'International yoga day'

best ways to protect your vision: कम उम्र में लगा मोटा चश्मा कई बार हमारे आत्मविश्वास को कम कर देता है. इसके कारण कई जगहों पर हमें शर्मिंदगी भी जेलनी पड़ती है. इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं.

International Women's Day: ऐसे कई योगासन हैं जिन्हें महिलाएं रोजाना करें तो शरीर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से दूर रहता है और शरीर की लचकता भी बढ़ती है.  

भारत के चीफ जस्टिस डी वाई चंद्रचूड़ ने हाल ही में अपने फिटनेस के बारे में बात की है. उन्होंने कहा कि वह सुबह 3:30 बजे उठ जाते हैं. उनकी रोज की दिनचर्या में शाकाहारी भोजन शामिल रहता है और वह नियमित रूप से योग करते हैं.

गैरिसन ग्राउंड में आयोजित हुए इस भव्य कार्यक्रम में निकटूंस ने अपनी अपार ऊर्जा और चुलबुली भावना के साथ 150,000 लोगों के साथ योगा करते हुए यहां मौजूद बच्चों के लिए इसे मजेदार और दिलचस्प बना दिया.

आईआईडी-खड़गपुर में, 100 से अधिक छात्रों ने अपने शिक्षकों के साथ इसी तरह के कार्यक्रम में भाग लिया. जादवपुर विश्वविद्यालय के शारीरिक शिक्षा विभाग के छात्रों ने भी इस अवसर पर मुख्य परिसर में एक कार्यक्रम आयोजित किया. जम्मू-कश्मीर के डोडा जिले में बुधवार को वरिष्ठ नागरिकों, पुलिस अधिकारियों और पर्यटकों सहित 5,000 से अधिक लोगों ने जयघाटी में योगाभ्यास किया.

PM Modi US Visit: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी न्यूयॉर्क से वॉशिंगटन पहुंच गए हैं. यहां से उनका राजकीय दौरा शुरू हो गया है. वॉशिंगटन डीसी के ज्वाइंट बेस एंड्रयूज पर गार्ड ऑफ ऑनर से पीएम मोदी का स्वागत किया गया. हवाईअड्डे से वे उस होटल में पहुंचे जहां उनको ठहरना है. होटल के बाहर बड़ी संख्या में भारतीय नागरिक मौजूद थे जिन्होंने पीएम मोदी का भावभीना स्वागत किया. उन्होंने मोदी-मोदी के नारे लगाए.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने बुधवार को संयुक्त राष्ट्र मुख्यालय के लॉन में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम में हिस्सा लिया. उन्होंने वहां कई योगासन किए. यूएन का लॉन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस समारोह के लिए संयुक्त राष्ट्र की ओर से आमंत्रित योग में रुचि लेने वाले व्यक्तियों से भरा हुआ था. योग अभ्यास करने से पहले पीएम मोदी ने सभा को संबोधित किया और दूर-दूर से आए लोगों को धन्यवाद दिया. पीएम मोदी ने इस आयोजन में सफेद योग टी-शर्ट और पैंट पहन रखी थी.

पीएम मोदी ने यूएन के नॉर्थ लॉन में योग दिवस पर भद्रासन, ऊष्ट्रासन, उत्तान शिशुनासन, भुजंग आसन, पवन मुक्त आसन और शव आसन किए.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी तीन दिनों के लिए अमेरिका के राजकीय दौरे पर हैं. 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर पीएम मोदी ने संयुक्त राष्ट्र संघ के मुख्यालय में योग कार्यक्रम का नेतृत्व किया. इस दौरान पीएम मोदी ने कहा कि योग एक विचार था, जिसे आज दुनियाभर ने अपनाया है. योग कार्यक्रम यूएन के नॉर्थ लॉन के गार्डन में हुआ. इसमें न्यूयॉर्क के मेयर एरिक एडम , शेफ विकास खन्ना, संयुक्त राष्ट्र महासभा के अध्यक्ष साबा कोरोसी समेत 180 देशों के लोग शामिल हुए.

PM Modi US Visit: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 9 साल में छठी बार अमेरिका के दौरे पर हैं. पीएम मोदी का यह दौरा खास है, क्योंकि अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन और फर्स्ट लेडी महिला जिल बाइडेन के बुलावे पर पीएम मोदी पहली बार अमेरिका की राजकीय यात्रा पर गए हैं. पीएम मोदी 21 जून से 24 जून की सुबह तक अमेरिका में रहेंगे.