Diabetes

Breakfast For Weight Loss: तेजी से वजन घटाएं! मोटापा घटाने के लिए नाश्ते में खाएं ये, पढ़ें आसान Recipes

Health | मंगलवार अक्टूबर 22, 2019 08:25 AM IST

Breakfast Ideas For Weight Loss: ''तेजी से वजन घटाना चाहते हैं, तो आपको वजन कम करने के लिए भोजन पर खास ध्यान देना होगा.'' यह सलाह तो आपको हर कोई देता होगा. और आप खुद भी वजन कम करने के लिए डाइट प्लान करते होंगे.

Diabetes: डायबिटीज क्या होता है, लक्षण, कारण, जानें डायबिटीज कम करने के उपाय और इलाज

Health | शनिवार अक्टूबर 19, 2019 12:46 PM IST

Diabetes: डायबिटीज के कारण, लक्षण, बचने के उपाय, और डायबिटीज का इलाज क्या होता है यह जान गए तो नहीं होगी डायबिटी! हम यहां इसी की बात करने जा रहे हैं.. तो आइए जानते हैं क्यों होती है डायबिटीज.. 

Type 2 Diabetes Diet: आज ही जानें टाइप 2 डायबिटीज का क्या है इलाज? बता रहे हैं एक्सपर्ट्स

Living Healthy | शुक्रवार अक्टूबर 18, 2019 03:47 PM IST

Type 2 Diabetes Diet: शाकाहारी आहार (Vegan Diet) का ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में फायदेमंद हो सकता है. वेजिटेरियन डाइट मधुमेह (Diabetes) के लिए दवा का काम कर सकती है साथ ही इंसुलिन की जरूरत को भी पूरा करने में मददगार हो सकती है.

हरे चने खाने से नहीं आएगा बुढ़ापा, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, पाचन के साथ जानें 10 फायदे

Living Healthy | गुरुवार अक्टूबर 17, 2019 02:44 PM IST

Benefits Of Green Gram: ज्यादातर लोगों को हरे चने यानी छोले काफी पसंद होते हैं. ये टेस्ट में तो लाजवाब होते ही हैं हरे चने खाने के फायदे भी कई हो सकते हैं. आप सोच भी नहीं सकते कि हरे चने के कितने स्वास्थ्य लाभ होते हैं.

Weight Loss: ये व्यायाम घटाएंगे पेट की चर्बी, वजन कम करने के साथ बनाएंगे बॉडी शेप

Health | गुरुवार अक्टूबर 17, 2019 11:03 AM IST

Weight Loss Tips: हम में से कोई भी कोई ऐसा नहीं होगा जो सुंदर नहीं दिखना चाहता होगा. कौन नहीं चाहता कि मेरे शरीर में कट्स हों, एक शेप हो और हम सबको आकर्षित करें. हम यहां बता रहे हैं ऐसे ही योगा आसन के बारे में जो आपकी बॉडी की सुधारने में तो मददगार होंगे ही वजन घटाने और स्लिम बॉडी पाने में भी असरदार हो सकते हैं

दलिया के फायदे: Diabetes कंट्रोल, बेहतर पाचन, वजन घटाने के लिए खाएं ओट्स, पढ़ें दलिया के लाभ

Food Lifestyle | शुक्रवार अक्टूबर 18, 2019 11:59 AM IST

Oatmeal Health Benefits: आमतौर पर हम दलिया को एक सामन्य सा फूड मानते हैं, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे. दलिया खाने के फायदे क्या होते हैं कई लोगों को पता नहीं होता. दलिये का सेवन आपके स्वास्थ्य को कई तरह से फायदा पहुंचाता है. कई लोग दलिया खाना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से दलिया एक पौष्टिक आहार है.

Sugarcane Health Benefits: गन्ने के 12 स्वास्थ्य लाभ कर देंगे आपको हैरान, डायबिटीज, ब्लड प्रेशर के लिए भी रामबाण

Health | शुक्रवार अक्टूबर 18, 2019 11:41 AM IST

Sugarcane Health Benefits: गन्ने का जूस सबसे स्वादिष्ट जूसों में से एक है. यह मधुमेह (Diabeties) वाले लोगों के लिए फायदेमंद हो. लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉटिन्हो ने गन्ने के कई फायदे गिनाए हैं और कहा गन्ने का रस पीने से नींद में सुधार, ऊर्जा के स्तर में वृद्धि के साथ-साथ हाइड्रेशन को भी कम किया जा सकता है.

Karwa Chauth 2019: डायबिटीज और शुगर के मरीजों को करवा चौथ न पड़े मंहगा, ऐसे रखें स्वास्थ्य का ध्यान

Health | बुधवार अक्टूबर 16, 2019 09:51 AM IST

Karwa Chauth 2019 Date: करवा चौथ 17 अक्टूबर, 2019 को है. कई लोग जानना चाहते थे कि करवाचौथ 2019 में कब है. करवा चौथ में क्या खाना चाहिए. डायबिटीज के मरीजों को करवा चौथ में क्या खाना चाहिए औ क्या नहीं खाना चाहिए.

Causes Of Diabetes: इन 6 चीजों का रखें ध्यान नहीं होगी डायबिटीज!

