Anita sharma

Tulsi Leaves For Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में कैसे काम आती है तुलसी...

Health | गुरुवार सितम्बर 20, 2018 05:09 PM IST

हाल ही में हुए एक शोध में यह बात सामने आई क‍ि तुलसी टाइप-2 डायबि‍टीज (type-2) से भी नि‍जात द‍िला सकती है. कैसे डायब‍िटीज को कम करती है तुलसी.

कैसे इस लड़की ने कम किया 35 किलो वजन, बन गई बॉडी बिल्डर

Living Healthy | बुधवार सितम्बर 19, 2018 06:15 PM IST

मधु का एक्सरसाइज रुटीन थोड़ा अलग है. वे रोज कार्डियो करती हैं.

दुनिया का सबसे खतरनाक संक्रमण है TB, जानें टीबी में क्या खाएं और क्या नहीं...

News | गुरुवार सितम्बर 20, 2018 04:28 PM IST

टीबी होने पर इसे काफी हद तक अपनी डाइट या आहार (Foods For TB Patient) से भी ठीक क‍रने में मदद मिलती है.

वजन कम करना है तो डाइट में शामिल करें ये 5 प्रोटीन से भरपूर आहार...

weight loss | बुधवार सितम्बर 19, 2018 03:35 PM IST

वजन कम करना है तो प्रोटीन डाइट लेनी होगी, यह बात अब तकरीबन हर किसी को पता है. लेकिन प्रोटीन में क्या खाना है यह कितने लोगों को पता है?

Stress management: तो स्ट्रेस से बचने के लिए क्या करती हैं बॉलीवुड अदाकारा दिशा पटानी

Living Healthy | सोमवार सितम्बर 17, 2018 12:45 PM IST

दिशा और टाइगर के रिश्तों (Tiger Shroff and Disha Patani relationship) को लेकर खूब खबरें उड़ीं.

Diabetes Management: शकरकंदी के हैं कई फायदे, सही रहता है ब्लड शुगर

Health | सोमवार सितम्बर 17, 2018 02:03 PM IST

शकरकंदी में 109 Kcal/100 ग्राम होता है और 24 ग्राम कार्ब होते हैं. यह मिठे (dessert option) का एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है.

कहीं जिस बात पर आप बच्चे को डांट रहे हैं वह कोई बीमारी तो नहीं...!

Child Development | बुधवार सितम्बर 12, 2018 03:21 PM IST

बच्चों में होने वाले मुख्य किडनी संबंधी रोग हैं- नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम, वीयूआरए यूटीआई आदि.

कैसे वजन और पेट की चर्बी कम करने के लिए करें सेब के सिरके का इस्तेमाल...

features | गुरुवार सितम्बर 13, 2018 02:04 PM IST

यह आपकी क्रेविंग को भी कंट्रोल करने का जरिया हो सकता है. और इसी तरह आप कम कर सकते हैं कई किलो वजन कम.

गणेश चतुर्थी 2018: घर पर ही बनाएं 10 तरह के लड्डू, यहां है विधि

Food & Drinks | गुरुवार सितम्बर 13, 2018 03:20 PM IST

लड्डू बनाने की ऐसी 10 रेसिपी ( 10 Best Ladoo Recipes) जो बप्पा को पक्का प्रसन्न करेंगी.. 

Lunch box tips: क्या है लंच बॉक्स सिंड्रोम, मां कैसे बच सकती हैं इससे

Health | रविवार सितम्बर 16, 2018 09:13 AM IST

खाना दिखने में भी बच्चे को पसंद आए इसका भी ख्याल रखें. इस तरह से दूध से बने उत्पाद व हरी सब्जियां उनके खाने का हिस्सा होनी चाहिए.

तो 34 फीसदी लोग नहीं करते एक्सरसाइज, जरूरी है आहार का ध्यान रखना

News | सोमवार सितम्बर 10, 2018 02:26 PM IST

जितना संभव हो सके प्रोसेस्ड और रिफाइंड भोजन से बचें. बहुत अधिक शराब वजन बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है

World Alzheimer's Day: कहीं भूलने की ये आदत अल्जाइमर तो नहीं, जानें क्या है डिमेंशिया, इसके लक्षण और इलाज...

Living Healthy | शुक्रवार सितम्बर 21, 2018 01:07 PM IST

व्यायाम, सेहतमंद आहार, उच्च रक्तचाप पर नियंत्रण, डिसलिपिडिमा और डायबिटीज पर नियंत्रण और मरीज को बौद्धिक गतिविधियों में शामिल करना जैसे नई भाषा सीखने, मेंटल गेम्स या म्यूजिक में व्यस्त रखना (Treatments for Alzheimer's & Dementia).

Samosa Day: फेसबुक, व्हट्सएप, इंस्टाग्राम स्टेटस पर जमकर हो रही है 'समोसा पार्टी'

Food & Drinks | रविवार सितम्बर 9, 2018 10:17 AM IST

तो क्यों न वर्ल्ड समोसा डे पर अपने समोसा प्रेमी दोस्तों से साझा करें ऐसे ही कुछ मस्त पोस्ट और मेसेज... 

गर्भावस्था और जन्म के बाद 1,000 दिन तक इस बात को न करें इग्नोर

Child Development | बुधवार सितम्बर 5, 2018 12:19 PM IST

अत्यधिक मीठे खाद्य पदार्थों और सॉफ्ट ड्रिंक्स स्वास्थ्य की गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं. अत्यधिक नमकीन और मसालेदार खाना भी उन्हें नहीं देना चाहिए. 

Teachers Day: इनके जन्मदि‍न पर मनाया जाता है शिक्षक दिवस, जानें डॉ राधाकृष्‍णन के बारे में 10 बातें

News | मंगलवार सितम्बर 4, 2018 11:13 PM IST

शिक्षक दिवस (Teacher's Day) भारत में हर साल 5 सितंबर को मनाया जाता है.

Teacher's Day 2018: जब हार्ट फेल्योर से ज‍िंदगी की जंग हार गए थे डॉ सर्वपल्‍ली राधाकृष्‍णन...!

Heart | बुधवार सितम्बर 5, 2018 12:03 AM IST

यह दुखद घड़ी आई थी 17 अप्रैल 1975 में. इस दि‍न चेन्नई में लंबी बीमारी की वजह से उनका निधन हो गया था. लेक‍िन उनके नि‍धन की असली वजह हार्ट फेल्योर (heart failure) बताई जाती है. 

Rat Fever: क्या है और कैसे फैलता है रैट फीवर, जानें इसके लक्षण, बचाव के उपाय और इलाज के बारे में

Living Healthy | मंगलवार सितम्बर 4, 2018 04:38 PM IST

यह एक जीवाणु से फैलता है. यह बुखार जानवरों से इंसानों को और जानवरों में भी फैल सकता है. Rat Fever लेप्टोस्पिरा जीनस ( Leptospira) बैक्टीरिया (bacteria) के कारण पनप जाता है.

Ashwagandha for Thyroid: क्या है थायराइड, क्यों होता है और कैसे अश्वगंधा देती है फायदा

Living Healthy | मंगलवार सितम्बर 4, 2018 05:48 PM IST

थायराइड दो तरह का होता है. पहला थायरोक्सिन हार्मोन (हाइपोथायरायडिज्म) जिसकी कमी की बच्चों में बौनापन और वहीं बड़ों में सबकटॅनेअस चरबी बढ़ जाती हैं.