यह टेस्ट खिलाड़ियों के लिए एक बड़ी परीक्षा है
खास बातें
- पाकिस्तानी खिलाड़ियों की फिटनेसपरीक्षा !
- ये फिटनेस टेस्ट नहीं आसां...!
- कितने पास कर पाएंगे यह टेस्ट ?
अब यह तो आप जानते ही हैं कि कैरोनावयरस (Coronavirus Pandemec) महामारी के कारण क्रिकेटर भी अपने-अपने घरों में कैद रहने को मजबूर हैं, लेकिन ऐसे में पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (पीसीबी) दुनिया के सामने अलग ही उदाहरण प्रस्तुत करने जा रहा है. पीसीबी ने अपने करीब दो सौ ज्यादा खिलाड़ियों का ऑनलाइन फिटनेस टेस्ट आयोजित करने का फैसला किया है. यह वीडियो लिंक के जरिए आयोजित किया जाएगा. इसमें ड्रिल्स और अन्य बातों अलावा पुश-अप, स्प्रिंट्स, बर्पीस और यो-यो टेस्ट शामिल है. इस टेस्ट का मकसद अनुबंधित खिलाड़ियों के फिटनेस का शीर्ष स्तर बरकरार रखना है. यह टेस्ट 20 और 21 अप्रैल को आयोजित किया जाएगा.
कोरोनावायरस के कारण पाकिस्तान सहित शेष क्रिकेट जगत में 15 मार्च से ही सक्रिय खेल पटरी से उतर गया है. ऐेसे में अपने खिलाड़ियों के फिटनेस के शीर्ष स्तर को बरकरार रखने के लिए पीसीबी ने इस ऑनलाइन टेस्ट का सहारा लेने का मन बनाया है. पाक के मुख्य कोच-कम-सेलेक्टर मिस्बाह-उल-हक ने सभी खिलाड़ियों को लेटर लिखकर फिटनेस टेस्ट के बारे में सूचित कर दिया है.
दुनिया में
67,69,38,430मामले
62,55,71,965सक्रिय
4,44,81,893ठीक हुए
68,84,572मौत
कोरोनावायरस अब तक 200 देशों में फैल चुका है. January 9, 2024 10:54 am बजे तक दुनियाभर में कुल 67,69,38,430 मामलों की पुष्टि हो चुकी है और 68,84,572 की मौत हो चुकी है. 62,55,71,965 मरीज़ों का उपचार जारी है और 4,44,81,893 लोगों को इलाज के बाद छुट्टी दे दी गई है. .
भारत में
4,50,19,214 475मामले
3,919 -83सक्रिय
4,44,81,893 552ठीक हुए
5,33,402 6मौत
भारत में, 4,50,19,214 मामलों की पुष्टि हो चुकी है, जिनमें 5,33,402 मौत शामिल हैं. January 9, 2024 8:00 am बजे तक भारत में सक्रिय मामलों की संख्या 3,919 है और 4,44,81,893 लोगों को इलाज के बाद छुट्टी दे दी गई है.
राज्यवार व जिलावार विवरण
लेटर में लिखा है कि इस समय सीमित संसधान और सीमाएं होने के कारण हमने यह फिेटनेस टेस्ट आयोजित करने जा रहे हैं और इससे हर खिलाड़ी को बराबर का अवसर मिलेगा. आपको समय रहते सूचना दे दी गई है. ऐसे में आप मानसिक और शारीरक रूप से टेस्ट के लिए तैयार रहें. यह टेस्ट टीम के ट्रेनर द्वारा वीडियो लिंक के जरिए लिया जाएगा.
टेस्ट में एक मिनट में 60 पुश-अप (फुल रेंज), 1 मिनट में 50 सिट-अप (फुल रेंज), एक मिनट में 10 पूर्ण चिन-अप, 1 मिनट में 30 बर्पीस, 25 बुल्गारियाई स्पिलट स्कॉट्स (दोनों तरफ), 2.5 मीटर की स्टैंडिंग ब्रॉड जंप, दो मिनट के लिए रिवर्स प्लैंक और लेवल-18 का यो-यो टेस्ट शामिल है. अब पीसीबी के इस टेस्ट ने बीसीसीआई के सामने सवाल खड़ा कर दिया है क्योंकि उसके ज्यादातर खिलाड़ी सोशल मीडिया में बाकी गतिविधियों में मस्त हैं. अब जबकि लॉकडाउन बढ़ भी सकता है, तो यह खासकर तेज गेंदबाजों की फिटनेस को प्रभावित कर सकता है.
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पाकिस्तान में छह छेत्रीय टीम शामिल हैं. प्रत्येक क्षेत्र में 32 अनुबंधित खिलाड़ी शामिल हैं. इनमें 16 पहली और इतने ही खिलाड़ी दूसरी टीम में शामिल हैं.