कीवी के फेस पैक के फायदे (Benefits of Kiwi Face Packs)
दरअसल, कीवी में उच्च मात्रा में विटामिन-सी और फाइटोकेमिकल्स होते हैं. इसके अलावा कीवी को विटामिन का भी अच्छा स्त्रोत माना जाता है. कीवी में फेनोलिक्स और कैरोटेनाॉइड होते हैं, जो त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होते हैं. कीवी में मौजूद सभी विटामिन्स त्वचा को हील करते हैं.
इसके अलावा कीवी में कोलेजन भी होता है. कोलेजन एक तरह का प्रोटीन होता है, जो त्वचा को स्वस्थ बनाए रखता है. साथ ही यह मुहांसों के लिए भी बेहद उपयोगी है. कीवी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा से जुड़ी सभी समस्याओं से निजात दिलाते हैं.
कीवी के फेस पैक्स
1. दही और कीवी फेस पैक
कीवी और दही को मिला कर चेहरे पर लगाने से इस पैक की गुणवत्ता अधिक बढ़ जाती है. इस फेस पैक से आपकी त्वचा कोमल और चमकदार बनती हैं. इस फेस पैस के आपकी त्वचा को इलास्टिसिटि भी मिलती है.
आपको चाहिए
- एक कीवी का गूदा
- 1 चम्मच दही
ऐसे बनाएं
- एक बाउल में कीवी का गूदा लें और इसमें दही को अच्छे से मिला लें.
- अब इस मिश्रण को अपनी गर्दन और चेहरे पर अच्छे से लगाएं.
- 15 से 20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगा छोड़ दें.
- अब गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें.
2. कीवी और बादाम का फेस पैक
कीवी के साथ बादाम का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं. बादाम में मौजूद एंटीइंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को जीवंत बनाने में मदद करता है. साथ ही ये फेस पैक त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम भी करता है. आप इसका इस्तेमाल टैनिंग कम करने के लिए भी कर सकती हैं.
आपको चाहिए
- 1 कीवी
- 3-4 बादाम
- 1 चम्मच बेसन
ऐसे बनाएं
- बादाम को रातभर पानी में भिगो दें.
- अगले दिन बाउल में बादाम, बेसन और कीवी के गूदे को मिक्सी में डालकर पेस्ट बना लें.
- अब इस फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
- 15 से 20 मिनट बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें.
3. नींबू और कीवी फेस पैक
कीवी और नींबू को एक साथ लगाने से इस फेस पैक की गुणवत्ता अधिक बढ़ जाती है. नींबू में विटामिन-सी होता है, जो त्वचा के लिए एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है. नींबू हानिकारक पराबैंगनी किरणों से भी त्वचा की सुरक्षा करता है.
आपको चाहिए
- 1 कीवी
- चम्मच नींबू का रस
ऐसे बनाएं
- कीवी का गूदा निकालकर अच्छे से मैश कर लें.
- अब इसमें नींबू का रस अच्छे से मिला लें.
- अपने चेहरे और गर्दन पर इस मिश्रण को लगाएं.
- 15 से 20 मिनट बाद ताजे पानी से मुंह घो लें.
4. कीवी और केले का फेस मास्क
दरअसल, केले से त्वचा चिकनी और कोमल बनती है. इस वजह से अगर आप कीवी और केले का एक साथ प्रयोग करेंगे तो आपकी त्वचा अधिक साफ और गोरी लगेगी. इसमें एक्सफोलिएट गुण भी होते हैं, जो सन बर्न से बचाव करते हैं.
आपको चाहिए
- 1 कीवी
- 1 बड़ा चम्मच मसला हुआ केला
- 1 बड़ा चम्मच दही
ऐसे बनाएं
- एक कटोरी कीवी के गूदे में केला अच्छे से मिला लें.
- इसमें अब दही को अच्छे से मिला कर मिक्सी में पीस लें.
- इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं.
- 20 से 30 मिनट बाद अपने चेहरे को ताजे पानी से धो लें.