बेसन (Gram Flour) हमारी भारतीय रसोइयों में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाने वाला आटा है. पकौड़ी से लेकर मीठे पकवान तक बेसन न जाने कितनी चीजों के लिए इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बेसन आपके बालों के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. जी हां, बेसन आपके बालों की बहुत सी समस्याओं को दूर करने के लिए एक प्रभावशाली उपाय है. अगर आपको भी बाल झड़ना (Hair Loss), रूसी (Dandruff), खुजली (Itchy Scalp) या फिर बाल पतले (Hair Thinning) होने की समस्या है, तो बेसन का इस्तेमाल कर आप इन सभी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
बालों के लिए बेसन इस्तेमाल करने के फायदे
- बेसन आपके बालों की जड़ों में तेल को नियंत्रित करता है, जिससे बालों के ऑयली और रूखे होने की समस्या दूर होती है.
- बेसन बालों के बढ़ने (Hair Growth) के लिए भी काफी लाभदायक है.
- बेसन का हमेशा इस्तेमाल करने से आपके बाल घने और सुंदर लगते हैं.
- बेसन के इस्तेमाल से बाल झड़ने, बाल पतले होने और रूसी की समस्या से छुटकारा मिलता है.
- बेसन बालों की जड़ों को साफ करता है, जिससे जड़ों में खुजली की समस्या से निजात मिलता है.
- बेसन बालों की कंडीशनिंग भी करता है, जिससे आपके बाल मुलायम और चमकदार होते हैं.
बेसन को आप अपने बालों के लिए कई अलग तरीकों से इस्तेमाल कर सकते हैं. आगे हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप घर में बड़ी आसानी से बालों के लिए बेसन हेयर मास्क (Besan Hair Mask) बना सकते हैं.
बालों के बढ़ने के लिए होममेड बेसन हेयर पैक
आपको चाहिए
- 1 कप बेसन
- 1 चम्मच बादाम पाउडर
- 2 विटामिन ई कैप्सूल्स
- 1 चम्मच जैतून का तेल
सबसे पहले एक बाउल में बादाम का पाउडर, जैतून का तेल, बेसन, और विटामिन ई कैप्सूल डालिए. अब एक चम्मच से इन सबको मिलाकर पेस्ट बना लीजिए. इस पेस्ट को अपने पूरे बालों पर लगा लीजिए. जब यह पूरी तरह सूख जाए, तब इसे ठंडे पानी से धो दीजिए. इस पैक को आप हफ्ते में दो बार जरूर लगाएं.
रूसी के लिए बेसन हेयर पैक
आपको चाहिए
- 6 चम्मच बेसन
- पानी आवश्यकतानुसार
एक बाउल में बेसन और पानी मिलाइए. इसे मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लीजिए. इस पेस्ट को अपने बालों में लगाइए और 10 मिनट तक इसे लगा रहने दीजिए. जब यह सूख जाए तो इसे पानी से धो दीजिए.
रूखे बालों के लिए बेसन हेयर पैक
बेसन में कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं, जो बालों को मुलायम बनाते हैं.
आपको चाहिए
- 2 चम्मच बेसन
- 2 चम्मच शहद
- 1 चम्मच नारियल तेल
- पानी आवश्यकतानुसार
अब एक बाउल में बेसन, शहद, नारियल तेल और पानी को मिला लीजिए. अब इसे अपने बालों की जड़ों और पूरे बालों में लगा लीजिए और धीरे-धीरे मसाज करिए. इसे कुछ मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दीजिए और फिर पानी से धो दीजिए. आप इसे हफ्ते में 2-3 बार लगा सकते हैं.
बालों की जड़ों को साफ करने के लिए बेसन हेयर पैक
आप हर रोज जब बाहर निकलते हैं, तो प्रदूषण की वजह से आपके बालों की जड़ों में धूल-मिट्टी जमने लगती है. जिसके लिए बेसन हेयर पैक का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है. क्योंकि हर रोज अगर आप बाजार के हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करेंगे तो आपके बाल खराब हो सकते हैं.
आपको चाहिए-
- बेसन
- पानी
एक बाउल में बेसन और पानी को मिलाइए. अब इसका ऐसा पेस्ट बनाइए, जो आपके बालों में आसानी से लगाया जा सके. नहीं तो सूखने के बाद आपको बाल धोने में परेशानी हो सकती है. इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगाइए. 5-10 मिनट तक लगा रहने के बाद इसे धो दीजिए.
बेसन आपको बालों के लिए बिल्कुल जादू की तरह काम करता है. तो आप भी अपने बालों की अच्छी देखभाल के लिए अपने रोज़ के हेयर रूटीन में बेसन का जरूर शामिल करें. बेसन इस्तेमाल करने का एक और महत्वपूर्ण फायदा यह है कि बेसन आपके बालों को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा, जिससे आपके बाल सुरक्षित रहेंगे. तो आप भी अपने बालों के लिए जरूर इस्तेमाल करके देखें ये DIY बेसन हेयर मास्क.
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