Health | मंगलवार जनवरी 12, 2021 10:15 AM IST
Best Drink For Weight Loss: आयुर्वेद कई समस्याओं का रामबाण इलाज माना जाता है. वजन घटाने के लिए नेचुरल तरीके (Natural Ways To Lose Weight) से बेहतर कुछ हो नहीं सकता है और इनको कोई साइडइफेक्ट्स भी नहीं होते हैं. वजन घटाने के आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedy For Weight Loss) कारगर हो सकते हैं.
Health | मंगलवार जनवरी 5, 2021 09:51 AM IST
How Can I Lose Weight In Winter: यह सीजन और मौसम की तुलना में आपको फैटी बना सकता है. सर्दियों में वजन घटाने के कारगर तरीकों (Effective Ways To Loss Weight) को अपनाने की जरूरत होती है. लोग सवाल करते हैं कि सर्दियों में वजन कैसे घटाएं? (How To Lose Weight In Winter) क्योंकि सभी जानते हैं कि सर्दियां खाने-पीने के लिए मशहूर हैं.
Health | बुधवार दिसम्बर 30, 2020 11:12 AM IST
How Can I Lose Weight Fast: एलोवेरा को कई फायदों के लिए जाना जाता है. वजन घटाने के लिए एलोवेरा (Aloe Vera For Weight Loss) किसी कारगर उपाय से कम नहीं है और अगर आप इसमें नींबू और शहद को मिलाते हैं तो यह और भी कारगर वेट लॉस ड्रिंक (Weight Loss Drink) बन जाती है. एलोवेरा वजन घटाने और इम्यूनिटी के लिए अद्भुत काम कर सकता है.
weight loss | सोमवार दिसम्बर 14, 2020 01:26 PM IST
Natural Weight Loss Herbs: अगर आप पेट की चर्बी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप रिफाइंड कार्ब्स के सेवन में कटौती करें और अपने पेट की मांसपेशियों को निशाना बनाने वाले व्यायाम करें. इसके अलावा, पेट की चर्बी (Belly Fat) घटाने के लिए इन आयुर्वेदिक उपायों को आजमाएं...
weight loss | सोमवार नवम्बर 30, 2020 04:37 PM IST
Low Calorie Foods: अपना वजन कम करने के लिए एक फिटनेस रुटीन अपनाते हैं, लेकिन आप जो खाते हैं वह वजन घटाने (Weight Loss) के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है. इसलिए, आप जो खाते हैं उस पर ध्यान देना अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है. वजन घटाने के लिए डाइट (Diet For Weight Loss) में ऐसे फूड्स को शामिल करना चाहिए, जिनमें कैलोरी की मात्रा काफी कम हो.
weight loss | मंगलवार नवम्बर 17, 2020 01:32 PM IST
Benefits And Side Effects Of Saunf: कुछ लोग सौंफ का इस्तेमाल मुंह की बदबू (Bad Breath) को दूर करने के लिए भी करते हैं, लेकिन इन सब फायदों के साथ वजन घटाने के लिए सौंफ (Saunf For Weight Loss) कारगर मानी जाती है. अगर आप नहीं जानते हैं तो बता दें सौंफ वजन घटाने के लिए कारगर घरेलू नुस्खा (Effective Home Remedy For Weight Loss) साबित हो सकती है.
इन बीमारियों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है इस एक चीज का पानी, जान लें सेवन करने का तरीका!
Health | शुक्रवार नवम्बर 13, 2020 09:57 AM IST
Benefits Of Ajwain Water: कई बीमारियों से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय कारगर हो सकते हैं. कई आम समस्याएं हैं जिनसे हर किसी को कभी न कभी दो-चार होना पड़ सकता है. इनमें हाई बीपी यानी की उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) देखने को मिलती है. हाई ब्लड शुगर लेवल (High Blood Sugar Level) कई पेट की समस्याएं (Stomach Probems) और भी बहुत कुछ शामिल हैं.
Health | मंगलवार नवम्बर 3, 2020 11:15 AM IST
Weight Loss Food List: वजन घटाने के लिए डाइटको लेकर कई लोग कन्फ्यूज रहते हैं, कि डाइट में कौन से वेट लॉस फूड्स (Weight Loss Foods) शामिल करें? ही डाइट न लेने से भी आपका वजन कम नहीं होता है. पेट की चर्बी (Belly Fat) भी कई लोगों की समस्या है. शरीर की चर्बी घटाने (Reduce Belly Fat) के लिए आपको कहीं और जाने की जरूरत नहीं है. कुछ वजन घटाने के घरेलू की मदद से आप फिट और हेल्दी बॉडी पा सकते हैं.
Health | गुरुवार अक्टूबर 29, 2020 11:16 AM IST
Home Remedies For Weight Los: मोटापा कम करना कोई आसान काम नहीं है. यह आपके समर्पण और मेहनत से ही संभव हो सकता है, लेकिन अगर कुछ वजन घटाने के आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedy For Weight Loss) अपनाते हैं आपको रिजल्ट काफी बेहतर मिल सकता है. वजन घटाने के उपाय (Weight Loss Remedies) कई हैं, लेकिन नेचुरल तरीके से बेहतर भला क्या हो सकता है.
