Knee Pain: घुटनों के दर्द से हैं परेशान तो अपनाएं ये एक्सरसाइज, गायब हो जाएगा दर्द!
Health | गुरुवार नवम्बर 21, 2019 06:50 PM IST
knee Pain: आपके घुटनों में दर्द के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें आपका जरूरत से ज्यादा वजन (Weight) या मोटापा (Obesity), मांसपेशियों में कमजोरी (Muscle Weakness), चोट, कार्टिलेज खत्म होना और खराब डाइट (Diet) शामिल है.
Health | गुरुवार नवम्बर 21, 2019 11:00 AM IST
Diabetes: फलों में कई खाद्य पदार्थों की तरह कार्बोहाइड्रेट भी होता है, जो हमारे शरीर के ब्लड शुगर लेवल (Sugar Level) को बढ़ा सकता है. कुछ फलों में सामान्य के मुकाबले अधिक कार्ब होते हैं, जो अचानक ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) बढ़ा देते हैं.
Diabetes Myths: कहीं आप भी तो नहीं फंसे डायबिटीज के इन 5 झूठ के फेर में, आज ही जानें सच
Living Healthy | गुरुवार नवम्बर 21, 2019 10:46 AM IST
Diabetes Myths: डायबिटीज जैसी बीमारियों में सेहत का खास ख्याल रखना काफी जरूरी है. डायबिटीज के लक्षण (Diabetes Symptoms) दिखने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है. डायबिटीज का इलाज (Treatment Of Diabetes) करने के लिए अक्सर लोग डायबिटीज की दवा का इस्तेमाल करते हैं.
Food & Drinks | बुधवार नवम्बर 20, 2019 02:40 PM IST
Diabetes: जब डायबिटीज से बचने के लिए फूड की बारी आती है तो हम गलती कर बैठते हैं. हमें नहीं पता होता कि ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए हमें अपनी डाइट (Diet) में किन चीजों को शामिल करना चाहिए. कुट्टू का आटा (Buckwheat Flour) डायबिटीज (Diabetes) रोगियों के लिए फायदेमंद हो सकता है.
Diabetes: भिंडी है ब्लड शुगर के लिए रामबाण इलाज! जानें डायबिटीज हरी सब्जी से कैसे होगा कंट्रोल
Food Lifestyle | बुधवार नवम्बर 20, 2019 11:08 AM IST
Blood Sugar Level: भिंडी डायबिटीज में फायदेमंद हो सकती है. ज्यादातर लोगों को पसंद हो सकती है. जिनको भिंडी (Ladyfinger) पसंद नहीं उन्हें भी भिंडी खाना शुरू कर देना चाहिए. क्योंकि ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को कंट्रोल करने में लाभ दे सकती है.
Health Tips: भागने-दौड़ने के साथ पैदल चलने से होते हैं ये कमाल के फायदे! जानें क्यों है चलना जरूरी
Living Healthy | बुधवार नवम्बर 20, 2019 09:49 AM IST
Health Tips: हेल्दी रहने के लिए आपको हर कोई एक्सरसाइज (Exercise), वॉक (Walk) करने या दौड़ने की सलाह देता होगा. लेकिन आप आलस की वजह से शारीरिक व्यायाम (Physical Exercise) करने से बचते हैं. जबकि आपको पता है कि रोजाना व्यायाम करने से आप स्वस्थ (Healthy) रह सकते हैं.
Blood Sugar: बादाम है डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए रामबाण! जानें इस सुपरफूड के कमाल के फायदे
Health | गुरुवार नवम्बर 21, 2019 09:36 AM IST
Blood Sugar Level: एक बार डायबिटीज (Diabetes) होने पर जिंदगीभर के लिए वह रोगी के लिए बोझ बन जाती है. इस बीमारी से ग्रसित लोगों को अपने खान-पान का खासा ध्यान रखने की जरूरत होती है. बादाम को डायबिटीज के लिए (Almond For Diabtes) सुपरफूड्स (Superfoods) माना जाता है.
Stomach Pain: पेट से जुड़ी हर बीमारी को दूर करेंगे ये घरेलू नुस्खे, और भी हैं कई फायदे!
