'Diet'
- more than 1000 न्यूज़ रिजल्ट्स Health | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 19, 2024 09:40 AM IST लिवर शरीर के वेयरहाउस के रूप में काम करता है, जो व्यक्ति द्वारा खाए (उपभोग की) जाने वाली हर चीज को संसाधित करता है. अधिक कैलोरी खाने से लिवर में वसा जमा हो सकती है, जिससे फैटी लीवर रोग हो सकता है जो मधुमेह और अन्य चयापचय (मेटाबोलिक) संबंधी विकारों को ट्रिगर कर सकता है.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 05:26 PM IST गर्मियों में ना लग जाए लू इसलिए अभी से इन फूड्स को बना लीजिए खानपान का हिस्सा. पेट और शरीर दोनों रहते हैं ठंडे और सेहत रहती है दुरुस्त.
Food | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 04:20 PM IST Korean Glass Skin Secret: हेल्दी स्किन के लिए जरूरी है कि आप जो खा रहे हैं वो हेल्दी होना चाहिए. आप जिन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं इसका असर आपकी स्किन पर भी नजर आता है. क्योंकि ये हमारी हेल्थ को अंदर से प्रभावित करता है जिसका असर हमारी स्किन पर भी नजर आता है. अगर आप कोरियन स्किन चाहते हैं तो अपनी डाइट के साथ कुछ ऐसे ही मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन शामिल कर सकते हैं जिनको अपनाकर आप कोरियाई ग्लास स्किन पा सकते हैं.
Food | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 03:53 PM IST Kids Healthy Brain: आज के समय में हर पेरेंट्स यही चाहते हैं कि उनका बच्चा पढ़ाई में अच्छा हो और एक्टिव हो. जिससे वो क्लास में सबसे आगे रह सके. अगर आप भी ऐसा कुछ चाहते हैं तो आपको जरूरत है कि आप सबसे अपने बच्चे की डाइट का खास ख्याल रखें.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 12:33 PM IST गर्मियों का मौसम आते ही कई राज्यों में हीटवेव की चेतावनी जारी कर दी गई है. ऐसे में खुद को लू से बचाए रखना बेहद जरूरी है.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 10:37 AM IST Pet Ka Motapa Kaise Kam Kare: पेट कम करने की कोई दवा नहीं है. इसे अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कम किया जा सकता है. पेट का मोटापा घटाने के लिए यहां हम 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 06:55 PM IST Cholestrol Ke Liye Gharelu Upay: क्या आपने कभी सोचा है कि आपके घर की रसोई में कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें गेहूं के आटे में मिलाकर आप अपने कोलेस्ट्रोल को कंट्रोल कर सकते हैं? यहां जानिए उनके बारे में सब कुछ.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 06:13 PM IST Post Workout Diet: व्यायाम के बाद सही पोषण लेना शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है. वर्कआउट के बाद क्या खाना चाहिए यह एक बड़ा सवाल है. यहां हम एक्सरसाइज के बाद खाई जाने वाली 2 चीजों के बारे में बता रहे हैं.
Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार अप्रैल 17, 2024 05:14 PM IST Sprouts Benefits: अंकुरित अनाज का सेवन करना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह एक प्राकृतिक तरीका है जिसमें अनाजों को पानी में भिगोकर उनके बीजों को अंकुरित किया जाता है. यह प्रक्रिया अनाजों के पोषक तत्वों को उनमें बढ़ावा देती है.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार अप्रैल 17, 2024 03:15 PM IST अपने हालिया पोस्ट में अंकुर वारिकू ने बताया कि साल 2023 में उनका वजन 79 किलोग्राम था जो अब घटकर 69 किलोग्राम हो चुका है. अपनी वेट लॉस जर्नी भी अंकूर ने शेयर की है.
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