Drinks For Diabetes: एक हेल्दी डाइट आपको हेल्दी ब्लड शुगर लेवल को बनाए रखने में मदद कर सकती है. नारियल पानी हेल्दी विकल्पों में से एक है. यहां बताया गया है कि डायबिटीद के लिए नारियल पानी कितना फायदेमंद है.

What To Eat in Diabetes: मोटापा डायबिटीज की बीमीरी को ट्रिगर कर सकता है. वजन (Weight) बढ़ने से ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) पर नकरात्मक प्रभाव पड़ सकता है. ब्लड शुगर लेवल को मैनेज (Manage Blood Sugar Level) करने के लिए जितना जरूरी डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) है उतना ही जरूरी वजन को कंट्रोल में रखना है.

Best Food For Diabetes: अगर आपको डायबिटीज है, तो हेल्दी ब्लड शुगर लेवल (Healthy Blood Sugar Level) को बनाए रखने के लिए सही खानपान होना जरूरी है. हेल्दी डायबिटीज डाइट (Healthy Diabetes Diet) ही ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रख सकती है. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट दी गई है जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

Natural Drinks For Diabetics: डायबिटीज डाइट पर ही ब्लड शुगर लेवल का घटना और बढ़ना निर्भर होता है. डायबिटीज के लिए ड्रिंक्स (Drinks For Diabetes) फायदेमंद हो सकती हैं. कई ऐसी हेल्दी ड्रिंक्स हैं जो ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं.

Best Food To Eat In Diabetes: हमारे आसपास कई ऐसे फूड्स हैं जो डायबिटीज (Diabetes) में फायदेमंद हो सकते हैं. ये फूड्स ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कंट्रोल करने में फायदेमंद हो सकते हैं. बशर्ते हमें डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) का ध्यान रखना होगा. हमें ऐसे फूड्स के बारे में पता होना चाहिए जो डायबिटीज रोगियों (Diabetes Patients) के अनुकूल हों और ब्लड शुगर लेवल पर सकारात्मक प्रभाव डालें.

Snacks For Diabetics: क्या आप डायबिटिक हैं? डायबिटी डाइट (Diabetes Diet) में ऐसे फूड्स शामिल होने चाहिए जो हेल्दी ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को बनाए रखने में मदद कर सकें. स्नैकिंग भी दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. यहां कुछ डायबिटीज-फ्रेंडली स्नैक्स (Diabetes-Friendly Snacks) दिए गए हैं जो भोजन के बीच भूख के दर्द को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

Best Drink For Diabetic: डायबिटीज होने के कारण (Causes Of Diabetes) कई हो सकते हैं, लेकिन सबसे बड़ा कारण आपका खानपान ही है! खराब जीवनशैली, गलत खानपान, ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को अनकंट्रोल कर सकते हैं. अगर आप डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल (Control Blood Sugar Level) करना चाहते हैं तो आपको डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) पर ध्यान देने की जरूर है.

Effective Flour In Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें हर अहतियात बरतनी पड़ती है. एक भी गलती आपके लिए खतरनाक हो सकती है. कई लोग जानना चाहते हैं कि डायबिटीज (Diabetes) में कौन सा आटा खाएं? (What Flour To Eat In Diabetes) ब्लड शुगर (Blood Sugar) को कंट्रोल में रखने के लिए कई चीजों को खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन क्या आपने कभी आटे से बनने वाली रोटियों के बारे में सोचा है.

Home Remedy For Blood Sugar: डायबिटीज (Diabetes) भी एक ऐसी बीमारी है जिसे खानपान और जीवनशैली में सुधार कर कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज यानी ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) का अनियंत्रित होना. डायबिटीज (Diabetes) को कंट्रोल करने के लिए आपको ऐसी चीजों का सेवन करना पड़ता है जिससे ब्लड शुगर (Blood Sugar) एक निश्चित लेवन पर बना रहे हैं न तो पैमाने से कम हो और न ही ज्यादा.

Healthy Breakfast: मधुमेह या डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) को लेकर काफी एहतियात बरतने की जरूरत होती है. ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए नाश्ते (Breakfast) में क्या खाना चाहिए इस बात का भी खासा ध्यान रखना जरूरी होता है. यही वजह है कि लोग अक्सर डायबिटीज डाइट चार्ट वेजीटेरियन या नॉन वेज (Vegetarian Diet & Diabetes) में तलाशते रहते हैं.

Blood Sugar: सर्दियों का सीजन चल रहा है ऐसे में डाइबिटीज डाइट (Diabetes Diet) को लेकर काफी संशय रहता है. सर्दियों में कई तरह के फल और सब्जियां मार्केट में आ जाती हैं. जो ब्लड शुगर (Blood Sugar) के लिए फायदेमंद हो सकती हैं. डायबिटीज (Diabetes) होने पर जिंदगीभर के लिए वह रोगी के लिए बोझ बन जाती है.

World Diabetes Day 2019: यह जरूरी हो जाता है कि डायबिटीज यानी मधुमेह से बचाव के लिए उपाय किए जाएं. चलिए वर्ल्‍ड डायबिटीज डे (World Diabetes Day 2019) के मौके पर जानते हैं कि क्या होता है मधुमेह या डायबिटीज (Diabetes)...

Diabetes Diet: डायबिटीज आज के समय की दो सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं हैं. अनियमित जीवनशैली, गलत खानपान इसके प्रमुख कारण हैं लेकिन लाइफस्टाइल और भोजन की आदतों में सुधार करके हम इन समस्याओं से बच सकते हैं.

World Diabetes Day: मधुमेह या डायबिटीज डाइट (Diabetes Diet) को अपनाना बहुत ही आसान नहीं है. यही वजह है कि लोग अक्सर डायबिटीज डाइट चार्ट वेजीटेरियन या नॉन वेज (Vegetarian Diet & Diabetes) में तलाशते रहते हैं.