सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Back pain at home' - 31 न्यूज़ रिजल्ट्स कमर दर्द कर रहा है बहुत परेशान, तो आज से ही करें ये काम, पता भी नहीं चलेगा कब हो गया गायबHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार जनवरी 29, 2024 04:55 PM IST How To Get Rid of Back Pain: यहां बार-बार होने वाले पीठ दर्द से उबरने में आपकी मदद के लिए टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप एक अच्छी क्वालिटी वाली लाइफ जी सकते हैं.Dumbbell Deadlift, प्लैंक, पुशअप होल्ड | घर पर करें ये एक्सरसाइज, कमर दर्द होगा दूर, मिलेगी Strong Back...Health | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार अगस्त 23, 2023 03:46 PM IST कुछ एक्सरसाइज पीठ को मजबूती देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और इन्हें बैक वर्कआडट (Back Workout) भी कहा जाता है. आइए जानते हैं घर पर किए जाने वाले कुछ ऐसे बैक वर्कआडट जो न सिर्फ बैक को टोन्ड रखेंगे बल्कि स्पाइन को मजबूत बनाएंगे.International Yoga Day: अक्सर चुभन के साथ शुरू हो जाता है कमर दर्द, तो इस एक योग को करने से मिल सकती है राहत, जानिए कैसे करेंHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 21, 2023 11:18 AM IST International Yoga Day 2023: इंटरनेशनल योग डे पर यहां जानिए हलासन को कैसे करें और कमर दर्द से राहत पाने में ये कैसे कर सकते हैं.महिलाओं में इन 5 कारणों से होता है Back Pain, वो आजमाए हुए टिप्स, जो देते हैं कमर दर्द से तुरंत राहत...Health | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार मई 26, 2023 05:36 PM IST महिलाओं में प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, डिसमेनोरिया (दर्दनाक पीरियड्स) एंडोमेट्रियोसिस, और गर्भावस्था के कारण भी बैक पेन हो सकता है. इसके अलावा भी महिलाओं में बैक पेन यानी पीठ और कमर दर्द (back pain) के कई कारण हो सकते हैं. Back Pain: कमर दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए 5 सबसे आसान और इफेक्टिव उपाय, कुछ ही दिनों में महसूस होगा असरHealth | Edited by: अनिता शर्मा, Avdhesh Painuly |शुक्रवार जनवरी 27, 2023 05:01 PM IST Tips For Back Pain Relief: कमर दर्द आम हो गया है. इसके कई कारण हैं और नजरअंदाज करना महंगा पड़ सकता है. कुछ आसान से उपाय कर आप कमर दर्द से तुरंत राहत पा सकते हैं. यहां उन्हीं के बारे में जानें.Back Pain: राइट बैक साइड में हो रहा है पेन तो हो सकता है इस बीमारी का संकेतBones & Joints | Edited by: Aradhana Singh |शुक्रवार अक्टूबर 28, 2022 05:26 PM IST Back Pain: हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो अगर आप के राइट साइड बैक में ज्यादा दर्द हो रहा है तो यह किडनी में स्टोन का लक्षण भी हो सकता है.Back Pain: पीठ दर्द से उठ या बैठ नहीं पा रहे हैं तो इन घरेलू उपचारों को आजमाएं और पाएं तुरंत आरामLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अक्टूबर 11, 2022 08:50 AM IST Home Remedies For Back Pain: आप अलग-अलग व्यायाम या योगासन भी कर सकते हैं जो दर्द में आपकी मदद करेंगे. आप कुछ घरेलू उपचार भी आजमा सकते हैं जो मांसपेशियों को आराम देने में मदद कर सकते हैं और साथ ही दर्द को कम कर सकते हैं.Spine में बनी रहती है दर्द की समस्या तो आज से करें ये एक्सरसाइज, कुछ दिन में नजर आने लगेगा फर्कLifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार सितम्बर 20, 2022 10:21 AM IST Spinal cord : जिन लोगों को पीठ में बहुत ज्यादा दर्द रहता है उन्हें यहां बताई जा रही एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए.Back Pain से छुटकारा पाने के लिए Nutritionist ने बताए कारगर उपाय, बस करने होंगे ये कामHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार सितम्बर 14, 2022 05:21 PM IST How To Get Rid Of Back Pain: ये 5 नुस्खे न सिर्फ दर्द कम कर सकते हैं बल्कि भविष्य में होने वाले कमर दर्द की संभावना को भी दूर करता है.Pregnancy के दौरान Back Pain सताये तो अपने रूटीन में शामिल कर लें ये 5 योगासनHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 2, 2022 05:14 PM IST Stretching In Pregnancy: अगर आप गर्भवती हैं और अपने पीठ दर्द से राहत पाना चाहती हैं, तो यहां योग आसनों की लिस्ट है, जो कमर दर्द से राहत दिला सकते हैं.और पढ़ें » 'Back pain at home' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सकमर दर्द को ठीक करने के लिए कारगर घरेलू नुस्खेApr 02, 2024Back Pain: पीठ में हो रहा है दर्द, तो आज से ही शुरू करें ये योगासन, मिलेगा आरामNov 17, 2023विज्ञान द्वारा समर्थित घरेलू उपचारMar 28, 2023