अक्सर आपके लुक्स ही आपकी इमेज बनाने और बिगड़ने का पहला कदम हैं. इसलिए जरूरी है कि आप अपने लुक्स पर काम करें. अक्सर इंटरव्यू या नए दोस्तों के साथ पहली मुलाकात में आपके लुक्स या पर्सनालिटी को सही तरीके से प्रेसेंट कर पाने के चलते आप मजाक का पात्र भी बन जाते हैं. इसलिए यह बहुत जरूरी है कि आप अपने लुक्स का ध्यान रखें. इसके लिए आपको कुछ छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखने की जरूरत है-
- आपकी चाल आपकी चुगली कर देती है. इसलिए चलते समय अपने पैरों को पटक- पटक कर या उछल कर न चलें.
- अपने हाथों को पीछे कर उन्हें कोहनी के पास से पकड़ कर घूमें. इससे आपके व्यक्तित्व से गंभीरता की झलक मिलेगी.
- बालों को धोने के लिए हमेशा ठंडे पानी का इस्तेमाल करें. क्योंकि ठंडे पानी से बाल सीधे और मजबूत होते हैं.
- बालों को सुलझाने के लिए सबसे बेहतर समय वह है जब उन पर कंडीश्नर लगा हो. बालों पर कंडीश्नर लगाने के बाद उन्हें कंघी करें.
- सूखे बालों को सुलझाते समय उन्हें हिस्सों में बांट लें. पूरे सिर में एक साथ कंघी करने के बजाए थोडे़-थोडे़ बालों को कंघी करें.
- जब भी बालों की मसाज करें, हल्क हाथों से ही करें. तेज और जोर- जोर से मसाज करने से बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं.
- नीबू और आंवला के रस को मिला कर बालों की जड़ों पर लगाएं. पूरी रात रखने के बाद इसे धो दें. सिर से रूसी का नामोनिशां खत्म हो जाएगा.
- झुर्रियों से बचने और कोमल त्वचा के लिए शुद्ध अरंडी के तेल का इस्तेमाल करें. इससे त्वचा पर चमक आएगी.
- दिन में अच्छे मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें और सोने से पहले अपने इसे धो कर नाइट क्रीम लगाएं.
- अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो सप्ताह में एक बार तरबूज के रस से चेहरे को साफ करें.