सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Diet chart in hindi' - 125 न्यूज़ रिजल्ट्स सुबह उठने के बाद खाली पेट पानी में उबालकर पी लीजिए ये एक चीज, कमर और पेट की चर्बी घटाने में मिल सकती है आपको मददFood | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार अप्रैल 13, 2024 03:45 PM IST Weight Loss: मेथी के दानों में गैलेक्टोमैनन पाया जाता है जो भूख को कम करने के साथ आपको एक्सट्रा खाने से भी रोकता है. इसलिए इसका सेवन वेट लॉस में मदद कर सकता है.Diet in winter : सर्दियों में इन फूड्स को खाने से हाजमा हो सकता है खराब, यहां देखिए लिस्टLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार फ़रवरी 2, 2024 12:11 PM IST Stomach Ache : आज हम यहां पर आपको कुछ ऐसे फूड की लिस्ट देने वाले हैं जिन्हें आपको खाने से परहेज करना चाहिए. 1 महीने में चाहिए पतली कमर तो इन 5 फूड करिए खाना शुरू, इनमें होती है नाम मात्र कैलोरीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार जनवरी 21, 2024 02:29 PM IST आज हम आपको ऐसे 5 लो कैलोरी फूड (low calories food) के बारे में इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं जो आपकी पतली कमर का सपना पूरा करने में आपकी पूरी मदद करेंगे. Diet Tips 2024: अब तक जो हुआ वो हुआ, अगले साल महीने और मौसम के हिसाब से रखें डाइट का ख्याल, यहां है 2024 के लिए पूरे साल का डाइट प्लानHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार दिसम्बर 29, 2023 07:24 PM IST नए साल से फिट और हेल्दी (Fit And Healthy) रहने के लिए डाइट का पूरा चार्ट (Diet Chart) तैयार कर लें. मौसम के लिहाज (Diet According To Season) समझने की कोशिश करें कि किस मौसम में क्या खाएं और क्या नहीं.शादी से महीनेभर पहले खाना शुरू कीजिए ये 3 चीजें, दूध जितना साफ हो जाएगा चेहरा और फिटनेस भी माशाल्लाहHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 20, 2023 12:25 PM IST Before Marriage Diet Tips: हेल्दी वेट और स्किन के लिए होने वाली दुल्हनों को लो कैलोरी वाली कुछ चीजों को डाइट में शामिल करना चाहिए. यहां आपके लिए ऐसी 3 चीजों के बारे में बता रहे हैं जो इस दौरान आपकी डाइट का हिस्सा होनी चाहिए.प्रेग्नेंसी में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना हो जाता है मुश्किल, न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए इसे मैनेज करने के 5 टिप्सHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |रविवार दिसम्बर 17, 2023 03:12 PM IST pregnancy and blood sugar Level: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने बताया कि बताया कि डाइट कैसे आपकी प्रेग्नेंसी को प्रभावित करती है. यहां जानिए किन बातों का रखना चाहिए ध्यान.Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स हो जाएंगे रेगुलर, बस खाएं ये 4 चीजें, एक दिन भी आगे पीछे नहीं होगा पीरियडHealth | Written by: अनिता शर्मा |मंगलवार नवम्बर 7, 2023 02:44 PM IST How to Get Regular Periods Naturally: अनियमित मासिक धर्म को कैसे ठीक करें. अगर आप भी कुछ इसी तरह के सवालों से घिरी हैं, तो यह लेख आपके लिए है. पीरियड्स की अनियमितता के कई कारण हो सकते हैं और अगर यह समय पर न आएं तो आपकी सेहत पर इसका बुरा असर हो सकता है. तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी 4 चीजों के बारे में जिनका सेवन कर आप हर महीने समय पर अपने पीरियड्स ला सकती हैं.पीसीओएस की दिक्कत झेल रही लेडीज को पोषण विशेषज्ञ ने इस चीज के सेवन की सलाह, जड़ से मिटेगी बीमारीHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार नवम्बर 6, 2023 05:07 PM IST Apple cider vinegar Benefits: सेब का सिरका मासिक धर्म चक्र के नियमन में सहायता करता है, बैक्टीरिया के विकास को रोकता है और एलएच/एफएसएच अनुपात को बनाए रखता है.पतला होना है बिना एक्सरसाइज और डाइट के तो अपना लीजिए 9-1 का यह रूल, कुछ ही दिनों में सारा बढ़ा हुआ वजन कम हो जाएगाLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार अक्टूबर 29, 2023 11:26 AM IST How to lose weight without exercise: वजन घटाने के लिए अब आपको ना जिम करने की जरूरत है ना ही डाइट फॉलो करने की, ये 9- 1 से ही पतली हो जाएगी आपकी कमरबॉडी की परफेक्ट शेप और फिगर पाने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, फिर कभी नहीं बढ़ेगा पेट और कमर की चर्बीHealth | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार अक्टूबर 25, 2023 12:56 PM IST Perfect Figure Tips: अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता है कि वेट लॉस के बाद वजन बढ़ने लग जाता है तो आपको जरूरत है अपनी डाइट पर ध्यान देने की. अगर आप अपनी डाइट को बैलेंस रखते हैं तो आपका वजन कंट्रोल में रहता है.और पढ़ें » 'Diet chart in hindi' - 5 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससाइनस में क्या खाएं और किन चीजों से करें परहेजFeb 27, 2024Pigmentation ने खत्म कर दिया है चेहरे का ग्लो, तो ट्राई करें यह बेस्ट घरेलू उपाय और पाएं चांद-सा निखारDec 04, 2023साइनस के लिए डाइट चार्टDec 28, 2022प्रेगनेंसी में ज़रूर खाएं ये फलFeb 01, 2021प्रेग्नेंसी में क्या खाएंSep 17, 2020