'Depression'

World Suicide Prevention Day 2023: विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस पर डॉक्टर समीर पारिख ने बताया कि किन बातों का ध्यान रख कर हम लोगों को ऐसा कदम उठाने से रोक सकते हैं. अगर हम सब मिलकर काम करें तो ऐसे लोगों की मदद कर सकते हैं जो इस तरह का कदम उठाने की सोचते हैं.

World Suicide Prevention Day: वर्ल्ड सुसाइड प्रिवेंशन डे का मकसद सुसाइड को रोकना और ज्यादा से ज्यादा जागरूकता फैलाना है. 10 सितंबर को वैश्विक तौर पर सुसाइड प्रिवेंशन डे घोषित किया गया है. 

दीपिका पादुकोण का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. यह साल 2017 का है. दीपिका एक बुक लॉन्च इवेंट में पहुंची थीं और अपने एक्सपीरियंस शेयर किए थे.

स्लीप शेड्यूल के साथ लोगों को पूरे दिन आराम करने, ध्यान केंद्रित और बेहतर कॉग्नेटिव फंक्शन होने की ज्यादा संभावना होती है. स्लीप शेड्यूल फॉलो करने के कई फायदे हैं कुछ के बारे में यहां जानिए.

2014 से 2021 के बीच केंद्र से वित्तीय मदद वाले उच्च शिक्षण संस्थानों में कुल 122 छात्रों ने खुदकुशी की. इनमें से 24 छात्र अनुसूचित जाति से थे. 3 छात्र अनुसूचित जनजाति से थे. 41 छात्र ओबीसी से ताल्लुक रखते थे.

Stress management : आजकल लोगों में तनाव, घबराहट, अवसाद जैसी परेशानियां आम होती जा रही हैं जिसके कारण उन्हें पैनिक अटैक का भी सामना करना पड़ता है जो कि, अच्छे संकेत नहीं हैं.

इलियाना डिक्रूज ने इंस्टाग्राम पर अपने बॉयफ्रेंड की फोटो शेयर की है. इलियाना हमेशा एक ही तरह की फोटो शेयर करती रहती हैं.

दीपिका पादुकोण ने हाल में एक इंटरव्यू के दौरान अपने एक ऐसे टैलेंट का खुलासा किया जिसके बारे में आजतक किसी को पता नहीं था.

कुछ फूड्स खाने से आपकी स्लीप क्वालिटी में कमी या रुकावट आ सकती है. यहां वे फूड्स हैं जिनसे आपको बचना चाहिए.

World Ocean Day 2023: आज विश्व महासागर दिवस पर जानिए जैव विविधता की जरूरत और समुद्रतट की सैर से जुड़ी कुछ दिलचस्प बातें और स्वास्थ्य पर असर के बारे में.