Weight Loss Tips: क्या सही से चबाकर खाने से वजन कम होता है? यहां जानें वजन घटाने के कारगर उपाय
weight loss | सोमवार जनवरी 25, 2021 06:28 PM IST
Weight Loss Remedies: क्या आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं? अगर हां तो आपको अपने भोजन को धीरे-धीरे चबाना चाहिए. धीमी गति से चबाया भोजन प्रभावी वजन घटाने में मदद कर सकता है और आपको विभिन्न तरीकों से फैट घटाने में भी मदद कर सकता है. यहां बताया गया है कि धीमी गति से खाना आपको कैसे वजन कम करने में मदद कर सकता है.
Living Healthy | सोमवार जनवरी 25, 2021 06:04 PM IST
How To Get Rid Of Back Pain: कई लोग सवाल करते हैं कि पीठ दर्द से छुटकारा कैसे पाएं? अगर आप भी कमर दर्द से राहत पाने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं तो यहां 7 ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है जो आसानी से पीठ दर्द से राहत दिला सकते हैं.
Food & Drinks | सोमवार जनवरी 25, 2021 07:11 PM IST
Gajar Salad Recipe: फ्रेश और क्रंची गाजर का आइडिया सर्दियों में हमें विशेष रूप से गाजर का हलवा बनाने के लिए याद आता है. लेकिन रेसिपी में शुगर की मात्रा डिश को फैट और कैलोरी से भर सकता है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है. लेकिन आप हेल्दी और टेस्टी गाजर के हलवे की जगह गाजर का सलाद ट्राई कर सकते हैं.
महाराष्ट्र: 'कोरोना टीका लें, नहीं तो काम पर न आएं', हेल्थवर्कर्स के Whats App ग्रुप पर आया संदेश
India | सोमवार जनवरी 25, 2021 05:44 PM IST
Corona Vaccine: नाम उजागर न करने की शर्त पर एक स्वास्थ्यकर्मी ने कहा, ''कोविड वैक्सीन जब से आया है, तब से हम सभी को बोला जा रहा है कि कोविड वैक्सीन आप सभी को लेना है, हम पर इतना दबाव डाला जा रहा है कि हमारे अधिकारी, हमारे यूनिट के लोग हमको धमकियां देते हैं कि अगर आप वैक्सीन नहीं ले रहे हैं तो आपको काम से निकाला जाएगा.''
Khesari Lal Yadav का 'पत्नी' ने किया बुरा हाल, Video में सुनाई पूरी कहानी
Bollywood | सोमवार जनवरी 25, 2021 08:32 PM IST
Bhojpuri Song: खेसारी लाल यादव का यह पूरा म्यूजिक वीडियो काफी मेजदार है. इसकी शुरुआत होती है एक शख्स शादी करके दुल्हनिया को खुशी- खुशी घर लेकर आता है. लेकिन शादी के बाद दुल्हनिया का तेवर पूरी तरह से बदल जाता और फिर जो पति का हाल होता है वह आप पूरे वीडियो में खेसारी लाल यादव के गाने में देख सकते हैं.
यूपी सरकार ने घर में 6 लीटर से ज्यादा शराब रखने वालों के लिए बनाया नया नियम
India | सोमवार जनवरी 25, 2021 12:31 PM IST
अगर आप उत्तर प्रदेश (Uttar Pradesh) में रहते हैं और घर पर शराब रखते हैं, तो जान लीजिए कि आबकारी नीति में नए प्रावधान के तहत अब आपको इसके लिए लाइसेंस (Liquor License in UP) लेना होगा. राज्य सरकार ने बताया है कि शराब के व्यक्तिगत इस्तेमाल के लिए 'होम लाइसेंस' (Home License) जिला कलेक्टर से मिलेगा. इसे हर साल रिन्यू कराना होगा. उत्तर प्रदेश सरकार ने जानकारी दी है कि अधिकतम 6 लीटर शराब की खरीद, परिवहन और व्यक्तिगत कब्जे की अनुमति है. इससे ऊपर शराब घर पर रखने के लिए आबकारी विभाग से लाइसेंस लेना होगा.
