खास बातें
- टाइट कपड़े ना पहनें
- शरीर को रोज़ाना करें एक्सफोलिएट
- अच्छे शेविंग जेल या रिमूवल का करें इस्तेमाल
कभी आपने नोटिस किया है कि आपके शरीर खासकर हाथों और पैरों पर छोटे काले धब्बे हो जाते हैं. जो ना दर्द करते हैं और ना ही बड़े होते हैं, बस स्किन उनकी वजह से काली नज़र आने लगती है. आपको बता दें ये कुछ और नहीं बल्कि इनग्रोन हेयर हैं. आमतौर पर बाल फॉलिकल और स्किन टीशू से बाहर आते हैं, लेकिन ये इनग्रोन बाल आपकी स्किन के अंदर ही घुम जाते हैं और अंदर ही बढ़ते हैं. इससे आपको स्किन इंफेक्शन होने का खतरा बना रहता है.
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किस वजह से आते हैं इनग्रोन हेयर?
1. जब आपके बाल नैचुरली ही कर्ली हों, तब ज़्यादा चांसेज़ रहते हैं कि ये स्किन के अंदर ही कर्ल हो जाएं.
2. जब आपके शरीर पर मैल जम जाता है या फिर वो रेगुलर एक्सफोलिएट नहीं होती तब स्किन में डेड सेल्स बढ़ जाते हैं. जो बालों को बाहर आने से रोकते हैं और वह अंदर ही कर्ल हो जाते हैं.
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3. रेज़र या हेयर रिमूवल के इस्तेमाल के दौरान जब बाल जड़ से नहीं टूटते. या फिर गलत डायरेक्शन में बालों को निकालने की वजह से उनकी जड़े स्किन में ही रह जाती हैं. बार-बार इसी प्रक्रिया की वजह से इनग्रोन हेयर पैदा हो जाते हैं.
4. ज़्यादा टाइट कपड़े पहनने की वजह से बालों को स्किन से बाहर निकलने की जगह नहीं मिलती, जिस वजह से इनग्रोन हेयर हो जाते हैं.
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कैसे पाएं इनग्रोन हेयर से छुटकारा?1. अपने शरीर को रोज़ाना एक्सफोलिएट करें. इससे डेड सेल्स नहीं जमेगी और स्किन पोर्स भी खुले रहेंगे.
2. अच्छे शेविंग जेल या रिमूवल का इस्तेमाल करें. ताकि स्किन सॉफ्ट हो और बाल अच्छे से जड़ के साथ निकले.
3. रोज़ाना हाथ-पैरों पर मॉइश्चराइज़र लगाएं. ताकि बालों को निकालते वक्त वह आसानी से बाहर आ सकें और इनग्रोन हेयर ना बनें.
देखें वीडियो - बाल झड़ रहे हैं तो इस समस्या का समाधान यहां है