बाहर का उल्टा-सीधा खाने से पेट हो गया है खराब तो दही में मिलाकर खा लीजिए यह एक चीज, मिलेगा आराम Written by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 4:30 PMअगर आप भी कुछ जरूरत से ज्यादा चटपटा खाकर पछता रहे हैं और पेट लेकर बैठे हैं तो यहां बताए कुछ घरेलू नुस्खे आपके लिए बेहद काम के साबित हो सकते हैं. इन चीजों से पेट की तकलीफ कम हो जाती है. Tripti Dimri इस तरह रखती हैं अपनी त्वचा का ख्याल, बिना मेकअप के भी चमकदार नजर आता है एक्ट्रेस का चेहरा Written by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 3:45 PMएक्ट्रेस तृप्ति डिमरी अपनी त्वचा का खास ख्याल रखती हैं और ना सिर्फ मेकअप बल्कि बिना मेकअप के भी तृप्ति की त्वचा ग्लोइंग और बेदाग नजर आती है. यहां जानिए तृप्ति की निखरी त्वचा के ब्यूटी सीक्रेट्स. चेहरे से हट जाएंगी झुर्रियां, उम्र से कम आने लगेंगी नजर अगर रोजाना करेंगी ये 3 फेशियल एक्सरसाइज Written by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 3:17 PMयहां ऐसी कुछ एक्सरसाइज दी गई हैं जो चेहरे को कई साल जवां बना सकती हैं. ये एक्सरसाइज झुर्रियों और फाइन लाइंस की दिक्कत को भी दूर करने में असरदार होती हैं. गर्मियों में कभी भी होने लगता है सिर में दर्द, तो इन 5 तरीकों से दूर कर सकते हैं यह दिक्कत Written by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 2:24 PMHeadache Home Remedies: अक्सर ही आप सिर के दर्द से परेशान रहते हैं तो यहां बताए कुछ नुस्खे आपके काम आ सकते हैं. इन तरीकों को आजमाने पर सिर का दर्द कम होने लगता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए ऐसे 3 बीज जो महिलाओं को जरूर करने चाहिए डाइट में शामिल, सेहत हमेशा रहती है अच्छीWritten by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 1:47 PMखानपान में बीजों का विशेष महत्व होता है. बीजों से सेहत को प्रोटीन और कैल्शियम ही नहीं बल्कि कई पोषक तत्व मिलते हैं. यहां जानिए कौनसे हैं ये बीज जो महिलाओं की सेहत रखते हैं दुरुस्त. Kiara Advani लगाती हैं चेहरे पर बेसन से बनने वाला यह फेस पैक, त्वचा पर आ जाता है निखार Written by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 12:26 PMगर्मियों के मौसम में कियारा आडवाणी की तरह ग्लोइंग स्किन पाने के लिए उनका ही बताया हुआ फेस पैक बनाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है. इस फेस पैक को बनाना बेहद आसान भी है. World Hypertension Day 2024: रोजमर्रा की जिंदगी में करेंगे ये 5 बदलाव तो हाई ब्लड प्रेशर का खतरा होने लगेगा कमWritten by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 12:06 PMहाइपरटेंशन एक ऐसी स्वास्थ्य संबंधी समस्या है जिससे अनेक लोग प्रभावित होते हैं. ऐसे में जीवनशैली में किए जाने वाले छोटे-मोटे बदलाव हाई ब्लड प्रेशर की दिक्कत को कम करने में असरदार साबित होते हैं. 5, 14 और 23 तारीख को जन्में लोगों में होती हैं ये खूबियां, अगर चुना ये करियर या बिजनेस तो पक्का अमीर बनेंगे आपEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 मई, 2024 10:54 AMNumerology number 5 : आज हम आपको उन तारीखों के बारे में बताते हैं जिन पर अगर किसी बच्चे का जन्म हुआ हो तो वो बहुत बुद्धिमान होता है.World Hypertension Day 2024 : हाइपरटेंशन की वजह है आपकी ये आदत, आज से ही बदल दीजिए वरना हो जाएंगे लंबा बीमारEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 मई, 2024 11:09 AMHypertension symptoms : फैमिली हिस्ट्री और तनाव की वजह से भी हाइपरटेंशन का रिस्क बढ़ सकता है. यही कारण है कि लोगों को इस बीमारी से अवेयर करने के लिए हर साल 17 मई को पूरी दुनिया में हाइपरटेंशन डे मनाया जाता है.