'Heat'

बहुत ज्यादा गर्मी विशेष रूप से डायबिटीज मरीज पर भारी पड़ सकती है, जिन्हें बार-बार पेशाब आने के कारण न केवल डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि शरीर को ठंडा रखने में भी परेशानी होती है.

सुप्रिया साहू की पोस्ट के कैप्शन में लिखा है, "मुदुमलाई टाइगर रिजर्व में अपने शिकार का आनंद लेने के बाद गर्मी की दोपहर में बाघिन जंगल की धारा में ठंडक महसूस कर रही है.".

वीडियो में दिखाया गया है कि एक शख्स ने गर्मी से बचने के लिए एक ऐसा जुगाड़ किया है, जिसे देख आपका दिमाग चकरा जाएगा. आप भी यही कहेंगे कि ऐसे लोग कहां से आते हैं?

गर्मियों का मौसम आते ही कई राज्यों में हीटवेव की चेतावनी जारी कर दी गई है. ऐसे में खुद को लू से बचाए रखना बेहद जरूरी है.

मुंबई स्थित आईएमडी की वैज्ञानिक सुषमा नायर ने कहा, ‘‘हमारी सांताक्रूज स्थित वेधशाला ने कल (मंगलवार) 39.7 डिग्री सेल्सियस तापमान दर्ज किया, जो पिछले 14 साल में अप्रैल महीने का सबसे अधिक तापमान था.’’

Badam Kab Khane chahiye: क्या आपको पता है बादाम खाने का सही तरीका और सही समय? क्या गर्मियों में बादाम खा सकते हैं? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए.

अगर आपको भी बालों के धूप से डैमेज होने का डर है तो शुरूआती गर्मियों से ही बालों की सही देखरेख पर ध्यान देना शुरू कर दीजिए. बाल डैमेज्ड भी नहीं होंगे और खूबसूरत दिखेंगे सो अलग. 

दक्षिण भारत के राज्यों में पानी का संकट गहराता जा रहा है. पानी संकट से जूझ रहे बेंगलुरु की एक हाउसिंग सोसाइटी के नाराज लोगों ने लोकसभा चुनावों का बहिष्कार करने का फैसला किया है. इस बीच देश के बड़े जलाशयों और नदियों में पानी का स्तर धीरे-धीरे घटता जा रहा है. गर्मी बढ़ने से पानी का संकट और बढ़ने की आशंका है.

गर्मी की शुरुआत में ही देश बढ़ते तापमान की चपेट में है. देश के अलग-अलग हिस्सों में लोग पहले से ही गर्मी का सामना कर रहे हैं और कहीं पर तो तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी सेहत का ध्यान रखें और कुछ सावधानियां बरतें.

प्रधानमंत्री की बैठक में टेलीविजन, रेडियो और सोशल मीडिया जैसे सभी मंचों के माध्यम से विशेष रूप से क्षेत्रीय भाषाओं में आवश्यक सूचना, शिक्षा और संचार (IEC) जागरूकता सामग्री के समय पर प्रसार पर जोर दिया गया है.