'Carrot'

ankho ki roshni badhane ke upay: आंखें हमारे शरीर की एक जरूरी अंग हैं और सही देखभाल के साथ हमारी आंखों की रोशनी को हेल्दी रखा जा सकता है. अगर आप अपनी आंखों की देखभाल करना चाहते हैं और अपनी आंखों की रोशनी को बढ़ाना चाहते हैं, तो यहां कुछ सरल उपाय हैं जो आप अपना सकते हैं.

7 Days Weight Loss: गर्मियों की सब्जियाँ वजन को कंट्रोल करने के लिए बढ़िया ऑप्शन है क्योंकि इनमें पानी की मात्रा ज्यादा और कैलोरी कम होती है. फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के साथ-साथ, ये पाचन में भी मदद करते हैं, मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं, और पेट को भरा रखते हैं, जिससे आप ज्यादा खाना खाने से बच जाते हैं.

Baal Lambe kaise kare: हफ्ते में 2 बार लगा लें गाजर से बना मास्क एक महीने में ही आपको दिखेगा बालों की लंबाई वाला असर.

Benefits of Beetroot: फल व सब्जियां न केवल सेहत के लिए बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं होती हैं. बीटरूट ऐसी ही एक सब्जी हैं जो हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत फायदेमंद होती है.

Vegetables For Healthy Skin: ऐसी कई सब्जियां हैं जिन्हें रोज की डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो त्वचा को अंदरूनी और बाहरी दोनों रूपों में निखार मिलता है.

Glowing Skin: गाजर और धनिया इन दोनों में ही ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हेल्थ को बेहतर बनाने के साथ ही स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद होते हैं.

Carrot Oil For Long Hair: गाजर का तेल बालों की जड़ों को पोषण देता है. गाजर के तेल से मालिश करने से बालों को लंबा, घना और चमकदार बना सकते हैं.

Morning Drink for Glowing Face: आज हम आपको ऐसे मॉर्निंग ड्रिंक्स के बारे में बताएंगे जो आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाने में मदद करने के साथ हेल्दी बनाए रखने में भी मदद करेंगे. आपको सुबह बासी मुंह यानि की खाली पेट इनको पीना है.

Carrot beetroot and tomato juice benefits in hindi : आपके शरीर की सेहत के साथ साथ आपकी स्किन के लिए भी गाजर, चुकंदर और टमाटर के जूस को काफी फायदेमंद कहा गया है.

Eyesight Improving Foods: ऐसे कई फूड्स हैं जिन्हें खानपान में शामिल किया जाए तो आंखों की सेहत पर अच्छा असर पड़ता है. इन फूड्स को खाने पर आंखें तेज हो जाती हैं.