गर्मी में बाल हो गए हैं एकदम चिपचिपे तो ये 4 चीजें करने से हेयर हो जाएंगे शाइनी और हेल्दीEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 मई, 2024 7:47 AMGarmiyon me balon ki care kaise karen : गर्मी के मौसम में पसीने के कारण बालों के चिपचिपे होने और डल होने की परेशानी बढ़ जाती है. इस मौसम में बालों क देखभाल के लिए खास उपाय अपनाने की जरूरत होती है.Celery Juice Benefits: शरीर को कई बीमारियों से दूर रखता है सेलेरी का जूस, फायदे जानकर आज से पीना कर देंगे शुरूEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 मई, 2024 7:35 AMHealth benefits of Celery Juice : सेलेरी का जूस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसका रोज सेवन आपको स्वस्थ बनाता है. जानें इसके फायदेबच्चों की परवरिश में मां के साथ पिता की है बराबर की जिम्मेदारी, जानें बच्चों की मेंटल हेल्थ के लिए पापा का प्यार है कितना जरूरीWritten by Seema Thakur, Updated: 17 मई, 2024 7:32 AMपापा के प्यार से बच्चों की मेंटल हेल्थ (Mental Health) काफी मजबूत होती है. जानिए बच्चे की परवरिश में पिता का क्या रोल होता है. सिलबट्टा और मिक्सर में से क्या है ज्यादा बेहतर, जानिए किससे मिलते हैं ज्यादा फायदेWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 6:11 PMदादी-नानी के समय से सिलबट्टे का खूब इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन आज की पीढ़ी पूरी तरह मिक्सर पर निर्भर है. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि दोनों में से किससे सेहत को ज्यादा फायदे मिलते हैं. अनियमित पीरियड्स से परेशान हैं तो यहां जानिए कैसे दूर होगी दिक्कत, एक्सपर्ट की सलाह आएगी कामWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 5:42 PMअगर आपके भी पीरियड्स अनियमित हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी आदतों को शामिल करना होगा. एक्सपर्ट के बताए ये टिप्स आपकी समस्या दूर कर देंगे.सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देता है बेल का शरबत, घर में इस तरह कर सकते हैं तैयारWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 5:26 PMगर्मियों में बेल का शरबत हर गली और चौराहे में मिल जाता है और इसे घर पर बनाना भी बेहद आसान होता है. यहां जानिए इस शरबत को पीने के फायदों के बारे में. क्या आप जानते हैं 9-1 रूल के बारे में? अच्छी जिंदगी जीने के लिए जानिए इसके हर नंबर का मतलबWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 4:44 PMअगर आप भी स्वस्थ रहना चाहते हैं और जिंदगी को खुलकर जीने की इच्छा रखते हैं तो इस 9-1 रूल को जान लीजिए. जिंदगी आसान हो जाएगी.क्या होती है हेयर डस्टिंग, जानिए लंबे और मोटे बाल पाने के लिए कैसे आजमाई जा सकती है यह तकनीकWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 4:06 PMअगर आप भी अपने बालों को घना बनाना चाहती हैं और बालों में वॉल्यूम लाना चाहती हैं तो इस नए ट्रेंड को आजमाकर देख सकती हैं. यह तकनीक है हेयर डस्टिंग जिसे आजमाकर देखना बेहद आसान है. एक्सपर्ट ने कहा आंखें बंद करके ना करें कोरियन स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल, बताई यह जरूरी बात Written by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 3:23 PMआजकल कोरियन स्किन केयर प्रोडक्ट्स का बाजार में खूब बोलबाला है. इन प्रोडक्ट्स को खूब खरीदा और इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन एक्सपर्ट ने इन प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल को लेकर चिंता जताई है. कच्चा ही नहीं उबला आंवला भी है गुणों की खान, इम्यूनिटी से लेकर स्किन तक पर होता है बेहतर असरEdited by Anu Chauhan, Updated: 16 मई, 2024 2:42 PMUbla amla khane ke fayde : आंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. अधिकतर लोग कच्चे आंवले को ही बहुत अधिक फायदेमंद मानते हैं जबकि उबले आवंले न केवल उसका न्यूटिशन वैल्यू बरकरार रहता है बल्कि इसकी उनसे टेस्ट को भी बेहतर करने में मदद मिलती है.गर्मी में थाइज आपस में रंगड़ने से छिल जाती हैं तो Rujuta Diwekar की बताई बस यह एक एक्सरसाइज सारी परेशानी कर देगी दूरWritten by Seema Thakur, Updated: 16 मई, 2024 2:22 PMअगर आपको भी चलते समय थाईज आपस में टकराने की दिक्कत होती है या फिर ऐसा लगता है कि आपका पोश्चर ठीक नहीं है तो रुजुता दिवेकर की बताई एक्सरसाज आपके काम आ सकती है. 12345»