सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Yoga and exercise' - 118 न्यूज़ रिजल्ट्स 10 मिनट में करवाएं ये 4 योग, बच्चे की बढ़ने लगेगी हाइट, फिर हर कोई पूछेगा क्या खिला दियाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार अप्रैल 4, 2024 09:11 AM IST लंबाई नहीं बढ़ रही है तो परेशान मत होइए, बस ये योग अपने बच्चे से करवाना शुरू कर दें. कुछ ही दिनों अंतर नजर आने लगेगा.क्या आपको हो रही है कमर में बहुत तेज दर्द तो करिए ये योगासन , मिलेगा आपको आरामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 03:13 PM IST आप रोज हल्के व्यायाम करना शुरू कर देते हैं, तो आपकी पीठ दर्द से काफी हद तक आराम मिल सकता है.फेस के पास जमा फैट को दूर करने के लिए करें ये एक्सरसाइज, 7 दिनों में डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, शेप में आएगा FaceHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 9, 2024 02:52 PM IST Hoe to Get Rid Off Double Chin: अगर आप भी डबल चिन की समस्या से जूझ रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन (Exercise for double chin) बताएंगे जो आपकी इस समस्या को दूर करने में मदद कर सकते हैं.कमर दर्द कर रहा है बहुत परेशान, तो आज से ही करें ये काम, पता भी नहीं चलेगा कब हो गया गायबHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार जनवरी 29, 2024 04:55 PM IST How To Get Rid of Back Pain: यहां बार-बार होने वाले पीठ दर्द से उबरने में आपकी मदद के लिए टिप्स शेयर कर रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप एक अच्छी क्वालिटी वाली लाइफ जी सकते हैं.योगा एक्सपर्ट से जानें फेस पर फैट जमा हो गया है तो किन एक्सरसाइज से करें कम, फिर डबल चिन से मिलेगा छुटकारा, मिलेगी परफेक्ट जॉ लाइनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार जनवरी 18, 2024 05:53 PM IST Can face yoga remove double chin : आमतौर पर देखा जाता है कि महिलाएं अपने फेस पर जमा फैट को छिपाने के लिए कई तरह की कोशिशें करती हैं, कई महिलाएं इसके लिए हैवी मेकअप का इस्तेमाल करती हैं तो कुछ कई तरह के जूस और दवाओं का भी सहारा लेती हैं.बिना मशीनों के वर्कआउट करती दिखीं शिल्पा शेट्टी, सोशल मीडिया पर शेयर किया जबरदस्त वीडियोLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार जनवरी 11, 2024 04:10 PM IST Shilpa shetty yoga video : शिल्पा अपनी बॉडी और फिटनेस पर अच्छा खासा ध्यान देती हैं, उनका इंस्टाग्राम देख लीजिए, उनकी एक्सरसाइज करते हुए फोटो और वीडियो आपको भी एक्सरसाइज करने के लिए उत्साहित कर देंगी. हाल ही में शिल्पा ने अपने एब्स वर्कआउट रूटीन का एक शानदार वीडियो शेयर किया हैChest Opening Yoga: फेफड़े लें सके अच्छे से सांस और हमेशा रहें हेल्दी तो आज से करें यह योगासनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:22 PM IST Yoga for Anxiety and Depression: बच्चे से लेकर बड़े सभी आजकल तनाव और टेंशन से परेशान रहते हैं. इसे दूर करने के लिए और खुद को फिट रखने के लिए आप नियमित रूप से कुछ खास योगासन कर सकते हैं.पतले नहीं हो रहे, सब कुछ कर लिया तो आज से कीजिए ये 2 एक्सरसाइज, मोटा पेट एकदम पिचक जाएगाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार दिसम्बर 2, 2023 11:23 AM IST Yoga For Weight Loss: अगर आप बिना मेहनत किए अपना वजन कम करना चाहते हैं तो 2 योगासन आपकी मदद कर सकते हैं. इनकी मदद से आप मसल्स बढ़ा सकते हैं और फैट बर्न कर सकते हैं.गर्दन और चेहरा फैट से हो गया है बहुत मोटा तो इन 2 योगासन से 15 दिन में गल जाएगी चर्बीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार नवम्बर 21, 2023 11:41 AM IST Neck exercise : गर्दन और चेहरे की चर्बी खराब लाइफस्टाइल और पॉश्चर के कारण बढ़ती है. ऐसे में आप रेगुलर एक्सरसाइज से इसे कम कर सकते हैं.आंखों के नीचे काले घेरों के लिए सबकुछ कर लिया, पर ठीक होने का नाम नहीं ले रहे हैं, तो करें यह एक्सरसाइज, झट से दूर हो जाएंगे Dark CirclesLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 8, 2023 08:18 PM IST Eye exercises for dark circles : डार्क सर्कल के लिए कुछ लगाने की जरूरत नहीं है, बस कीजिए ये वाली एक्सरसाइज. एकदम ठीक हो जाएंगे सारे सर्कल्स.और पढ़ें » 'Yoga and exercise' - 1 वीडियो रिजल्ट्स Top 5 unconventional Fit-n-Fine workoutsFeb 05, 20230:35और देखें » 'Yoga and exercise' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सEyesight Tips: हो गई है आंखों की रोशनी कम, तो अभी डाइट में शामिल करें यह हेल्दी फूड्सJun 08, 2023Yoga day 2023: कमाल की है इन सितारों की फिटनेसFeb 10, 2023