Fruit Face Pack For Acne: मुंहासे हटाने के लिए ट्राई करें ये 5 DIY फ्रूट फेस पैक

फल जो आपको खाने में बहुत पसंद होते हैं, उनका उपयोग कई बार मुँहासे को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है. क्योंकि फल विटामिन सी का एक अत्यंत समृद्ध स्रोत हैं और विटामिन सी मुंहासों के उपचार में प्रभावी साबित होता है.

Fruit Face Pack For Acne: मुंहासे हटाने के लिए ट्राई करें ये 5 DIY फ्रूट फेस पैक

Fruit Face Pack For Acne: मुंहासों हटाने के लिए ट्राई करें ये 5 DIY फ्रूट फेस पैक

Fruit Face Pack For Acne: मुंहासे त्वचा की एक जिद्दी स्थिति है. यह अचानक आपकी त्वचा पर हो जाते हैं और फिर आप अगले कुछ दिनों और महीनों तक इस समस्या से जूझते हैं. निराशा होना स्वाभाविक है, जब आप मुँहासों को दूर करने के लिए कोई उपाय खोजने की कोशिश कर रहे हैं. जो वास्तव में काम करे.वैसे तो मुंहासों के लिए बहुत सी दवाएं बनी हैं, लेकिन कई बार ये दवाएं फायदा पहुंचाने की जगह त्वचा को नुकसान भी पहुंचा देती हैं. ऐसे में बहुत से लोग मुहांसों के उपचार के लिए घरेलू उपाय करना ही पसंद करते हैं...

क्या आपने अभी तक फलों से मुहांसों को दूर करने की कोशिश की है? यही स्वादिष्ट फल जो आपको खाने में बहुत पसंद होते हैं, उनका उपयोग कई बार मुँहासे को दूर करने के लिए भी किया जा सकता है. क्योंकि फल विटामिन सी का एक अत्यंत समृद्ध स्रोत हैं और विटामिन सी मुंहासों के उपचार में प्रभावी साबित होता है. इसके अलावा, फलों में विभिन्न अन्य विटामिन और पोषक तत्व भी होते हैं, जो त्वचा को पोषण देते हैं और मुँहासे की समस्या से निजात दिलाते हैं.

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पपीता (Papaya)

स्वादिष्ट और स्वस्थ पपीता आपकी त्वचा के लिए एक ख़ज़ाना है. इस फल में विटामिन ए, सी और ई होते हैं, जो सभी त्वचा के लिए अद्भुत हैं. वो क्या है जो पपीते को मुहांसों के लिए बहुत अच्छा बनाता है वो है एंजाइम पपैन. पपीता में पाया जाने वाला यह शक्तिशाली एंजाइम, पपैन, त्वचा के लिए एक एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, त्वचा के छिद्रों को अनियोजित करता है और मुंहासों के उपचार के लिए त्वचा को पोषण देता है.

शहद त्वचा के लिए एक प्राकृतिक उपचार एजेंट है, जो त्वचा को शांत करने और उसे हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है. दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड, पपीते की एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रिया को बढ़ाता है और जाहिर तौर पर त्वचा की बनावट में सुधार करता है.

आपको चाहिए-

आधा फांक पपीता

1 चम्मच शहद

एक चम्मच दूध

कैसे लगाएं ?

-एक बाउल में कांटे की मदद से पपीते के गूदे को मैश कर लें.

-इसमें शहद और दूध मिलाएं और तब तक अच्छे से मिलाएं जब तक आपको एक स्मूथ पेस्ट न मिल जाए.

-पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें.

-बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे धो लें.

-बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 2-3 बार इस उपाय का उपयोग करें.

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स्ट्रॉबेरी (Strawberry)

स्ट्रॉबेरी सैलिसिलिक एसिड से भरपूर है, जो त्वचा के लिए एक जाना माना तत्व है और आपकी त्वचा को मुंहासों से मुक्त करने में मदद करता है. इसके अलावा, स्ट्रॉबेरी में मौजूद विटामिन और पॉलीफेनोल्स त्वचा के अवरोधन कार्य में सुधार करते हैं और ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं जो मुँहासे के दो प्रमुख कारण हैं.

नींबू एक मजबूत जीवाणुरोधी एजेंट है, जो आपकी त्वचा के छिद्रों से मुंहासे पैदा करने वाले जीवाणुओं को हटाता है और आपको साफ और मुंहासों से मुक्त त्वचा देता है.

आपको चाहिए-

2-3 फांक स्ट्रॉबेरी

1 चम्मच नींबू का रस

कैसे लगाएं ?

-एक बाउल में स्ट्रॉबेरी को गूदे में मैश करें. इसमें नींबू का रस मिलाकर इसका पेस्ट बनाएं.

-अपना चेहरा धोकर लुखा लें. पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं.

-इसे लगभग एक मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में गुनगुने पानी का उपयोग करके इसे अच्छी तरह से धो लें.

-बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 1-2 बार इस उपाय का उपयोग करें.

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नारंगी (Orange)

संतरा विटामिन सी का एक पावरहाउस है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है और मुँहासे को कम करने में काफी मदद करता ह. इतना ही नहीं, यह मुंहासों के निशान को भी दूर करने में मदद करता है.

आपको चाहिए-

1 चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर

1 चम्मच शहद

1 चुटकी हल्दी पाउडर

कैसे लगाएं ?

-पेस्ट बनाने के लिए एक बाउल में इन सभी चीजों को मिलाएं. पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं.

-इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में इसे अच्छी तरह से धो लें.

-बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 1-2 बार इस उपाय का उपयोग करें.

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टमाटर (Tomato)

टमाटर शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जैसे विटामिन सी, विटामिन ई और बीटा-कैरोटीन का एक बड़ा स्रोत है, जो त्वचा को मुँहासे से बचाने और ठीक करने में मदद करते हैं. टमाटर की अम्लीय प्रकृति भी टमाटर को मुँहासे के लिए सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक बनाती है.

आपको चाहिए-

टमाटर का गूदा, जरूरत के अनुसार

कैसे लगाएं ?

-प्रभावित क्षेत्रों पर टमाटर का गूदा लगाएं. इसे लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें.

-बाद में इसे अच्छी तरह से धो लें.

-बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 2-3 बार इस उपाय का उपयोग करें.

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केला (Banana)

केले के छिलके में आवश्यक विटामिन, खनिज और फैटी एसिड होते हैं, जो त्वचा को ठीक करने और उसके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करते हैं. आपको मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए छिलके को अपनी त्वचा पर रगड़ना चाहिए.

आपको चाहिए-

केले का छिलका

कैसे लगाएं ?

-अपना चेहरा अच्छे से धोकर पोछ लें.

-प्रभावित क्षेत्रों पर केले के छिलके को रगड़ें, जब तक कि छिलका अपना रंग सफेद से भूरे रंग में न बदल दे.


-इसे लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें.बाद में गुनगुने पानी का उपयोग कर इसे धो दें.

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-बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में एक बार इस उपाय का उपयोग करें.