Living Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 8, 2020 09:09 PM IST Effective Weight Loss Tips: आज बढ़ता वजन एक बहुत बड़ी समस्या है. वजन घटाने के लिए आहार (Diet For Weight Loss) में हो रहे बदलाव और जीवनशैली की व्यस्तता वजन बढ़ते का सबसे बड़ा कारण बना हुआ है. जितना आसानी से वजन बढ़ जाता है, उससे कहीं गुना ज्यादा कोशिश करने पर भी कम नहीं होता है.