सबख़बरेंफोटोवीडियोवेब स्टोरीज़'Nuts' - 209 न्यूज़ रिजल्ट्स जब भी हो तनाव महसूस तो खा लीजिए ये 4 फूड, महसूस करेंगे अच्छाLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अप्रैल 22, 2024 04:28 PM IST तनावग्रस्त रहने से मैग्नीशियम, जिंक, कैल्शियम, आयरन और नियासिन जैसे कुछ पोषक तत्वों की आपकी आवश्यकता बढ़ सकती है.घर पर बनाना है मार्केट स्टाइल मैंगो शेक तो नोट कर लें ये रेसिपी, इसके बाद कभी बाहर जाकर नहीं पिएंगे Mango ShakeFood | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 03:32 PM IST Mango Shake: गर्मी के मौसम में मैंगो शेक पीने से कई हेल्थ बेनेफिट्स मिलने के साथ-साथ गर्मी से राहत पाने का भी एक बेहतरीन तरीका है.क्या ड्राई फ्रूट्स और नट्स खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई हो जाता है? जानिए सेहत के लिए इनके फायदे और नुकसानHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 11:01 AM IST Dry Fruits For Cholesterol: कुछ लोगों को लगता है कि ड्राई फ्रूट्स और नट्स में मौजूद ऑयल के कारण इनका सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है. क्या ऐसा सही में है? जानने के लिए पढ़ते रहें.चाय के साथ हर रोज़ नाश्ते में इस चीज़ को खाने के आदी हैं आनंद महिंद्रा, वायरल पोस्ट देख लोग देने लगे ये सुझावZara Hatke | Written by: संज्ञा सिंह |मंगलवार अप्रैल 16, 2024 01:58 PM IST एक एक्स यूजर ने पोस्ट किया, “इसे अन्य स्नैक्स की तुलना में एक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प पाया गया.” दूसरे ने लिखा, “एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक नाश्ता.”शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है तो, सुबह करें ये एक काम, HDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने में मिल सकती है मददHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शनिवार अप्रैल 13, 2024 03:38 PM IST How To Control Cholesterol Level: एलडीएल कोलेस्ट्रॉल शरीर और हार्ट के लिए बहुत खराब माना जाता है. कुछ नट्स हैं जिनको भोगोकर खाने से गंदे कोलेस्ट्रॉल को दूर कर अच्छे कोलेस्ट्रॉल एचडीएल को बढ़ाया जा सकता है. यहां हम ही नट्स के बारे में बता रहे हैं.सूरजमुखी और कद्दू बीज में से सेहत के लिए ज्यादा हेल्दी क्या है?Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अप्रैल 1, 2024 11:50 AM IST Surajmukhi and kaddu beej benefits : इस स्टोरी का उद्देश्य सूरजमुखी के बीज बनाम कद्दू के बीज के बारे में आपके प्रश्नों का उत्तर देना है.शाकाहारी लोग डाइट में शामिल कर सकते हैं ये 10 प्रोटीन से भरपूर फूड्स, कभी नहीं होगी शरीर में Protein की कमी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार फ़रवरी 22, 2024 02:09 PM IST Protein Rich Foods: सेहत को दुरुस्त रखने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. ऐसे में प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स सेहत को दुरुस्त रखते हैं. बुढ़ापे में भी दिखना है जवान तो आज ही हर रोज खाएं ये 3 ड्राई फ्रूट्स, चेहरे पर नही दिखेंगी झुर्रियां, स्किन रहेगी टाइटFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार फ़रवरी 21, 2024 06:07 PM IST Anti Aging Foods: आज हम आपको यहां तीन ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में बताएंगे जिसको आप हर रोज खाकर बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम कर सकते हैं. ये सभी अपने एंटी-एजिंग गुण के लिए जाने जाते हैं.हड्डियों की समस्या हो जाएगी छूमंतर, बस रोज इस चीज के साथ खाएं मखाना, मिलेंगे कमाल के फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 11:33 AM IST Makhana Benefits: मखाने में ऐसे कई गुण हैं, जो आपके शरीर को मजबूत बनाते हैं. मखाना लोग कई तरह से खाते हैं.काजू-बादाम को फेल करता है छोटी मूंगफली जैसा दिखने वाला ये ड्राई फ्रूट, गुणों का है खजाना, फायदे जानकर बाजार में ढूंढने निकल पड़ेंगेHealth | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 01:37 PM IST Tiger Nuts Benefits: आप काजू, बादाम और अखरोट के बारे में जरूर जानते होंगे, लेकिन टाइगर नट्स इनसे भी ज्यादा फायदेमंद होते हैं.और पढ़ें » 'Nuts' - 3 वीडियो रिजल्ट्स Benefits of Cashew in Hindi | Weight Loss, लंबे काले बाल पाने और Heart के लिए फायदेमंद है ये मेवा,जानें काजू खाने के फायदेSep 05, 20233:34ज़रूरत से ज़्यादा काजू खाने से हेल्थ को हो सकते हैं ये नुकसानJun 25, 20230:39Top 5 foods for anti-agingFeb 08, 20230:37और देखें »'Nuts' - 2 फोटो रिजल्ट्स सर्दियों में स्किन को नेचुरली मॉइश्चराइज रखने के लिए खाएं ये फूड आइटम्सDec 13, 20235 imagesगर्मी में भूलकर भी फ्रिज में न रखें ये 5 चीजेंJun 15, 20235 images 'Nuts' - 28 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सहर रोज 2 अखरोट का सेवन आपको बीमारियों से रखता है कोसो दूर, जानिएं इसके होने वाले लाभApr 05, 2024अंडे रोजाना क्यों नहीं खाने चाहिएApr 01, 2024शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करते हैं ये सुपरफूड्सMar 27, 2024डायबिटीज में कौन से नट्स खाने से मिलता है फायदा? जानिएMar 26, 2024पीनट बटर का सेवन सेहत के लिए हो सकता है बेहद फायदेमंद, जानिए किन लोगों को नहीं खाना चाहिएMar 23, 2024वेट लॉस से लेकर हार्ट को हेल्दी रखने में भी मदद करेगा पीनट बटर, जानिए इसके हेल्थ बेनेफिट्सMar 13, 2024अखरोट के छिलके फेंके नहीं बल्कि इन स्मार्ट तरीकों से करें इस्तेमालMar 10, 2024सुबह खाली पेट खा लीजिए ये ड्राई फ्रूट, सेहत को मिलेंगे अनगिनत फायदे, शीशे की तरह चमकेगी स्किनMar 09, 2024एक दिन में कितने बादाम खाने चाहिए, जानिए किन लोगों को खाते वक्त बरतनी है सावधानीFeb 29, 2024फ्रिज में स्टोर की गई इन चीजों के पोषक तत्व हो सकते हैं खत्म, जानें क्या नहीं रखना चाहिएFeb 21, 2024और पढ़ें »