सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Chia seeds for diabetes' - 28 न्यूज़ रिजल्ट्स Weight Loss: तुलसी या करी-पत्ता, वजन कम करने के लिए जानिए क्या है ज्यादा फायदेमंदLifestyle | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार मार्च 13, 2024 09:29 AM IST अगर आप भी आयुर्वेदिक तरीके से वजन कम करना चाहते हैं पर कंफ्यूज है कि तुलसी खाएं या फिर करी पत्ता तो यहां है जवाब.Raisins water benefits : किशमिश का पानी पीने से बाहर निकली तोंद हो जाएगी अंदरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार फ़रवरी 16, 2024 05:45 PM IST क्या आपको पता है इसका पानी भी सेहत के लिए उतना ही लाभकारी होता है. अगर नहीं तो आपको इस लेख में पता चल जाएगा.सर्दियों में एक गिलास भीगे हुए चिया सीड्स का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं अनगिनत फायदे, जानने के बाद पिएंगे आप भीHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार जनवरी 2, 2024 04:49 PM IST Chia Seeds: इसमें विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. चिया सीड्स में "फाइबर, हेल्दी फैट और प्रोटीन होता है और अक्सर स्मूदी, दही, दलिया, पैनकेक और ग्रेनोला बार जैसी चीजों में इस्तेमाल किया जाता है.5 मैजिकल सीड्स जो डायबिटीज रोगियों को जरूर खाने चाहिए, हमेशा कंट्रोल में रखते हैं आपका ब्लड शुगर लेवलHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 22, 2023 10:21 AM IST Diabetes Ke Liye Gharelu Nuksa: कुछ बीज फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करते हैं और शुगर के एब्जॉर्प्शन को धीमा करके ब्लड ग्लूकोज स्पाइक्स को कम करते हैं.इस सब्जी के बीज खाने से 15 दिन में निकली तोंद हो जाएगी अंदर, पेट हो जाएगा स्लिमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार दिसम्बर 11, 2023 02:14 PM IST Seeds benefits : आज हम इस आर्टिकल में कद्दू के बीज आपके वजन को कैसे घटा सकता है उसके बारे में बताने वाले हैं तो आइए जानते हैं बिना देर किरए. आयरन से भरपूर होता यह फूड, इसे खाने से हीमोग्लोबिन शरीर में नहीं होगा 14 से कमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 12:37 PM IST Vitamin a Food : हम यहां पर आपको एक ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने से आपके शरीर में आयरन की कमी नहीं होगी और हीमोग्लोबिन कभी 14 से कम नहीं होगा.समय से पहले नजर आने लगे हैं बुढ़े तो आजमाएं ये खास ब्यूटी सीक्रेट्स, 10 साल कम दिखेगी उम्रLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 10, 2023 08:08 AM IST How To Look 10 years Younger: अगर आप बढ़ती उम्र के असर को दूर रखना चाहते हैं तो डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर और लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर आप अपनी उम्र से 10 साल कम दिख सकते हैं.5 बड़ी बीमारियों के लिए काल है चिया सीड्स, यहां जानिए उनके नाम और फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 31, 2023 02:19 PM IST चिया बीज में प्रति औंस (28 ग्राम) 138 कैलोरी होती है. इनमें 6% पानी, 46% कार्बोहाइड्रेट (जिनमें से 83% फाइबर है), 34% वसा और 19% प्रोटीन होता है.रोज सुबह खाली पेट इस चीज को दूध के साथ मिलाकर पीएं, काजू किशमिश भी होंगे फेल, बस रात में कर लें ये कामLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अक्टूबर 20, 2023 02:29 PM IST Benefits of Chia Seeds in Milk: चिया सीड्स हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. लेकिन अगर इसे दूध के साथ मिलाकर पिया जाए तो फायदे दोगुना बढ़ जाते हैं.तेजी से बढ़ते ब्लड शुगर लेवल को रुका देगा चिया सीड्स, इस तरह कर लीजिए सेवन, डायबिटीज का है रामबाण उपायHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 4, 2023 10:22 AM IST Chia Seeds Benefits: अनहेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल के चलते डायबिटीज जैसी बीमारियों के तेजी से बढ़ने की शिकायतें बढ़ रही है. ऐसे में चिया के बीज शुगर रोगियों की मदद कर सकते हैं. यहां कुछ फैक्ट्स हैं कि कैसे चिया बीज डायबिटीज में फायदेमंद हैं.और पढ़ें » 'Chia seeds for diabetes' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्स7 दिनों में कम होगा 2 किलो वजन, बस अपने खाने की आदतों में करे ये बदलाव, तेजी से होगा Weight LossMar 02, 2024