'व्यायाम'
- 333 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अक्टूबर 26, 2023 04:19 PM IST नए अध्ययन से पता चला है कि 50 साल से ज्यादा उम्र के लोगों के लिए दिन में केवल 22 मिनट व्यायाम करने से समय से पहले मौत का खतरा कम हो सकता है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अक्टूबर 24, 2023 06:58 PM IST Immunity Boosting Yoga: योग करने से हमारे मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने में मदद मिलती है और अगर आप सही प्रकार का व्यायाम चुनते हैं तो यह इम्यूनिटी भी बढ़ा सकता है और आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम को मजबूत कर सकता है.
India | Reported by: ख़बर न्यूज़ डेस्क |रविवार अक्टूबर 22, 2023 09:21 PM IST डॉक्टर के मुताबिक, यदि आप कुछ ऐसा करते हैं जिसके आप आदी नहीं हैं और आप उस तरह के व्यायाम के संपर्क में हैं तो ऐसी घटनाएं घटित होती हैं.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार अक्टूबर 26, 2023 09:02 AM IST How to lose weight fast: एक महीने में 10 किलो तक घटा सकते हैं वजन, तो आज से अपनाइए ये वाली डाइट, पेट एकदम हो जाएगा खत्म.
Health | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अक्टूबर 27, 2023 12:19 PM IST Asthma and Exercise: अस्थमा में लंग्स के एयरवेज में सूजन आने के कारण खांसने और घरघराहट जैसे लक्षण शुरू हो जाते हैं. कभी कभी एक्सरसाइज करने से भी अस्थमा के लक्षण शुरू हो जाते हैं.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार अक्टूबर 9, 2023 05:24 PM IST Stamina boosting tips : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे योगा टिप्स बताने वाले हैं जिसको करने से आप एनर्जेटिक महसूस करेंगे साथ ही यह आपके स्टैमिना को भी बढ़ाएंगे.
World | Reported by: भाषा |गुरुवार अक्टूबर 5, 2023 05:46 AM IST अलीमा खान ने यहां आतंकवाद रोधी अदालत (एटीसी) के बाहर पत्रकारों से कहा, 'मैंने जेल में इमरान खान से मुलाकात की और उन्हें खुश पाया. हालांकि, उनका वजन कम हो गया और उन्हें टहलने और व्यायाम के लिए जगह नहीं दी जा रही है.’’
Health | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार अक्टूबर 30, 2023 07:51 PM IST Eye Exercises to Improve Vision: अधिक स्क्रीन टाइम की वजह से ऐसा होता है. आप भी अधिक समय मोबाइल या लैपटॉप या फिर कंप्यूटर के आगे वक्त बिताते हैं तो आंखों की ये एक्सरसाइज आंखों को हेल्दी रखने में मदद करेंगे.
Health | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 29, 2023 07:26 AM IST Exercise For Heart: वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर आइए आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी एक्सरसाइज जो आपकी दिल की सेहत को तंदुरुस्त रखती हैं और दिल को मजबूत बनाती हैं.
Health | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार सितम्बर 28, 2023 04:15 PM IST High Cholesterol Level: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा के अनुसार, रेगुलर व्यायाम करने और धूम्रपान छोड़ने से आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम किया जा सकता है.
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