सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Fatigue' - 62 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर को खोखला कर देती है विटामिन बी12 की कमी, जानिए क्या खाने पर दूर होगी Vitamin B12 Deficiency Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार फ़रवरी 26, 2024 11:00 AM IST Vitamin B12 Rich Foods: शरीर को सही तरह से काम करने के लिए विटामिन बी12 की जरूरत होती है. इस विटामिन की कमी से कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें व्यक्ति को घेर लेती हैं. ऐसे में जानिए किस तरह विटामिन बी12 की कमी पूरी की जा सकती है. अक्सर शाम तक होने लगती है थकान, तो ये 7 काम करने से बिल्कुल नहीं थकेंगे आप, रहेंगे हर समय ऊर्जावानHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार फ़रवरी 25, 2024 03:37 PM IST Ways To Relieve Fatigue: थकान को दूर करने के लिए कुछ प्रभावी तरीके हैं जो हमें हेल्दी और फिट रख सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं जो थकान को कम करने में मदद कर सकते हैं.पायलट की थकान की समस्या से निपटने के लिए नियमों में किए गए सुधारIndia | Edited by: चंदन वत्स |सोमवार जनवरी 8, 2024 08:02 PM IST केंद्रीय मंत्री ने कहा कि ये सुनिश्चित करने के लिए नये नियम तैयार किए गए हैं कि पायलट की थकान के मुद्दे से निपटने के कदम न केवल अंतरराष्ट्रीय मानकों के अनुरूप हो, बल्कि अन्य सभी आवश्यक पहलुओं को भी ध्यान में रखा जाए.Vitamin deficiency : इन 4 विटामिन की कमी से होता है सिर में दर्द, जानिए उनके नामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जनवरी 4, 2024 08:04 AM IST Vitamin deficiency : कभी-कभी विटामिन की कमी से भी सिरदर्द उभर जाता है. तो चलिए आपको बताते हैं उन 4 विटामिन के बारे में जिनकी कमी हेडएक उभारता है.आपके भी सिर में रहता है हमेशा दर्द, शरीर में हो सकती है इन जरूरी पोषक तत्वों की कमीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 31, 2023 10:11 AM IST Vitamins for Headache : कई लोगों के सिर में हर समय दर्द रहता है. अगर आप भी इनमें से हैं तो इन विटामिन्स की शरीर में कभी न होने दे कमी. हर समय महसूस होती है थकान, तो इन 3 विटामिन की शरीर में हो सकती है कमी, जानिए यहां Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार दिसम्बर 7, 2023 11:26 AM IST Vitamin Deficiency: शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन ना मिलने पर अलग-अलग लक्षण दिखने लगते हैं. जानिए किन विटामिन की कमी कमजोरी और थकान का कारण बनती है. हर समय थकान महसूस करते हैं तो डाइट में शामिल कर लीजिए सिर्फ ये 3 चीजें, घोड़े की तरह दौड़ेगा दिमाग, तुरंत गायब होगी सुस्तीHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार अक्टूबर 27, 2023 12:24 PM IST Fatigue Diet Plan: हमारा व्यस्त जीवन हमें हर समय थका हुआ महसूस सकता है. एनर्जी बढ़ाने के लिए कैफीन और शुगर वाले फूड्स पर निर्भर रहने के बजाय, कुछ हेल्दी चीजों से अदला-बदली करें.इन 10 आदतों की वजह से एनर्जी हमेशा रहती है डाउन, थकान और आलस में गुजरते हैं दिनHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार अक्टूबर 20, 2023 06:01 PM IST Low Energy Levels Reasons: हमारा एनर्जी लेवल लाइफस्टाइल, डाइट, एक्सरसाइज, नींद सहित कई कारकों से प्रभावित होता है. यहां उन आदतों के बारे में जानिए जो एनर्जी को डाउन कर देती हैं.ये संकेत बताते हैं शरीर में हो गई है Vitamin B12 की कमी, समय से पहले जान लीजिए, नहीं तो होंगी ये गंभीर बीमारियांLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार अक्टूबर 12, 2023 09:44 AM IST Signs Of Vitamin B12 Deficiency: अगर आपके शरीर में विटामिन B12 की कमी हो गई है तो जान लीजिए कि किन संकेतों से पता चलेगा.विटामिन बी12 की कमी शरीर को करने लगती है खोखला, इन फूड्स से मिलता है Vitamin B12Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार अक्टूबर 5, 2023 01:34 PM IST Vitamin B12 Deficiency Symptoms: कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनती है विटामिन बी12 की कमी. जानिए किस तरह इस कमी को किया जा सकता है पूरा. और पढ़ें » 'Fatigue' - 3 वीडियो रिजल्ट्स कसूर आईपीएल का...?May 12, 201033:01क्रोनिक फटीग से छुटकाराFeb 10, 201018:06Discussion on chronic fatigue syndromeMay 30, 200918:56और देखें » 'Fatigue' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सकोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपायFeb 27, 2024पानी पीने के बाद भी क्यों नहीं बुझती प्यास?Mar 13, 20233 योगासन, जो आपको रोज़ करने चाहिएFeb 25, 2021