Lifestyle | Written by: शिखा शर्मा |शुक्रवार अक्टूबर 7, 2016 03:03 PM IST आज के बदलते लाइफस्टाइल में हम घंटों कम्प्यूटर के सामने बैठकर काम करते हैं, सीट पर बैठकर ही खाते हैं और अपना आधा समय टीवी देखने और मोबाइल पर गेम खेलने में बिताते हैं. जिसका सीधा असर हमारे पेट पर पड़ता है.