सर्वाइकल दर्द के कारण मुड़ना हो रहा है मुश्किल तो ये 5 योग रोज सुबह करें, तुरंत मिलेगा आरामEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 1:41 PMYoga Asanas For Cervical : सर्वाइकल का दर्द काफी परेशान करता है और ये आमतौर पर गलत पोजिशन में सोने या फिर बैठने से होता है. ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे योगासन जिससे आप सर्वाइकल के दर्द से राहत पा सकते हैं.चीनी खाने से नहीं बल्कि इस चीज से होती है डायबिटीज, आज ही बदल दें यह आदत, हो जाएंगे एकदम फिटEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 1:20 PMCauses of diabetes : बहुत से लोगों को लगता है कि आप ज्यादा चीनी खाते हैं तो आपको डायबिटीज हो जाती है लेकिन ऐसा नहीं है. चीनी खाने नहीं बल्कि स्ट्रेस की वजह से इंसान को डायबिटीज होती है.एक लड्डू रोज खाइए नहीं लगेगी लू, माइग्रेन और कमजोर इम्यूनिटी के लिए भी है कारगर दवाईEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 1:43 PMThandak denewale garmi ke laddu : गर्मी बहुत बढ़ गई है ऐसे में जरूरी है ऐसा खाएं जो आपको लू के थपेड़ों से बचाए. घर पर बनाएं ये खास लड्डू जोकि किसी औषधि से कम नहीं हैं.क्या आपको पता है चेहरे पर फेस सीरम कितनी बार लगाना चाहिएWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 8 मई, 2024 12:49 PMक्या आप जानते हैं कि फेस सीरम (face serum) का इस्तेमाल कैसे किया जाता है? हालांकि यह पूछने में थोड़ा अजीब लग सकता है, लेकिन सच्चाई यह है कि हर कोई फेस सीरम का इस्तेमाल करने का सही तरीका नहीं जानता है...सफेद बालों को जड़ों से काला करने लगती हैं ये चीजें, धीरे-धीरे सिर से गायब होने लगती है सफेदी Written by Seema Thakur, Updated: 8 मई, 2024 12:40 PMघर की ही कुछ चीजें सफेद बालों को काला करने में असरदार होती हैं. इनका असर धीरे नजर आता है लेकिन बाल प्राकृतिक रूप से काले भी होने लगते हैं. बाल तेजी से बढ़ाना चाहती हैं तो मेथी दाना और नारियल तेल को यूं पकाकर बनाएं आयुर्वेदिक तेल, हेयर होने लगेंगे लंबे, काले और घनेEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 12:26 PMHow to get Knee long hair women : हर कोई चाहता है कि उसके लंबे, घने और काले बाल हो. अगर आप भी चाहते हैं तो मेथीदाना को नारियल तेल में इतने समय तक पकाकर लगाएं. जल्द दिखने लगेगा फर्क.कमजोरी से लेकर पाचन तक को प्रभावित करती है विटामिन बी12 की कमी, जानिए किन फूड्स को खाने पर मिल सकता है फायदा Written by Seema Thakur, Updated: 8 मई, 2024 11:58 AMविटामिन बी12 की कमी शरीर को कई तरीकों से प्रभावित करती है. इस विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए विटामिन बी12 से भरपूर खाने की चीजों को डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. सोने से पहले जरूर खाएं शहद और छुहारा, सेहत को मिलेंगे बहुत फायदेWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 8 मई, 2024 12:27 PMDry dates and honey benefits : छुहारा और शहद को रात में सोने से पहले खाते हैं, तो आपको एक नहीं अनगिनत लाभ मिलेंगे, जिसमें से कुछ के बारे में इस आर्टिकल में बताने वाले हैं, तो आइए जानते हैं.बालों को बढ़ने में मदद करती हैं ये 7 चीजें, कमर ही नहीं बल्कि घुटनों तक भी लंबे हो सकते हैं बालWritten by Seema Thakur, Updated: 8 मई, 2024 11:27 AMअगर आप भी बाल बढ़ाने की कोशिश कर रही हैं तो यहां जानिए किन चीजों के इस्तेमाल से हेयर ग्रोथ बेहतर हो सकती है. इन चीजों को आजमाना आसान है.ये 5 फल आपके वजन को तेजी से कर सकते हैं कम, यहां देखिए वेट लॉस फूड लिस्टWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 8 मई, 2024 11:00 AMजब पौष्टिक भोजन की बात आती है, तो फल इसमें पहले नंबर पर आता है.क्योंकि इसमें कैलोरी और वसा कम होती है. इसके अलावा, वे फाइबर, खनिज, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरे होते हैं.