Living Healthy | बुधवार अक्टूबर 16, 2019 11:11 AM IST

Cause Of Diabetes: अगर डायबिटीज होने से पहले ही जान लें कि डायबिटीज होने के कारण क्या होते हैं तो इससे बचाव आसान हो सकता है. डायबिटीज के लक्षण (Diabetes Symptoms) को समझ कर समय रहते इसके लिए सावधानी बरतनी चाहिए.

Sleeping Disorder: नींद पूरी न होने की वजह से हो सकती हैं ये 5 बीमारियां

Living Healthy | मंगलवार अक्टूबर 15, 2019 06:04 PM IST

Sleeping Disorder: नींद किसको प्यारी नहीं होती है, लेकिन क्या आपको पता है कि नींद आपको कई बीमारियों से घेर सकती है. जी हां कम नींद लेने से आप कई खतरनाक बीमारियों के शिकार हो सकते हैं. क्या आप भी रात-रात तक फोन पर चिपके रहते हैं.

Diabetes Diet: 5 आसान तरीकों से डायबिटीज को कर सकते हैं कंट्रोल

Living Healthy | शुक्रवार अक्टूबर 11, 2019 04:54 PM IST

Diabetes Diet: डायबिटीज आज के समय की दो सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं हैं. अनियमित जीवनशैली, गलत खानपान इसके प्रमुख कारण हैं लेकिन लाइफस्टाइल और भोजन की आदतों में सुधार करके हम इन समस्याओं से बच सकते हैं.

Blood Sugar Diet: ब्लड शुगर में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, जानें यहां

Food Lifestyle | सोमवार अक्टूबर 14, 2019 01:43 PM IST

Blood Sugar Diet: हमारे अनियमित खान-पान और ज्यादा मीठा खाने की आदत हमें ब्लड शुगर का मरीज बना सकती है. जो लोग ब्लड शुगर से पीड़ित हैं उन्हें शुगर की बीमारी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं इसका खास ध्यान रखना जरूरी होता है.

Weight Loss: मूंगदाल का हलवा तो कई बार चखा होगा, एक बार इस हेल्दी डिजर्ट को ट्राई करें

Food & Drinks | बुधवार अक्टूबर 9, 2019 05:43 PM IST

प्रोटीन न केवल थके हुए और घिसे हुए मांसपेशियों की मरम्मत करने में मदद करता है और उच्च शक्ति वाला पोषक तत्व लंबे समय तक पेट को भरा रखता है, साथ ही आपको अनहेल्दी खाने से भी दूर रखता है.

Diabetes: ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकती है हल्दी, डायबिटीज में भी फायदेमंद! जानें इस्तेमाल करने का तरीका

Living Healthy | शुक्रवार अक्टूबर 11, 2019 02:28 PM IST

Diabetes Diet: अपने खानपान में और लाइफ स्टाइल में कुछ बदलाव करने से मधुमेह (Diabetes) को कंट्रोल किया जा सकता है. हल्दी से बना सनहरा मसाला ब्लड शुगर लेवल को मैनेज करने में मदद कर सकता है. यह अन्य औषधीय गुणों से भी भरा होता है. इसे डायबिटीज की डाइट में शामिल किया जा सकता है. यहां जाने डायबिटीज में हल्दी कैसे फायदेमंद हो सकती है..

Weight Loss: वजन घटा सकता है प्रोटीन से भरपूर यह मूंग दाल का हलवा

Food & Drinks | बुधवार अक्टूबर 9, 2019 01:53 PM IST

Weight Loss Diet: वजन कम करने के लिए भोजन (Food To Lose Weight) क्या होना चाहिए क्या वजन घटाने की डाइट (Weight Loss Diet) अलग होती है? वजन कम करने के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies To Lose Weight) क्या होते हैं इसके बारे में लोग जानना चाहते हैं.

नवमी के दिन क्यों बनाते हैं काले चने, पाचन, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के अलावा क्या हैं फायदे

Living Healthy | सोमवार अक्टूबर 7, 2019 01:37 PM IST

Navami Prasad For Navratri: जिन लोगों को पाचन (Digestion), डायबिटीज (Diabetes), कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियां हैं उनके लिए काले चने लाभदायक हो सकते हैं.

Early Signs of Diabetes: मधुमेह या डायबिटीज के शुरुआती लक्षण, जिन्हें नहीं करना चाहिए नजर अंदाज

Health | गुरुवार अक्टूबर 3, 2019 06:51 PM IST

शुगर या मधुमेह (Diabetes) मरीज़ के ब्लड शुगर के स्तर के आधार पर पहचाना जाता है. तो सबसे पहले यह समझ लेना जरूरी है कि डायबिटीज के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं. चलिए एक नजर देखते हैं डायबिटीज के 7 शुरुआती लक्षणों के बारे में- 

Diabetes and Weight Loss: डायबिटीज का वजन पर पड़ रहा है असर? यहां हैं कंट्रोल करने के टिप्स

Food Lifestyle | गुरुवार अक्टूबर 3, 2019 03:29 PM IST

एक और बात जो अक्सर लोगों को परेशान करती है वह यह कि डायबिटीज वाले लोग वजन कैसे बढ़ाये (Weight Gain) या डायबिटीज में वजन घटना (Weight Loss) हो तो क्या करें. यानी डायबिटीज में वजन (Diabetes and Weight) से जुड़े बदलाव कैसे करें.