'Bone'
- 652 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मई 9, 2024 12:15 PM IST Lemon Water Side Effects: यह अपने शरीर को हाइड्रेट करने का और विटामिन सी लेने का एक प्राकृतिक तरीका है, लेकिन संतुलित मात्रा का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. यहां हम ज्यादा मात्रा में नींबू पानी पीने के कुछ नुकसानों के बारे में बता रहे हैं.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 7, 2024 06:49 AM IST ऐसे कई फूड्स हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाए रखने का काम करते हैं. इन फूड्स को खाने पर हड्डियों को भरपूर पोषण मिलता है और कमजोर हड्डियां मजबूत बनती हैं.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार मई 4, 2024 12:24 PM IST Bones density : हड्डियां हमारे शरीर का बहुत महत्वपूर्ण अंग है. इन्ही पर हमारा पूरा शरीर टिका होता है. अगर ये ही कमजोर हो जाएंगी पूरा बैलेंस ही बिगड़ जाएगा. इसलिए हड्डियों की हेल्थ से कोई भी समझौता नहीं किया जा सकता है.
Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अप्रैल 29, 2024 04:01 PM IST Strong Bone Diet: बढ़ती उम्र के साथ बोन डेंसिटी कम होने लगती है, जिसके चलते स्केलेटन सिस्टम से जुड़ी दिक्कतें बढ़ने लगती हैं. ऐसे में आप चाहें तो कुछ चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके हड्डियों को मजबूती देने का काम कर सकते हैं.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार अप्रैल 29, 2024 07:31 AM IST माता-पिता बच्चे को जल्द से जल्द चलता देखने के लिए उसके लिए बेबी वॉकर ले आते हैं. लेकिन, स्टडीज के मुताबिक बेबी वॉकर का इस्तेमाल बच्चे के लिए फायदे से ज्यादा नुकसानदायक साबित होता है.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अप्रैल 23, 2024 07:12 AM IST यह कैल्शियम, विटामिन बी2, बी12, पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर होता है. दही न सिर्फ सेहत के लिए अच्छा है बल्कि यह त्वचा के लिए भी एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अप्रैल 22, 2024 12:46 PM IST Moringa Leaves Water Benefits: मोरिंगा की पत्तियों को उबालकर सेवन करने से कई स्वास्थ्य मिल सकते हैं. माना जाता है कि ये स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकती हैं. यहां कुछ फायदे हैं जिनपर आप नजर डाल सकते हैं.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 01:44 PM IST कमजोर हड्डियों के टूटने की संभावना बनी रहती है और हाथ-पैरों समेत शरीर के अलग-अलग हिस्सों में दर्द रहता है सो अलग. ऐसे में खानपान में बदलाव करके हड्डियों को मजबूत बनाया जा सकता है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 01:24 PM IST Health Tips: योग शारीरिक, मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित करने में मदद करता है. योग का अभ्यास करने से बॉडी स्ट्रक्चर में सुधार सकता है, त्वचा में नई ऊर्जा आती है और चेहरे पर चमक आती है. यहां कुछ योग हैं जो काफी मददगार हो सकते हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अप्रैल 15, 2024 03:43 PM IST Protein Ki Kami Ke Lakshan: जब भी हमारे शरीर में प्रोटीन की कमी होने लगती है, तो पूरी बॉडी फंक्शनिंग पर इसका असर होता है. अपने शरीर में प्रोटीन की कमी को पहचानने के लिए कुछ संकेतों के बारे में पता होना जरूरी है.
और पढ़ें »
'Bone' - 43 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्स
और पढ़ें »Bone वीडियो
Bone से जुड़े अन्य वीडियो »
Bone ख़बरें
- गर्मी से बचने के लिए अक्सर पीते हैं नींबू पानी, तो जान लीजिए इस कूलिंग ड्रिंक को बहुत ज्यादा मात्रा में पीने के नुकसान
- हड्डियों को बनाना चाहते हैं मजबूत तो खाना शुरू कर दीजिए ये 5 चीजें, हो जाएंगे तंदरुस्त
- खाने की ये चीजें धीरे-धीरे शरीर की हड्डियों को बना देते हैं कमजोर, अगर आप भी खाते हैं तो आज से ही बना लें दूरी
- हड्डियां हो रही हैं कमजोर, तो इन चीजों को खाकर बना सकते हैं हड्डियों को मजबूत, कूट कूटकर भरेंगी ये ताकत!
- बच्चों को बेबी वॉकर से जबरदस्ती चलाना पड़ सकता है भारी, नन्हे-मुन्नों को लग सकती है चोट, जानिए क्या कहती है रिसर्च
- बादाम और मखाने से बनाइए कद बढ़ाने वाला प्रोटीन पाउडर, फिर तेजी से बच्चे की हाइट में दिखेगा असर
- रोज दही खाने के सेहत को हो सकते हैं 4 फायदे, आप भी करिए डाइट में शामिल
- इन हरे पत्तों को पानी में उबालकर इसका पानी पीने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, क्या जानते हैं आप?
- हड्डियों में कमजोरी के कारण होता है दर्द तो खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें, Bones में आ जाएगी मजबूती
- आपके शरीर पर ठहर जाएगी हर किसी की नजर, बस सुबह करें ये 4 काम, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद
- शरीर में हो गई है प्रोटीन की कमी तो दिखने लगेंगे ये 6 लक्षण, वक्त रहते पहचानना और खानपान बदलना है बेहद जरूरी
- शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर दिखते हैं ये लक्षण, ज्यादातर लोगों को नहीं होते पता, ये रहे 7 परेशान करने वाले संकेत
- शिकार को निगलते ही टाइगर के दांतों में फंस गई हड्डी, हथौड़े से चला इलाज, पशु चिकित्सकों के छूटे पसीने
- क्या आपकी हड्डियां लगी हैं चटकने, उठने बैठने में होने लगी है दिक्कत, इस विटामिन की हो गई है कमी
- 'Zombie' ड्रग के लिए कब्रों से हड्डियां चुराने लगे लोग, पश्चिमी अफ्रीकी देश ने लागू किया राष्ट्रीय आपातकाल
Bone से जुड़े अन्य समाचार »