जिंदगी में बहुत परेशान हैं और कुछ समझ नहीं आ रहा तो मोटिवेशनल जया किशोरी की यह बात बदल देगी आपकी लाइफEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 10:48 AMJaya kishori motivational quotes : मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी की ये बात आपकी हर परेशानी को मिनटों में कर सकती है दूर. बस आपको इस तरह से करना होगा सॉल्व.Hair Care Tips: गर्मी के मौसम में भी रहेंगी बालों की खूबसूरती बरकरार, बस झट से अपना लें ये चंद उपायEdited by Anu Chauhan, Updated: 8 मई, 2024 9:51 AMHow to care long hair in summer : गर्मी के मौसम में पसीने के कारण बालों के चिपचिपे होने और डल होने की परेशानी बढ़ जाती है. इस मौसम में कुछ आसान से उपायों को अपना कर बालों को खूबसूरत बनाए रखा जा सकता है.ज़्यादा दूध पीना भी हो सकता है सेहत के लिए नुकसानदायकWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 8 मई, 2024 7:26 AMक्या आप जानते हैं कि ज़्यादा दूध पीने से फ़ायदे से ज़्यादा नुकसान हो सकता है? जी हां, दूध के कुछ साइड इफ़ेक्ट भी हैं, जिसके बारे में इस आर्टिकल में बताया जा रहा है. एयर कंडीशनर हो सकता है ब्लास्ट, यहां जानिए कारण और इससे बचाव का उपायWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 7 मई, 2024 5:32 PMगर्मी के मौसम में एसी ब्लास्ट होने की खबरें बहुत सुनने को मिलती हैं, इसके पीछे आपकी अपनी लापरवाही होती है, तो चलिए आपको बताते हैं एसी ब्लास्ट का कारण और बचाव के उपाय.गर्मियों में दूध में इस पाउडर को मिलाकर पीने से नहीं लगेगी लू, इसके अलावा मिलेंगे 4 बड़े फायदेWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 7 मई, 2024 4:40 PMगर्मी के मौसम में लोग फल और सब्जियों का जूस खूब पीते हैं. इसके अलावा सत्तू पीते हैं या फिर खाते हैं. यह गर्मियों का सूपरफूड माना जाता है. इसको आप अगर दूध में मिलाकर पीते हैं तो यह पेट को ठंडा रखने के साथ 5 और फायदे शरीर को पहुंचाएगीऐसे कई तरीके हैं जिनसे असली और नकली शहद की पहचान की जा सकती है, आप भी जान लीजिए ये ट्रिक्स Written by Seema Thakur, Updated: 7 मई, 2024 3:52 PMखानपान की अन्य चीजों की ही तरह मिलावटी या नकली शहद सेहत को बिगाड़ने वाला साबित हो सकता है. ऐसे में असली और नकली शहद की पहचान करना बेहद जरूरी होता है. हर फूडी के पास क्यों होनी चाहिए एनडीटीवी बिग बोनस ऐप: बता रही हैं फेमस कॉन्टेंट क्रिएटर वैष्णवीWritten by Vaishali Kapila, Edited by Shikha Sharma, Updated: 7 मई, 2024 3:46 PMहाल ही में, फेमस डिजिटल प्रोडयूसर निर्माता वैष्णवी (उर्फ Grubmode) ने इस ऐप को यूज किया और अपना अनुभव शेयर करने के लिए अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल का सहारा लिया.गर्मी में दही खाने के मिलते हैं 3 बड़े फायदे, डाइट में जरूर करें शामिलWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 7 मई, 2024 3:58 PMCurd benefits : यह गर्मियों के मौसम में खाया जाने वाला बेस्ट फूड है, क्योंकि यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाने, पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने, वजन घटाने में सहायता करता है.बाहर निकली तोंद को कम कर सकती हैं कुछ आदतें, पेट होने लगता है कम और शरीर दिखता है फिट Written by Seema Thakur, Updated: 7 मई, 2024 2:49 PMऐसे कई छोटे-मोटे तरीके हैं जो मोटापा कम करने में कमाल का असर दिखा सकते हैं. यहां भी कुछ ऐसी ही आदतों और कामों का जिक्र किया जा रहा है जो वजन कम करने के लिए आजमाए जा सकते हैं. पंखे की सेटिंग में करिए ये 5 बदलाव, सीलिंग फैन की स्पीड हो जाएगी डबल, AC की नहीं पड़ेगी जरूरतWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 7 मई, 2024 2:36 PMकई बार पंखा पुराना होने के कारण ठीक ठंग से हवा नहीं देता है. जिसके चलते फिर आप नया सीलिंग फैन लेने के बारे में सोचते हैं. लेकिन हम आपको यहां पर 5 ऐसी सेटिंग के बारे में बताने वाले हैं, जिससे फैन की स्पीड को बढ़ा सकते हैं. «345678910»