'Breathe'

Best exercise for healthy lifestyle : आइए जानते हैं 2 ब्रीदिंग एक्सरसाइज जो आपकी सांस फूलने की परेशानी से निजात दिला सकते हैं. 

Clove Health Benefits: लौंग के स्वास्थ्य लाभों को लोग हल्के में लेते हैं, लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे सोने से पहले लौंग का सेवन सेहत के लिए चमत्कार कर सकता है, तो चलिए शुरू करते हैं...

Foods For Lungs Health : तंबाकू, सिगरेट के अलावा कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन करने से फेफड़ों पर सीधा असर पड़ता है और लंग्स की कैंसर जैसी भयानक बीमारी भी हो सकती है.

डॉक्टरों की एक टीम के उस वक्त होश उड़ गए, जब उन्होंने सांस लेने में तकलीफ की शिकायत पर अस्पताल पहुंचे एक मरीज की जांच की. पढ़ें क्या है पूरा माजरा.

Natural DIY Mouthwash: लोग कई तरह के माउथवॉश का इस्तेमाल करते हैं, कुछ माउथवॉश काम के होते हैं लेकिन ज्यादातर सिर्फ कुछ ही मिनट तक असर दिखाते हैं. ऐसे में आप इन होममेड माउथवॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं.

अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन ने पाया है कि माउथवॉश प्लाक, मसूड़े की सूजन, सांसों की दुर्गंध और दांतों की सड़न को कम कर सकता है. वहीं, घर का बना माउथवॉश एक बढ़िया विकल्प हो सकता है.

केसर के सेवन से सांस संबंधी परेशानियों (Breathing Problems) से भी निजात मिलती है. अस्थमा, एलर्जी, फेफड़ों में सूजन आदि के प्रभाव को भी केसर कम करता है. 

Bobby Deol Gupt Movie BTS Story: बॉलीवुड एक्टर बॉबी देओल अपने लेटेस्ट प्रॉजेक्ट एनिमल के चलते सुर्खियों में हैं. वहीं अपकमिंग मूवी कंगुवा से उनका विलेन लुक भी चर्चा का विषय बना हुआ है.

How To Get Rid of Anxiety: अगर अक्सर चिंता और तनाव में रहते हैं तो यहां हम कुछ स्ट्रेटजी के बारे में बता रहे हैं जिनको फॉलो करके आप एकदम से स्ट्रेस फ्री हो सकते हैं.

Breath Fingerprint : भारतीय वैज्ञानिकों की एक टीम ने कहा है कि सांस लेने के दौरान हवा में पैदा होने वाली टर्ब्युलन्स (हलचल) बायोमैट्रिक अथॉन्‍ट‍िकेशन मेथड के रूप में काम कर सकती है।