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धनतेरस पर सोना या सोने से बनी चीजों को खरीदना शुभ माना जाता है. लेकिन क्या आप जानते है कि सोना पहनने भी जितना सुंदर लगता है उससे कहीं ज्यादा वह आपकी सेहत को फबता है... कैसे, तो जनाब आयुर्वेद में सोने को कई तरह से दवाओं में इस्तेमाल किया जाता है. जी हां, आपने सही पढ़ा. असल में सोना स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा माना जाता है. दवाईयों के साथ-साथ कई मिठाईयों पर सोने के वर्क का इस्तेमाल किया जाता है. तो चलिए आज जानते हैं सोने के सेहत को होने वाले फायदों के बारे में.
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आयुर्वेद में सोने की भस्म खाकर आप स्वस्थ रह सकते हैं. सोने में बहुत से गुण होते हैं. सोना स्वास्थ्य के लिए अच्छा रसायन और बल्य औषधि है. आयुर्वेद में सोने का इस्तेमाल औषधी बनाने में किया जाता है. डॉक्टर रुचि गर्ग का कहना है कि होम्योपैथी में ऑरोमेटिकम नाम की दवाई को बनाने में सोने का इस्तेमाल किया जाता है जो अवसाद (Depression), ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने के साथ-साथ अर्थराइटिस में इसके सेवन की सलाह दी जाती है. स्वर्ण भस्म को आयुर्वेदिक विधियों जैसे शोधन, मारण, पुट वगैरह में इस्तेमाल किया जाता है. डॉक्टर गर्ग ने बताया कि सोने से बनी इस दवाई को इमोशनल एनर्जी, बॉडी स्ट्रेंथ, मैमोरी को इंप्रूव करने के लिए दिया जाता है. उन्होंने कहा कि सोना की पॉजिटिव एनर्जी तो रहती ही है साथ ही भावनात्मक रूप से भी सोना को बेहतर होता है.
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- आयुर्वेद में सोने को स्किन प्रॉब्लम्स, हृदय, रक्त शुद्धिकरण, मानसिक स्वास्थ्य और बॉडी टेंपरेचर और ब्लड फ्लो के लिए भी लाभकारी माना जाता है.
- माना जाता है कि सोने की भस्म शरीर के सभी अंगों को स्वस्थ रखने और उनकी क्षमता को बढ़ाने में मददगार होती है.
- सोने की भस्म का इस्तेमाल किसी पुरानी बीमारी को ठीक करने के लिए भी किया जाता है.
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- मानसिक रोगों के इलाज में भी स्वर्ण भस्म का इस्तेमाल किया जाता है.
- होम्योपैथकि डॉक्टर स्वाति भाद्वाज के अनुसार सोने से तैयार की जाने वाले कुछ दवाएं होती हैं. ये दवा याददाश्त, एकाग्रता और मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती हैं.
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- डॉक्टर स्वाति के अनुसार सोने से तैयार इन दवाओं का इस्तेमाल अवसाद, मस्तिष्क की सूजन और मधुमेह जैसे रोगों में भी किया जाता है.
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- दिल की सेहत के लिए भी सोने को अच्छा माना गया है. होम्योपैथी में भी बहुत सी ऐसी दवाएं मौजूद हैं, तो आयुर्वेद में भी स्वर्ण भस्म को दिल के रोगों और दिल की अच्छी सेहत के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
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- आयुर्वेद के अनुसार स्वर्ण भस्म ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार होता है.
- आयुर्वेद में सोने से तैयार भस्म को लेने के कई फायदे माने जाते हैं. इन्हीं में से एक है कि यह दिल और इसकी मांसपेशियों को सशक्त बनाता है.
- इसमें मौजूद तत्व इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करते हैं.
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(यह लेख बीएचएमएस डॉक्टर स्वाति भारद्वाज और डॉक्टर रूचि गर्ग से बातचीत पर आधारित है.)
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