सबख़बरें'Healthy Deit' - 15 न्यूज़ रिजल्ट्स Diet Tips 2024: अब तक जो हुआ वो हुआ, अगले साल महीने और मौसम के हिसाब से रखें डाइट का ख्याल, यहां है 2024 के लिए पूरे साल का डाइट प्लानHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार दिसम्बर 29, 2023 07:24 PM IST नए साल से फिट और हेल्दी (Fit And Healthy) रहने के लिए डाइट का पूरा चार्ट (Diet Chart) तैयार कर लें. मौसम के लिहाज (Diet According To Season) समझने की कोशिश करें कि किस मौसम में क्या खाएं और क्या नहीं.महिलाओं की डाइट में क्यों जरूर शामिल होना चाहिए ये एक न्यूट्रिएंट, इन 9 कामों के लिए बेहद फायदेमंद, जानिएHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 1, 2023 03:10 PM IST Zinc Benefits: जिंक एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जो महिलाओं की डाइट में शामिल किया जाने वाला पहला और जरूरी न्यूट्रिएंट है. यहां जानिए क्यों इसे प्राथमिकता में रखना चाहिए.PCOS में दूध का सेवन करना चाहिए या नही? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्सHealth | NDTV Doctor Team |सोमवार फ़रवरी 20, 2023 07:49 AM IST न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने एक इंस्टाग्राम वीडिो अपलोड किया जिसमें उन्होंने बताया कि पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं को दूध का सेवन क्यों नहीं करना चाहिए.Weight Loss Tips: वजन घटाना चाहते हैं तो इन हाई प्रोटीन फूड्स को डाइट में करें शामिल, तेजी से घटेगा वजनHealth | Edited by: Aradhana Singh |शुक्रवार जनवरी 20, 2023 07:00 PM IST Weight Loss Tips: अंडे, मछली और चिकन में हाई प्रोटीन होता है लेकिन आप वेजिटेरियन हैं और हाई प्रोटीन डाइट लेना चाहते हैं, तो आप इन फूड्स को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.पालक और पनीर को क्यों नहीं खाना चाहिए एकसाथ, एक्सपर्ट से जानिए वजह और सेहत पर पड़ने वाला असरLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शनिवार दिसम्बर 3, 2022 08:54 AM IST Palak-Paneer: स्वादिष्ट पालक पनीर एकसाथ खाने की सलाह नहीं देतीं न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल. जानिए क्या है वजह. Weight Loss Diet: चावल की जगह इन चीजों का करें सेवन, तेजी से घटेगा वजनFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |सोमवार दिसम्बर 6, 2021 09:33 AM IST Weight Loss Healthy Recipes: मोटापा आज के समय की एक आम समस्या में से एक है. मोटापे की एक वजह हमारा गलत खान-पान और लाइफस्टाइल है. सर्दियों के मौसम को वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा मौसम माना जाता है.Monsoon Healthy Diet: मानसून में इस तरह से रखें सेहत का ध्यान, जानें क्या खाएं और क्या नहीं खाएंFood Lifestyle | एनडीटीवी फूड डेस्क |सोमवार जुलाई 26, 2021 07:00 PM IST What To Eat And Avoid During Monsoon: मानसून में अच्छी सेहत के लिए अपने खानपान का खास ख्याल रखना चाहिए. मॉनसून में हरी पत्तेदार सब्जियां नहीं खानी चाहिए, क्योंकि इनमें फंगस और बैक्टीरिया पनपने का खतरा रहता है.Weight loss: क्या आपने लौकी से बनाया है कभी इतना मजेदार स्नैक, यहां देखें रेसिपीFood & Drinks | Translated by: Payal |बुधवार जुलाई 21, 2021 09:04 AM IST पानी की मात्रा के कारण यह सब्जी आपको ठंडा रखने में भी मदद करती है. यह आसानी से पचने योग्य होता है और पेट की समस्याओं में भी मदद करता है.Weight Loss Breakfast: मोटापा कम करने के लिए नाश्ते में शामिल करें ये तीन रेसिपीFood & Drinks | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार जुलाई 9, 2021 09:36 AM IST Healthy Breakfast For Weight Loss: मोटापे का एक कारण हमारी खराब लाइफस्टाइल और खान-पान भी है. नाश्ते से लेकर डिनर तक हम फास्ट फूड खाना पसंद करते हैं जो न केवल सेहत के लिए नुकसानदायक है बल्कि मोटापे का भी एक कारण है.Winter Food Cravings: सर्दियों में इन कारणों से लगती ज्यादा भूख, क्यों चाहिए होती है शरीर को ज्यादा एनर्जी?Food & Drinks | Avdhesh Painuly |सोमवार दिसम्बर 30, 2019 04:53 PM IST Winter Cravings: सर्दियां अपने साथ कई सारे स्वादिष्ट व्यंजन (Tasty Food) भी लेकर आती है. गर्मियों में तला भुना न खा पाने से आप सर्दियों में इसकी भरपाई करने के लिए तैयार रहते हैं. घर पर हो या बाहर अक्सर आप तले-भुने (Fried) की और खीचें चले जाते हैं.और पढ़ें »