Protein Myths: प्रोटीन से जुड़े इन 5 मिथ्स पर आप भी करते हैं विश्वास, तो आज ही जान लें हकीकत!
Health | सोमवार जनवरी 25, 2021 11:11 AM IST
Myths Of Protein: प्रोटीन के बारे में कुछ मिथकों (Myths About Protein) पर विश्वास करके, हम इसके उपभोग को कम कर सकते हैं, जो बदले में, हमारी स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है. यहां, हम प्रोटीन के बारे में कुछ मिथकों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको आज ही जान लेना चाहिए...
Health | सोमवार जनवरी 25, 2021 05:10 PM IST
Side Effects Of Chia Seeds: अगर आप चिया सीड्स के फायदों के साथ चिया सीड्स खाने के साइड इफेक्ट्स (Side Effects Of Eating Chia Seeds) के बारे में नहीं जानते हैं तो आपको काफी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है. कम ही लोग जानते हैं कि चिया के बीज आपके शरीर को कैसे नुकसान पहुंचा सकते हैं. (Disadvantages Of Chia Seeds) इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इनका सेवन सावधानी से करें.
पंजाब के सभी AAP विधायक आज ट्रैक्टर से जाएंगे दिल्ली, किसानों का करेंगे समर्थन
India | सोमवार जनवरी 25, 2021 08:54 AM IST
किसान आंदोलन (Farmers Protest) का आज 61वां दिन है. नए कृषि कानूनों (Farm Laws) को रद्द करने की मांग कर रहे पंजाब समेत कई राज्यों के किसान दिल्ली बॉर्डर पर डटे हुए हैं. किसानों ने 26 जनवरी को ट्रैक्टर रैली (Tractor Rally) बुलाई है. रैली में हिस्सा लेकर किसानों का समर्थन करने के लिए आम आदमी पार्टी (AAP) से पंजाब के सभी विधायक आज (सोमवार) दिल्ली जाने के लिए रवाना होंगे. वे सभी पंजाब-हरियाणा स्थित शंभु बॉर्डर से ट्रैक्टर से दिल्ली के लिए रवाना होंगे. AAP की राज्य इकाई ने इस बारे में जानकारी दी है.
Living Healthy | सोमवार जनवरी 25, 2021 02:35 PM IST
Winter Healthy Drinks: गर्म ड्रिंक्स सर्दियों की डाइट का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. यहां कुछ हेल्दी ऑप्शन दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर तैयार कर सकते हैं.
कोरोना टीकों को लेकर राजनीति नहीं की जानी चाहिए: अमित शाह
India | रविवार जनवरी 24, 2021 03:31 AM IST
शाह ने कहा, ‘‘मैं आप सभी से अपील करता हूं कि जब आपकी बारी आएगी तो टीका लगवाने के लिए जाएं. इसकी प्रभावकारिता पर कोई संदेह नहीं है. हमने पहले ही दुनिया का सबसे बड़ा टीकाकरण अभियान शुरू किया है.’’ शाह ने यहां सात केंद्रीय सशस्त्र पुलिस बलों (सीएपीएफ) के कुछ कर्मियों के बीच ‘आयुष्मान सीएपीएफ’ स्वास्थ्य कार्ड का औपचारिक रूप से वितरण किया. उन्होंने कहा कि सीएपीएफ की तीन प्रमुख चिंताएं थीं - मौजूदा स्वास्थ्य कवरेज व्यापक नहीं था, वहां आवासों की संतुष्टि नहीं थीं और समय पर भर्ती नहीं होने के कारण बिना छुट्टियों के डयूटी के लंबे घंटे.
Food & Drinks | सोमवार जनवरी 25, 2021 05:08 PM IST
Palak Kadhi Recipe: कढ़ी लगभग हर किसी को पसंद है, चाहे वह बच्चा हो या वयस्क. कढ़ी चवाल के स्वादिष्ट खाने के साथ आप कभी गलत नहीं हो सकते. पालक कढ़ी रेगुलर कढ़ी के समान स्वादिष्ट होती है. इसके अलावा पालक में आयरन और प्रोटीन के गुण भी भरपूर पाए जाते हैं.