Living Healthy | मंगलवार नवम्बर 19, 2019 10:39 AM IST
Stomach Pain: पेट के दर्द का असर सिरदर्द (Headache) से लेकर बुखार (Fever), उल्टी (Vomiting), एसिडिटी (Acidity) और डायरिया (Diarrhea) तक के रूप में देखने को मिलती है. पेट दर्द और इंफेक्शन भी इसी से जुड़ी समस्या है, जिसमें व्यक्ति दर्द से तड़पने लगता है. पेट दर्द को नजरअंदाज करने पर यह कई बीमारियों को जन्म दे सकता है...
Diabetes Diet: डायबिटीज रोगियों के लिए ये 5 फल हो सकते हैं खतरनाक! बढ़ा सकते हैं ब्लड शुगर लेवल
Food & Drinks | मंगलवार नवम्बर 19, 2019 09:36 AM IST
Blood Suagr Level: डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे ज्यादा जरूरी होता है कि ब्लड शुगर लेवल (Blood Suagr Level) को कंट्रोल कर डायबिटीज (Diabetes) से राहत पाई जा सके. किसी भी बीमारी में दवाओं के साथ आपकी डाइट का भी बेहद महत्व होता है. ऐसे में दवाएं भी तभी असर करती हैं, जब आप अपनी डाइट में हेल्दी (Healthy Diet) चीजों को बीमारी के हिसाब से चुनते हैं.
Diabetes: अगर दिख रहे हैं खुद में ये लक्षण तो हो सकता डायबिटीज, जानें कंट्रोल करने के तरीके
Health | सोमवार नवम्बर 18, 2019 10:45 AM IST
Diabetes: मधुमेह या डायबिटीज मेटाबोलिक बीमारियों का एक समूह है, जिसमें खून में ग्लूकोज या ब्लड शुगर (Blood Sugar Level) का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है कि डायबिटीज के लक्षण (Symptoms Of Diabetes) को पहचाना जाए.
Health Tips: ऑफिस में याद रखें ये 4 बातें, नहीं बढे़गा वजन, रहेंगे हेल्दी!
Living Healthy | सोमवार नवम्बर 18, 2019 11:08 AM IST
Office Workout: वर्कआउट की कमी से आपको कई तरह की बीमारियां घेर सकती हैं. इनमें हृदय रोग, डायबीटीज (Diabetes), मोटापा (Obesity) जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं. अगर आप घर पर एक्सरसाइज (Exercise) नहीं कर पाते हैं तो जाहिर सी बात है कि आप ऑफिस में तो बिल्कुल भी नहीं कर पाएंगे.
Yoga For Diabetes: डायबिटीज का नेचुरल इलाज हैं ये 2 योगासन, ब्लड शुगर लेवल रहेगा ठीक!
Living Healthy | शुक्रवार नवम्बर 15, 2019 04:19 PM IST
Yoga In Diabetes: मधुमेय या डायबिटीज (Diabetes) में ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल में नहीं रहता है. और इसके लिए रोगियों को इंसुलिन के इंजेक्शन लेने पड़ते हैं. डायबिटीज दो तरह का होता है टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes) और टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes).
Health | शुक्रवार नवम्बर 15, 2019 11:01 AM IST
Coconut Water: नारियल में विटामिन, पोटैशियम, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन और खनिज तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं. यही वजह है कि नारियल आपकी सेहत के लिए काफी अच्छा साबित हो सकता है. सबसे अच्छी बात यह है कि नारियल में वसा और कॉलेस्ट्रॉल (Fat And Cholesterol) नहीं होता और अपनी इसी खूबी के चलते यह मोटापे को कम (Reduces Obesity) करता है.
सर्दियों में मजा लें इन शुगर फ्री डेट रोल्स का, देखें वीडियो
Food & Drinks | शुक्रवार नवम्बर 15, 2019 10:43 AM IST
जब शरीर में इंसुलिन की अपर्याप्त मात्रा होती है, तो मधुमेह विकसित होता है. एक डायबिटिक डाइट में आदर्श रूप से, कम चीनी सामग्री वाले स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए.
