'Depression'
- 279 न्यूज़ रिजल्ट्स Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार दिसम्बर 18, 2023 01:13 PM IST yoga poses for anxiety and panic attacks : आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन बताने वाले हैं जिसको करने से आपका दिमाग शांत रहेगा.
Faith | Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार दिसम्बर 14, 2023 02:25 PM IST गीता में मनुष्य के मन में उठने वाले सभी तरह के संशय का समाधान बताया गया है. यहां तक कि तनाव और डिप्रेशन जैसी स्थिति में भी गीता पढ़ने से राहत मिलती है.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:22 PM IST Yoga for Anxiety and Depression: बच्चे से लेकर बड़े सभी आजकल तनाव और टेंशन से परेशान रहते हैं. इसे दूर करने के लिए और खुद को फिट रखने के लिए आप नियमित रूप से कुछ खास योगासन कर सकते हैं.
Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार दिसम्बर 5, 2023 02:11 PM IST B12 deficiency : इस विटामिन की कमी से चलने में परेशानी, जोड़ों में गंभीर दर्द और शरीर का रंग पीला पड़ने लगता है और धीरे-धीरे सांस लेने में भी परेशानी होने लगती है.
Bollywood | Written by: शिखा यादव |रविवार दिसम्बर 3, 2023 04:57 PM IST रवीना टंडन अपने टाइम में बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत अभिनेत्रियों में से एक थीं. 90 के दशक में रवीना का रुतबा एक अलग ही लेवल पर था. उन्होंने उस दौर में हर बड़े हीरो के साथ काम किया था.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार दिसम्बर 2, 2023 01:24 PM IST Yoga for stress : आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी के कारण अधिकतर लोगों को तनाव की समस्या का सामना करना पड़ता है. यह समस्या गंभीर है लेकिन लाइलाज नहीं है. योग और आसनों से तनाव कम करने और मन को शांत रखने में मदद मिल सकती है.
Health | Edited by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 30, 2023 05:00 PM IST Mental Health: कुछ लोग बहुत ज्यादा और लगातार चिंता और एंग्जायटी का सामना करते हैं. इसके कारण उन्हें अपने रूटीन कामों में परेशानी का सामना करना पड़ता है. ऐसे में एंग्जायटी डिसऑर्ड का रूप ले सकता है.
Bollywood | Written by: उर्वशी नौटियाल |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 08:37 PM IST 15 साल की उम्र में अपने करियर की शुरुआत करने वाली इस एक्ट्रेस ने शुरुआत आमिर से की और आखिरी फिल्म प्रियंका चोपड़ा के साथ थी.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार नवम्बर 8, 2023 07:57 AM IST Depression Relief Tips: आजकल लोग खुश होने से ज्यादा टेंशन और तनाव में रहते हैं. इन बातों का ध्यान रखने से आपके चेहरे पर खोई हुई मुस्कान वापस आ सकती है.
Health | Written by: अनिता शर्मा |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 01:36 PM IST How to Keep Children Away From Mobile: अगर आप बच्चे को डांट रहे हैं तो आप उसे ठीठ बनाने की दिशा में आगे बढ़ रहे हैं. बच्चे जैसे भी हैं उनसे जुड़ा एक सच है जो आपको मानना चाहिए वह यह कि वह आपको देख कर सीख रहा है और आपसे बहुत प्यार करता है. इसलिए आप अगर उसे ज्यादा फोन इस्तेमाल करने पर डांट रहे हैं, तो यह उनकी भावनाओं को आहत कर सकता है और उन्हें मानसिक रूप से कमजोर कर सकता है.
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