Health | Written by: अनिता शर्मा |रविवार जून 21, 2020 02:08 PM IST International Yoga Day 2020: 21 जून को 2015 में पहली बार वर्ल्ड योगा डे (International Yoga Day) मनाया गया था. 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मान्यता दी थी. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 थीम (International Yoga Day 2020 Theme) घर में रहते हुए अपने परिवार के साथ योग करना है. कोरोनावायरस (Coronavirus) के चलते घरों में रहकर ही लोगों से योगा डे मनाने को कहा जा रहा है. योग आपके शरीर की इम्यून पावर यानी रोग प्रतिरोधक क्षमता (How to Boost Immunity By Yoga) को बढ़ाता है, जानें कैसे.