Benefits Of Vitamin E

Vitamin E Foods: शरीर के लिए क्यों जरूरी है विटामिन ई की खुराक? इन फूड्स का सेवन करने से दूर होगी कमी!

Health | शुक्रवार जनवरी 8, 2021 10:13 AM IST

Foods For Vitamin E: शरीर में विटामिन ई की जरूरत को समझने के लिए आप विटामिन ई के फायदों (Benefits Of Vitamin E) पर नजर डाल सकते हैं. विटामिन ई के लिए फूड्स (Foods For Vitamin E) भी खाए जा सकते हैं. बल्कि हमारी सबसे पहली प्राथमिकता है फूड्स से ही विटामिन ई लेने की होने चाहिए. यहां हम विटामिन ई के फायदे और खाद्य स्रोतों के बारे में बता रहे हैं...

Vitamin E Face Spray: होममेड विटामिन ई फेस स्प्रे के हैं ढेरों फायदे

Lifestyle | मंगलवार दिसम्बर 8, 2020 09:26 AM IST

अगर आप नहीं जानते हैं, तो हम आपको बता दें कि विटामिन ई हमारी त्वचा के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक है. एंटीऑक्सिडेंट गुणों से भरपूर विटामिन ई त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद है और त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है. आपकी त्वचा के लिए विटामिन ई का उपयोग करने का एक आसान तरीका है दिन में कई बार विटामिन ई फेस स्प्रे लगाना.

Food For Vitamin E: इन 5 फूड्स को खाने से दूर होगी विटामिन ई की कमी, जानें Vitamin E के कमाल के फायदे!

Health | शुक्रवार अक्टूबर 2, 2020 03:24 PM IST

Food For Vitamin E Deficiency: हमारे शरीर में विटामिन ई की कमी कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है. विटामिन कई तरह के होते हैं सभी के अलग-अलग फायदे होते हैं. विटामिन ई (Vitamin E) हमारी बॉडी के इम्यून सिस्टम (Immune System) को बढ़ाता देने का काम करता है. इसके साथ ही विटामिन ई के फायदों (Benefits Of Vitmin E) में कई तरह की एलर्जी को दूर करना भी शामिल है.

Vitamin E: विटामिन ई आपके ब्यूटी रूटीन के लिए है जादुई तत्व, ऐसे कर सकते हैं इस्तेमाल

Lifestyle | शुक्रवार सितम्बर 25, 2020 02:42 PM IST

विटामिन ई (Vitamin E) एक ऐसा चमत्कारी तत्व है, जिसकी हमारी त्वचा को सख्त जरूरत होती है. यह तेल सभी ब्यूटी बेनेफिट्स (beauty benefits) का भंडार है और यह न केवल त्वचा और बालों के स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है, बल्कि इसके अलावा भी यह हमारे लिए कई तरीकों से लाभदायक है.

Vitamin E For Hair Growth: बालों को लंबा करने के लिए फायदेमंद हैं विटामिन ई से भरपूर ये 5 प्राकृतिक चीजें

Lifestyle | गुरुवार सितम्बर 3, 2020 11:54 AM IST

विटामिन ई एक ऐसा प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो बालों को स्वस्थ रखने और बढ़ने के लिए बहुत जरूरी होता है. इसके अलावा, विटामिन ई बालों की जड़ों में रक्त संचार को बढ़ाता है. जो बालों को बढ़ने (Hair Growth) में मदद करता है। साथ ही ये बालों की जड़ों को भी मजबूत बनाता है. 

विटामिन E के इन टॉप 5 फायदों को जानना आपके लिए भी है जरूरी...

Living Healthy | रविवार जून 9, 2019 11:23 AM IST

Benefits Of Vitamin E: चेहरे को स्मूद और सॉफ्ट बनाने के लिए विटामिन E की एक कैप्सूल में आधा चम्मच ऐलोवेरा जेल लगाकर दो मिनट मसाज करें.

Almonds Benefits: भीगे हुए बादाम खाने के फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान!

Food Lifestyle | बुधवार अक्टूबर 16, 2019 02:11 PM IST

Almonds Benefits: स्वास्थ्य लाभों से भरपूर, कुरकुरे और शानदार भूरे रंग के बादाम सिर्फ विटामिन और पोषक तत्वों का खजाना नहीं होते बल्कि खाना बनाने में भी इनका अलग आनंद है. बादाम को खीर में, बादामी कोरमा बनाने के लिए भी पीसा जा सकता है. बादाम के कई और फायदे भी हो सकते हैं.