रुबीना दिलैक की चुगली करने को लेकर पत्रकारों ने पूछा सवाल तो आपा खो बैठे अली गोनी
Bollywood | रविवार जनवरी 24, 2021 10:21 AM IST
त्रकार ने अली गोनी से पूछा आप रूबीना के मुंह पर अच्छे बनकर रहते हो और पीठ पीछे उनकी बुराई करते हैं. सिर्फ इतना ही नहीं आप उनसे इसलिए मिलकर रहते हैं ताकि उनके फैन्स को बुरा न लगे वहीं दूसरी तरफ आप उनके पति अभिनव शुक्ला से लड़ाई करते हैं.
AAP विधायक सोमनाथ भारती को दो साल की जेल, AIIMS सुरक्षाकर्मियों से मारपीट का मामला
India | शनिवार जनवरी 23, 2021 04:50 PM IST
बहरहाल, भारती को जमानत दे दी गई, ताकि वह मामले में दोषी ठहराये जाने और जेल की सजा के खिलाफ उच्च न्यायालय के समक्ष अपील दायर कर सकें. अभियोजन पक्ष के अनुसार, 9 सितंबर, 2016 को, भारती ने लगभग 300 अन्य लोगों के साथ, अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) में एक जेसीबी से एक चारदीवारी के घेरे को गिरा दिया था.
Zara Hatke | शनिवार जनवरी 23, 2021 11:36 AM IST
क्या आपने कभी अपने माता-पिता के फोटो एल्बम देखे हैं? अगर हाँ, तो हमें यकीन है कि उस युग के अजीब सिग्नेचर पोज़ कुछ ऐसे हैं जिनको आप अबतक नहीं भूले होंगे.हाल ही में एक सोशल मीडिया यूजर ने उन्हीं पुराने और अजीबोगरीब सिग्नेचर पोज़ को फिर से रिक्रिएट किया है.
Health | शुक्रवार जनवरी 22, 2021 06:50 PM IST
Best Foods To Eat For Vitamin K: विटामिन के मुख्य रूप से हृदय की सुरक्षा के अलावा हड्डियों के स्वास्थ्य और घाव भरने को बढ़ावा देता है. यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे अपने आहार में आसानी से शामिल कर सकते हैं और विटामिन के की कमी (Vitamin K Deficiency) को किन फूड्स का सेवन कर दूर कर सकते हैं.
दिल्ली में रानीखेड़ा टेक्नोलॉजी पार्क का जल्द शुरू होगा विकास कार्य, लाखों लोगों को मिलेगा रोजगार
India | शुक्रवार जनवरी 22, 2021 06:32 PM IST
अरविंद केजरीवाल सरकार द्वारा मुंडका के रानीखेड़ा में प्रस्तावित टेक्नोलाॅजी पार्क को विकसित करने का कार्य मई-2021 में शुरू हो जाएगा. दो चरणों में विकसित किए जा रहे इस पार्क के पहले चरण कार्य 2023 और दूसरे चरण का कार्य 2025 में पूरा कर लिया जाएगा.
Zara Hatke | शुक्रवार जनवरी 22, 2021 05:05 PM IST
Instagram Reel Top 5 Video: सोशल मीडिया (Social Media) पर रोज कई वीडियो वायरल (Viral Video) होते हैं. जिनको खूब देखा और शेयर किया जाता है. आज भी कई मजेदार वीडियो ट्रेंड कर रहे हैं, जिसको देखकर आप भी हंस-हंसकर लोट-पोट हो जाएंगे.
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दिल्ली आ रहे किसानों के ट्रैक्टरों के हुजूम से हाईवे पर लगा 3 किलोमीटर लंबा जाम 3:09
गणतंत्र दिवस की रैली में शामिल होने को हाईवे पर ट्रैक्टरों का लगा रेला 
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किसानों की रैली में शामिल होने पहुंचा एयरकंडीशनर ट्रैक्टर 'बाहुबली' 
26 जनवरी को दिल्ली में पांच अलग-अलग जगहों से निकलेगी ट्रैक्टर रैली 
राजस्थान के इतिहास की सबसे बड़ी IT रेड 
हमारे लाखों ट्रैक्टर आ रहे हैं : किसान नेता मंजीत राय