Health | सोमवार अक्टूबर 26, 2020 03:26 PM IST
Natural Drink For Weight Loss: बढ़ते वजन की समस्या किसी को भी परेशान कर सकती है. अगर समय रहते वजन घटाने के कारगर तरीके (Effective Ways To Lose Weight) नहीं अपनाए गए तो यह समस्या आपको सता सकती है. वजन घटाने के लिए डाइट (Diet For Weight Loss) ही काफी नहीं बल्कि एक अच्छा रुटीन होना जरूरी है.
Weight Loss Tips: व्रत रखकर इस तरीके से घटा सकते हैं काफी वजन, बस रखना होगा इन बातों का ध्यान!
Health | गुरुवार अक्टूबर 22, 2020 09:42 AM IST
Weight Loss Tricks: वजन कम करने के उपाय कई हैं, लेकिन जो काम नेचुरल तरीके से किया जाता है वह काफी लाभदायक माना जाता है. वजन घटाने के नेचुरल तरीके (Natural Ways To Lose Weight) कारगर हो सकते हैं. ये तो आप भी जानते हैं कि वजन कम करने के लिए डाइट (Diet For Weight Loss) को कंट्रोल में रखना जरूरी है.
Health | गुरुवार अक्टूबर 22, 2020 09:46 AM IST
Quick Ayurvedic Weight Loss Remedy: वजन घटाने के लिए कई तरह के उपाय किए जा सकते हैं, लेकिन वजन घटाने के नेचुरल तरीके (Natural Ways To Lose Weight) किसी रामबाण से कम नहीं हैं. मोटापे की वजह से हमेशा कम आत्मविश्वास में रहने की बजाय आप वजन घटाने के कारगर तरीके (Effective Ways To Lose Weight) अपनाकर खुद की पर्सानालिटी को डिवेलप करें.
Benefits Of Fennel Seeds: वेट लॉस से लेकर पीरियड्स तक जानें सौंफ के ये 4 शानदार लाभ!
Food & Drinks | शुक्रवार अक्टूबर 9, 2020 11:51 AM IST
Benefits Of Fennel Seeds: सौंफ को ज्यादातर मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. ये खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करती है. सौंफ में कैल्शियम, सोडियम, आयरन और पोटैशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं. जो कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं.
Health | मंगलवार अक्टूबर 6, 2020 02:29 PM IST
Fast Weight Loss Remedies: वजन घटाने के उपाय कई हैं, लेकिन कुछ औषधियां ऐसी हैं जिनका इस्तेमाल कर आसानी से और कम समय में शरीर की चर्बी (Body Fat) को घटाया जा सकता है. इन्हीं में से एक है एलोवेरा (Aloe Vera). अगर आप भी वजन घटाने के प्रभावी तरीके (Effective Ways To Lose Weight) तलाश रहे हैं, तो इस कमाल की औषधि का उपयोग करना सीख लें.
Food & Drinks | मंगलवार अक्टूबर 6, 2020 10:20 AM IST
Home Remedies: हल्दी दूध को हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. हल्दी में एंटीसेप्टिक, एंटीबायोटिक और दूध में कैल्शियम के गुण पाए जाते हैं. जो शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मददगार हैं.
Health | मंगलवार सितम्बर 29, 2020 02:43 PM IST
Easy And Fast Weight Loss: अगर अगर अपने मोटापे को कम करने के तरीके (Ways To Reduce Obesity) लाश रहे हैं तो आपको सबसे पहले अपने नाइट रुटीन को बदलने की जरूरत है. लोग तेजी से वजन घटाने के उपाय (Fast Weight Loss Remedies) ढूंढ रहे हैं. अगर आप वजन कम करने के लिए डाइट (Diet For Weight Loss) लेकर थक गए हैं तो आज से ही रात को यहां बताए गए काम करना शुरू कर दें.
Weight Loss Tips: महीनों से घर पर बैठे बढ़ गया है बॉडी फैट? ये 5 काम करके आसानी से घटाएं चर्बी!
Health | शुक्रवार सितम्बर 18, 2020 10:44 AM IST
How To Lose Weight Fast: महामारी की वजह से कई महीनों से घर पर ही बैठने से बॉडी फैट (Body Fat) बढ़ना कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन इसको घटाना बड़ी बात हो सकती है. क्या आप भी इसी स्थिति से गुजर रहे हैं? लॉकडाउन किसी के लिए हेल्दी आदतें (Healthy Habits) बनाना का मौका रहा तो किसी के लिए ये किसी बुरे सपने जैसा रहा क्योंकि पेट की चर्बी (Belly Fat) और वजन बढ़ाने से कमर का साइज ही बदल गया है!
खाली पेट पिएं ये शानदार ड्रिंक, Belly Fat गायब होने के साथ घटेगा Body Fat!
Living Healthy | गुरुवार सितम्बर 17, 2020 05:23 PM IST
How To Reduce Belly Fat: पेट और कमर की चर्बी न सिर्फ देखने में खराब लगती है बल्कि यह कई बीमारियों का भी कारण बन सकती है. पेट की चर्बी घटाने के तरीके (Ways To Lose Belly Fat) कई हो सकते हैं, लेकिन आपको खुद को इनके लिए तैयार करना जरूरी है. वजन घटाने के उपाय (Remedies For Weight Loss) पूरी सिद्दत से किए जाएं तो परिणाम बेहतर हो सकते हैं.
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