'Egg'

बालों से जुड़ी कई दिक्कतों में से एक है बालों का दोमुंहे हो जाना. यहां जानिए इन दोमुंहे बालों को किस तरह ठीक किया जा सकता है.

कमजोर हड्डियों के टूटने की संभावना बनी रहती है और हाथ-पैरों समेत शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द रहता है सो अलग. ऐसे में खानपान में बदलाव करके हड्डियों को मजबूत बनाया जा सकता है. 

Poor Man Donated Egg : अंडे को देखने के लिए दूर-दूर से लोग आने लगे और इसकी निलामी बार-बार होने लगी. प्रत्येक नीलामी के बाद, खरीदार अधिक धन जुटाने के लिए इसे दूसरी नीलामी के लिए वापस कर देता था.

बाल जड़ों से मजबूत नहीं होते तो जहां-तहां टूटकर गिरने लगते हैं. ऐसे में घर की ही कुछ चीजों का सही तरह से इस्तेमाल करके बालों को मोटा और मजबूत बनाया जा सकता है. 

Weight Loss: मेथी के दानों में गैलेक्टोमैनन पाया जाता है जो भूख को कम करने के साथ आपको एक्सट्रा खाने से भी रोकता है. इसलिए इसका सेवन वेट लॉस में मदद कर सकता है.

मुन्नवर फारुकी प्रोफेशनल लाइफ में एक लेवल आगे बढ़ रहे हैं. उन्होंने एक नई शुरुआत की है जिससे फैन्स खासे एक्साइटेड हैं.

मसल्स बिल्ड करने के लिए अंडे के अलावा इन चीजों को भी बनाया जा सकता है डाइट का हिस्सा. खाने पर शरीर को मिलता है भरपूर मात्रा में प्रोटीन. 

बहुत से लोगों को ये पता ही नहीं होता कि किस-किस तरह के फूड में ज्यादा प्रोटीन होता है. इस वजह से वो अंडे, पनीर जैसी चीजों तक सिमट कर रह जाते हैं. आइए आपको प्रोटीन रिच फूड्स के बारे में बताते हैं.

Healthy Weight Gain Tips: अगर आप वेट गेन करने की कोशिश कर रहे हैं तो आपको ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जो हेल्दी तरीके से वजन बढ़ाने में आपकी मदद करें. आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कमजोर शरीर को समस्या को दूर करने के लिए आप किन चीजों का सेवन कर सकते हैं. 

उम्र बढ़ने पर चेहरा झुर्रीदार होना शुरू हो जाता है. लेकिन, कम उम्र में ही झुर्रियां दिखने लगी हैं तो कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाकर इन झुर्रियों को कम करने की कोशिश की जा सकती है.