सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Diabetes and brain' - 23 न्यूज़ रिजल्ट्स आधी रात तक स्क्रॉल करते हैं मोबाइल, नहीं आती टाइम पर नींद, तो अच्छी नींद के लिए बिस्तर पर जाने से पहले क्या करें और क्या नहींHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 06:59 PM IST How To Improve Sleep Quality: अगर आप नींद न आने या नींद से रिलेटेड किसी दूसरी समस्या से परेशान हैं, तो इसे दूर करने के लिए जानिए आपको सोने से पहले क्या करना चाहिए और क्या नहीं.How To Keep Body Warm: कड़ाके की ठंड में शरीर को नेचुरल तरीके से गर्म रखने के लिए लाजवाब हैं ये चीजेंHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 29, 2023 10:57 AM IST Body Warming Foods: इस सर्दी में खुद को गर्म और हेल्दी रखने के लिए इन पौष्टिक फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें. ये आपकी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होंगे.रोज इतने मिनट तक मॉर्निंग वॉक करने से हार्ट हेल्थ रहती है अच्छी और शरीर में नहीं जमता है फैटLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार दिसम्बर 11, 2023 01:06 PM IST Tehalne ke fayde : सुबह की सैर कार्डियो और जोड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है और मॉर्निंग वॉक हर उम्र के लोगों के लिए अच्छा है.नाश्ते में इन 5 कारणों से जरूर शामिल करने चाहिए अंडे, वजन पर भी पड़ता है बहुत असरLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 07:53 AM IST Eggs In Breakfast: सुबह के नाश्ते में अंडे खाने पर शरीर पर एक नहीं बल्कि कई फायदे नजर आते हैं. जानिए यहां. ये डाइट रख सकती है डायबिटिज के मरीजों को स्वस्थ, जानिए कैसे शुगर पर करती है कंट्रोलHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अगस्त 11, 2023 02:57 PM IST डाइट संबंधी रिसर्च डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए मेडिटेरेनियन डाइट को फायदेमंद (Mediterranean Diet for diabetics) बताते हैं. आइए जानते हैं मेडिटेरेनियन डाइट कैसे डायबिटीज के मरीजों को पहुंचा सकती है फायदा…Gut Health: हमारी आंतों को बुरी तरह डिस्टर्ब करते हैं ये 6 फूड्स, अनजाने में भी न करें इनका सेवनHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार मई 18, 2023 05:41 PM IST Bad Foods For Gut: गट हेल्थ और बाउल मूवमेंट को बेहतर बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी चीज हैं हमारी डाइट. कुछ ऐसे फूड्स हैं जो हेल्दी गट बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचा सकते हैं. यहां उन्हीं के बारे में बताया गया गया है.Health Benefits of Dates: खजूर खाने के हैं कई फायदें, दिल से लेकर दिमाग को रखता है दुरुस्तHealth | Written by: पूनम मिश्रा |मंगलवार अप्रैल 11, 2023 12:15 PM IST Benefits of eating khajoor: खजूर की गिनती सुपरफूड में होती है. यह फूड नेचुरल रूप से मीठा होता है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को खूब भाता है. इस फूड को दिल के साथ दिमाग और हड्डियों के सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.सर्दी हो या गर्मी Weight Loss, बॉडी डिटॉक्स और Glowing Skin तक के लिए जरूरी है पसीना आना, जानिए कैसेLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार दिसम्बर 16, 2022 11:58 AM IST Benefits Of Sweating: अक्सर लोग वर्कआउट करते समय पसीना आने से परेशान हो जाते हैं. लेकिन एक्सरसाइज के दौरान पसीना बहना अच्छा माना जाता है. हेल्थ एक्सपर्ट इसके कई फायदे बताते हैं. इससे वेट लॉस के साथ ही चेहरे पर निखार भी आता है.इन 7 चीजों को लेकर रहते हैं परेशान, तो Almond है सबका रामबाण इलाज, शुगर, बीपी और मोटापा सबकी करेगा छुट्टीLiving Healthy | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार दिसम्बर 5, 2022 01:48 PM IST Almond Benefits In Hindi: एक हेल्दी वेट लॉस फ्रेंडली स्नैक खा रहे हैं, तो बादाम ट्राई करें. यह सुपरफूड कई जरूरी पोषक तत्वों से भरा हुआ है. बादाम के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें.Black coffee पीने के हैं कई बड़े फायदे, चलिए जानते हैं उनके बारे में और उठाते हैं लाभNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 21, 2022 09:43 AM IST Black coffee ke fayde : सबके मन में यही धारणा होती है कि कॉफी तो वही पीते हैं जो जिम जाते हैं जबकि ऐसा नहीं है. आज इस लेख में हम इसे डाइट में शामिल करने के फायदे के बारे में बताएंगे जिसके बाद यकीनन आप भी रूटीन का हिस्सा बना लेंगे.और पढ़ें » 'Diabetes and brain' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सबच्चों का ब्रेन कम्प्यूटर जैसा चलेगा तेज, डाइट में शामिल करें ये 5 हेल्दी फूड आइटम्सFeb 24, 2024123»