जानिए दीपिका पादुकोण ने डिप्रेशन को मात देने के लिए कौन सा अनूठा उपाय अपनाया...

जानिए दीपिका पादुकोण ने डिप्रेशन को मात देने के लिए कौन सा अनूठा उपाय अपनाया...

दीपिका पादुकोण बैडमिंटन खिलाड़ी रही हैं...

खास बातें

  • दीपिका की पहली हॉलीवुड फिल्म 'xXx : द रिटर्न ऑफ जैंडर केज' आने वाली है
  • वह सितंबर से संजय लीला भंसाली की फिल्म पद्मावती की शूटिंग करेंगी
  • फिल्म पद्मावती में भी उनके हीरो 'बाजीराव मस्तानी' के रणवीर सिंह होंगे

क्या आप जानते हैं कि बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण भी लंबे समय तक डिप्रेशन की शिकार रही हैं। एक से बढ़कर एक हिट फिल्में दे रहीं दीपिका ने सोशल मीडिया पर इसका खुलासा किया और बताया कि उन्हें डिप्रेशन से कैसे निजात मिली।

ऐसे बदली जिंदगी
दीपिका के अनुसार दो साल पहले डिप्रेशन ने उन्हें इस कदर जकड़ लिया था कि उन्हें लगने लगा था कि अब सबकुछ खत्म होने जा रहा है। उन्होंने भी एक तरह से लगभग हार मान ली थी, लेकिन उनके भीतर मौजूद एक चीज ने उन्हें इससे लड़ने के लिए प्रेरित किया। वह चीज थी उनके भीतर मौजूद एथलीट। गौरतलब है कि उनके पिता प्रकाश पादुकोण भी फेमस बैटमिंटन प्लेयर रहे हैं। ऐसे में एथलीट के गुण तो उनमें आने ही थे।
 

दीपिका पादुकोण (फाइल फोटो)

फिर क्या था किसी अन्य की सहायता लेने की बजाय दीपिका ने खुद कोशिश की और एक अनूठा उपाय अपनाया। दीपिका के शब्दों में इसके लिए उन्होंने खेलों को चुना। उनके अनुसार खेलों ने उनकी जिंदगी बदल दी और उन्हें वह शक्ति दी कि वह डिप्रेशन से लड़ पाईं और उस पर विजय हासिल की।

दीपिका ने कहा, ‘‘दो साल पहले मैं डिप्रेशन से जूझ रही थी। मैं खत्म होने जा रही थी। मैं लगभग हार मान चुकी थी, लेकिन मेरे अंदर मौजूद खिलाड़ी ने मुझे लड़ने की और कभी हार न मानने की ताकत दी।’’

बताईं पिता की 3 सीख
पादुकोण ने अपने पिता की बातें याद करते हुए कहा, 'जब मैं बड़ी हो रही थी, तो मेरे पिता ने मुझसे कहा, ‘‘बेस्ट होने के लिए तीन ‘डी’ याद रखना - डिसीप्लिन, डेडिकेशन और डिटरमिनेशन। अपने दिल की बात सुनिए। वही कीजिए, जो जुनून हो।’’

वैसे भी दीपिका खुद एक बैडमिंटन खिलाड़ी रहीं हैं। अब उन्होंने फेसबुक के जरिए युवाओं को कोई न कोई खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित किया है।


xXx : द रिटर्न ऑफ जैंडर केज में विन डीजल के साथ दीपिका पादुकोण...

सीखा सफलता को पचाना
रणवीर सिंह के साथ अफेयर के लिए चर्चित और हाल ही में आईफा अवॉर्ड समारोह में धूम मचाने वाली ‘बाजीराव मस्तानी’ की स्टार अभिनेत्री रहीं दीपिका ने बताया कि खेलों ने उन्हें किस तरह आगे बढ़ते रहने में और मुश्किल परिस्थितियों का सामना करने में उनकी सहायता की।

दीपिका ने कहा, ‘‘खेल ने ही मुझे सिखाया कि विफलता से कैसे निपटना है। खेल ने मुझे यह भी सिखाया कि सफलता को कैसे पचाना है। इससे मैं हमेशा वास्तविकता के करीब रही। इसने मुझे विनम्रता सिखाई।’’

दीपिका ने युवाओं से अपील करते हुए लिखा कि हर लड़की और लड़के को और हर महिला और पुरुष को कोई न कोई खेल खेलना चाहिए, क्योंकि इसने उनकी जिंदगी बदल दी और यह आपकी जिंदगी भी बदल देगा।

 
पूरी की पहली हॉलीवुड फिल्म
दीपिका पादुकोण ने हाल में डीजे कारुसो की फिल्म 'xXx : द रिटर्न ऑफ जैंडर केज' पूरी की है। उनकी इस पहली हॉलीवुड फिल्म में उनके साथ विन डीजल भी हैं।

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वह सितंबर से संजय लीला भंसाली की फिल्म पद्मावती की शूटिंग करेंगी। इस फिल्म में एक बार फिर उनके साथ फिल्म 'राम लीला' और 'बाजीराव मस्तानी' में उनके हीरो रहे रणवीर सिंह भी होंगे।

देखिए दीपिका का पूरा पोस्ट और वीडियो-