सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Diet for immunity' - 262 न्यूज़ रिजल्ट्स सुबह खाली पेट क्यों पीना चाहिए चिया सीड्स का पानी, गायब होगा पेट का मोटापा, शीशे सी चमकेगी स्किन, जानें कमाल के फायदेHealth | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार फ़रवरी 26, 2024 03:58 PM IST Chia seeds Water Benefits: सेहत के लिए चिया सीड्स को बहुत फायदेमंद माना जाता है. गुणों और पोषक से भरपूर चिय सीड्स कई तरह की गंभीर परेशानियों से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होते हैं.जिंक की कमी से हो सकती हैं कई बीमारियां, ऐसे में आप भी इन 5 Zinc Rich Foods को कर सकते हैं डाइट में शामिलLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |रविवार जनवरी 28, 2024 07:14 PM IST Zinc Rich Foods: खानपान पोषण से भरपूर हो तो सेहत भी अच्छी रहती है. यहां ऐसे ही कुछ फूड्स का जिक्र किया जा रहा है जिनसे शरीर को भरपूर मात्रा में जिंक मिलता है. सर्दियों में इन 4 फूड का सेवन करने से बीमारियां आपके आस-पास भी नहीं फटकेंगीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार जनवरी 20, 2024 02:31 PM IST Best immunity booster food : आज इस लेख में हम आपको उन 4 सुपरफूड के बारे में बताएंगे जो आपकी हेल्थ को सर्दियों के मौसम में बूस्ट करके रखेंगे. ये 4 तरह के पानी एसिडिटी से होने वाली सीने की जलन और डकार को 5 मिनट में कर देंगे छूमंतरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शनिवार जनवरी 20, 2024 11:16 AM IST Acidity treatment : इन घरेलू उपचारों को अपनी दिनचर्या में शामिल करने से डाइजेशन बेहतर हो सकता है और एसिड रिफ्लक्स से जुड़ी परेशानी कम हो सकती है.सर्दियों की सुपरफूड है यह हरी सब्जी, डाइट में कर लिया शामिल तो बीमारियां रहेंगी दूर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार दिसम्बर 4, 2023 09:18 AM IST Broccoli Benefits: सर्दियों की डाइट में अक्सर ही उन चीजों को शामिल किया जाता है जो सेहत को दुरुस्त रखती हैं और सर्दियों में रोगों से बचाए रखती हैं. ब्रोकोली भी ऐसी ही एक सब्जी है. बदलते मौसम में सेहत का रखना है ख्याल तो डाइट में शामिल करें हल्दी के लड्डू, यहां नोट करें रेसिपीFood | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार नवम्बर 24, 2023 04:46 PM IST Healthy Food for Winters: अपनी डाइट में शामिल करें जो इस बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों से आपको बचाकर रख सकते हैं. बता दें कि हल्दी का सेवन भी आपको कई बीमारियों से बचाकर रख सकता है.टमाटर के जूस के सेवन के होते हैं सेहत को ये 10 फायदे, जानने के बाद आप भी हर रोज पिएंगेHealth | Translated by: दीक्षा सिंह |शनिवार नवम्बर 25, 2023 02:10 PM IST टमाटर लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं टमाटर से होने वाले हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में.Winter Drinks: ये 7 देसी ड्रिंक्स पीने से बिना परेशानी के सुकून से गुजरेंगी सर्दियां, मिलेगा हेल्थ का खजानाHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार नवम्बर 22, 2023 05:39 PM IST Healthy Winter Drinks: यहां हम इस सर्दी में आपकी हेल्थ को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए कुछ देसी ड्रिंक शेयर कर रहे हैं. जो आपको इस सर्दी हेल्दी रहने में मदद कर सकते हैं.World Heart Day 2023: दिल को मजबूत और जवां रखने के लिए रोज करें ये 8 एक्सरसाइज, डॉक्टर भी देते हैं सलाहHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 29, 2023 07:26 AM IST Exercise For Heart: वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर आइए आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी एक्सरसाइज जो आपकी दिल की सेहत को तंदुरुस्त रखती हैं और दिल को मजबूत बनाती हैं.शरीर पड़ गया है कमजोर, दूध में 1 चम्मच मिलाकर पी लीजिए यह चीज, एनर्जेटिक करने लगेंगे फीलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार सितम्बर 22, 2023 07:15 PM IST आपको अपनी डाइट (diet) में यहां बताई जा रहे फूड को तुरंत शामिल कर लेना चाहिए. इससे आपको 1 हफ्ते के अंदर ही एनर्जेटिक महसूस होने लगेगा. तो आइए जानते हैं. और पढ़ें » 'Diet for immunity' - 5 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सइम्यूनिटी बढ़ाने के लिए खाई जा सकती हैं ये चीजेंMar 11, 2024Heart Healthy Foods: विंटर सीजन में आपके हार्ट को हेल्दी बनाए रखेंगे ये बेस्ट फूड्स, अभी डाइट में करें शामिलDec 14, 2023Health Tips: इन 4 चीजों की शरीर में ना होने दें कमी, सेहत को हो सकता है नुकसानMay 16, 2023Winter Diet: इम्यूनिटी बूस्टर फ्रूट्सNov 15, 2021Winter Diet: शामिल करें ये 7 सुपरफूडNov 23, 2020