NDTV Khabar

Menopause Symptoms: कहीं चिड़चिड़ाहट की वजह यह तो नहीं... जानें क्या होते हैं मेनोपॉज़ के लक्षण

Signs and Symptoms of Menopause: आजकल देखने में आ रहा है कि महज 35 की उम्र में भी महिलाओं को रजोनिवृत्ति हो रही है. ऐसे में यह समझ पाना कि आप रजोनिवृत्ति की ओर तो नहीं बढ़ रही हैं पूरी तरह से इसके लक्षणों पर निर्भर करता है. तो चलिए आज आपको बताते हैं मेनोपॉज़ या रजोनिवृत्ति के लक्षणों के बारे में- 

 Share
ईमेल करें
टिप्पणियां
Menopause Symptoms: कहीं चिड़चिड़ाहट की वजह यह तो नहीं... जानें क्या होते हैं मेनोपॉज़ के लक्षण

Symptoms of Menopause: एक उम्र में उन्हें रजोनिवृत्ति यानी मेनोपॉज़ का सामना करना होता है.

एक महिला को जीवन में बहुत से शारीरिक बदलावों का सामना करना पड़ता है. उम्र के एक पड़ाव में वह खुद को मुक्त पाती है, तो दूजे में मासिक धर्म से रुबरु होती है. मासिक धर्म यानी की पीरियड्स की परेशानियों का सामना करते हुए वह इसके साथ सहज हो तो जाती है, लेकिन यह भी समय के साथ बदल जाता है. एक उम्र में उन्हें रजोनिवृत्ति यानी मेनोपॉज़ का सामना करना होता है. यह फिर से उसके हार्मोन्स को बदलता है. वैसे तो मेनोपॉज़ की उम्र 40 से 45 साल के बीच की होती है, लेकिन बदलते लाइफस्टाइल ने उम्र की इस सीमा में भी बदलाव किए हैं. आजकल देखने में आ रहा है कि महज 35 की उम्र में भी महिलाओं को रजोनिवृत्ति हो रही है. ऐसे में यह समझ पाना कि आप रजोनिवृत्ति की ओर तो नहीं बढ़ रही हैं पूरी तरह से इसके लक्षणों पर निर्भर करता है. तो चलिए आज आपको बताते हैं मेनोपॉज़ या रजोनिवृत्ति के लक्षणों के बारे में- 

Attention Girls! ये हैं वो 6 काम जो पीरियड्स में नहीं करने चाहिए...


टालना चाहती हैं पीरियड्स, तो अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्‍खे

क्या होती है रजोनिवृत्ति या मेनोपॉज़ | What is Menopause

उस स्थिति को मेनोपॉज़ कहा जाता है जब महिलाओं में मासिक धर्म चक्र बंद हो जाता है. असल में इसे प्रजनन क्षमता का अंत माना जाता है. मेनोपॉज़ तब होता है, जब महिलाओं की ओवरी या अंडाशय में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन नाम के हॉर्मोन बनने बंद हो जाते हैं. डॉक्टर्स के अनुसार लगातार 1 साल तक पीरियड्स न होने की स्थित को मेनोपॉज़ माना जाता है. 

8 वजहें, आखिर क्यों महिलाओं के लिए अच्छा है हस्तमैथुन

भारत में हर चौथी महिला को है यह रोग, फिर भी हैं अनजान...

क्या होते हैं मेनोपॉज़ के लक्षण | What Are the Signs and Symptoms of Menopause?

मेनोपॉज़ के लक्षण हर महिला में अलग-अलग दिख सकते हैं. कुछ महिलाएं ऐसी होती हैं, जो बहुत ही आसानी से मेनोपॉज़ को पा लेती हैं वहीं कुछ के लिए यह बेहद मुश्किल भरा समय होता है. मेनोपॉज़ के कुछ लक्षणों के बारे में - 

What Is PCOD, PCOS: क्या है पीसीओडी या पीसीओएस, प्रकार, लक्षण और कारण

तो क्या पीरियड्स के दर्द से छुटकारा दिलाता है मीनोपॉज


1. कई महिलाओं में देखा जाता है कि मेनोपॉज़ के शुरुआती दिनों में महिलाओं को गर्मी अधिक लगने लगती है. 

2. मेनोपॉज़ के लक्षणों में से एक है नींद से जुड़ी समस्याएं होना. अगर आपके नींद के पैटर्न में कोई बदलाव हो रहा है. आपको बहुत ज्यादा नींद आ रही है या नींद ही नहीं आ रही है तो यह मेनोपॉज़ के लक्षणों में से एक हो सकता है. 

3. मूड स्विंग्स भी मेनोपॉज़ के लक्षणों में से एक है. मूड में अचानक से होने वाले बदलाव या पीरियड्स के लक्षण होते हैं लेकिन रजोनिवृत्ति के समय भी मूड स्विंग्‍स होते हैं.

4. मेनोपॉज़ के लक्षणों में से एक बेहद ही स्टॉन्ग लक्षण होता है योनी में ड्राईनेस. असल में इस दौरान एस्‍ट्रोजन हॉर्मोन कम होने लगते हैं, जिससे योनि के ऊतक पतले हो जाते हैं, जिससे सूखापन आ सकता है. 

यहां हैं वजन कम करने के सबसे आसान टॉप 10 टिप्स

5. मेनोपॉज़ के दौरान आपको बार बार यूटीआई की समस्‍या हो सकती है. इसके पीछे भी ऐस्‍ट्रोजन हॉर्मोन की कमी ही एक कारण होता है.

6. मेनोपॉज़ के दौरान हॉर्मोन में बदलाव होते हैं. इसके चलते अक्सर भूल जाने की शिकायत सामने आ सकती है. 

7. अक्सर देखा गया है कि मेनोपॉज़ के शुरुआती दिनों में महिलाओं में यौन इच्छा कम हो जाती है. 

ऑर्गेज्म तक न पहुंच पाने के ये हो सकते हैं कारण, आपको भी जरूर जानने चाहिए


और खबरों के लिए क्लिक करें.

टिप्पणियां

Menopause के बाद बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा, करें ये व्यायाम...

क्या है खतना, इससे जुड़ी मान्यताएं और पूरा सच, यहां जानें



Hindi News से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें फेसबुक पर लाइक और ट्विटर पर फॉलो करें.


 Share
(यह भी पढ़ें)... प्रियंका चोपड़ा ने नीले कोट-पैंट में भारत में मारी एंट्री, VIP नहीं रेगुलर गेट से आईं बाहर- देखें Video

Advertisement