Homemade Sweets: वजन बढ़ने और डायबिटीज की चिंता किए बगैर खाएं मिठाई, जानें क्यों खाना है जरूरी
Living Healthy | शुक्रवार नवम्बर 15, 2019 06:58 PM IST
Homemade Sweets: ज्यादा मीठा आपकी सेहत के लिए वाकई हानिकारक हो सकता है. डायबिटीज (Diabetes), मोटापा(Obesity), सूजन और उच्च कोलेस्ट्रोल (High cholesterol) न केवल चीनी से होते हैं ब्लकि इसके कई कारण हो सकते हैं.
World Diabetes Day पर आई Type 2 Diabetes की आयुर्वेदिक फार्मूले से बनी ये दवा
Lifestyle | गुरुवार नवम्बर 14, 2019 12:28 PM IST
World Diabetes Day: यह दवा बहुत से औषधीय पादपों से तैयार की गई है. इनमें गिलोय, मेथी, दारूहरिद्रा, विजयसार, मजीठ, मेठिका और गुड़मार शामिल हैं. ये मधुमेह का प्रभाव कम करने वाले माने गए हैं और रक्त में शर्करा की मात्रा को संतुलित करते हैं.
वर्ल्ड डायबिटीज डे 2019: कैसे कम करें ब्लड शुगर लेवल? डाइट में शामिल करें यह एक चीज...
Food Lifestyle | गुरुवार नवम्बर 14, 2019 11:59 AM IST
Food To Lower Blood Sugar Level: डायबिटीज क्या है, कैसे होता है, कितनी तरह का होता है जैसे सवाल अक्सर उन लोगों के मन में उठते हैं जो किसी न किसी रूप में इसका सामना कर रहे हैं. हो सकता है कि कुछ लोग प्री-डायबिटीक हों, तो वह डायबिटीज के बारे में सबकुछ जान लेना चाहते हों, तो किसी करीबी को डायबिटीज या मुधमेह होने पर भी अक्सर इस तरह के सवाल मन में उठ जाते हैं.
Diabetes Day: नहीं होना चाहते डायबिटीज का शिकार तो अपनाएं ये 8 टिप्स
Lifestyle | गुरुवार नवम्बर 14, 2019 11:37 AM IST
Diabetes Day: टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes) बच्चों और कम उम्र में ही लोगों को अपना शिकार बना लेता है. इसमें इंसुलिन का उत्पादन नहीं पर्याप्त मात्रा में नहीं होता. वहीं, खराब लाइफस्टाइल और बढ़ते वजन के कारण टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes) होता है.
Advertisement
Advertisement
अगला पेज लोड हो रहा है. कृपया इंतजार करें...
स्पॉन्सर्ड: आपका स्वास्थ्य, आपकी पसंद 
डॉक्टर्स ऑन कॉल 2017 : डायबिटिज, हाईबल्ड प्रेशर और तमाम बीमारियों से ऐसे रखें खुद को सेफ 
डॉक्टर ऑन कॉल : आर्टिफिशियल स्वीटनर से बढ़ता है डायबिटीज का खतरा 
डॉक्टर्स ऑन कॉल : क्या है डायबिटीज़ 
फिट रहे इंडिया : डायबिटीज के इलाज से जुड़ी जानकारियां 
फिट रहे इंडिया : प्री-डायबिटीज के दौरान रखें इन बातों का ध्यान 
फिट रहे इंडिया : डायबिटीज के मरीज रखें पैरों का ख्याल 
खबरों की खबर : तंबाकू-चीनी बराबर? 
दबंग ने महिला सरपंच को जेसीबी से लटकाया 
महाराष्ट्र में सत्ता के नए समीकरण से बीजेपी को नुकसान का अनुमान 
क्या RBI और चुनाव आयोग के विरोध के बावजूद सरकार लाई चुनावी बॉन्ड? 
रक्षा मंत्रालय की सलाहकार समिति में शामिल हुईं प्रज्ञा ठाकुर 
पश्चिम बंगाल में लागू नहीं होगा NRC, ममता सरकार ने लगाया अड़ंगा 
छापे के दौरान खिड़की से फेंके गए 500, 2000 के नोट