सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Food intake' - 58 न्यूज़ रिजल्ट्स अपनी डाइट में प्रोटीन बढ़ाना चाहते हैं, तो इन 6 कामों को करना शुरू कर दें, मिलने लगेगा भरपूर मात्रा में प्रोटीनHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 26, 2024 01:56 PM IST Protein Intake: अगर आप अपना डेली प्रोटीन सेवन बढ़ाना चाहते हैं, तो यहां हम कुछ हैक्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके डेली प्रोटीन सेवन को बढ़ाने में मदद करेंगे.क्या पानी की कमी से हो सकती है यूरिक एसिड की समस्या, जानिए Uric Acid कम करने के लिए कैसी होनी चाहिए डाइट Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार मार्च 20, 2024 07:18 AM IST High Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में पानी की कमी किस तरह यूरिक एसिड को प्रभावित करती है और कैसे हाई यूरिक कम किया जा सकता है, जानिए यहां. कब्ज की वजह से पेट साफ न हो, तो कुछ दिन तक खाएं ये चीजें, रोज होने लगेगा पेट साफ, दोबारा नहीं होगी कब्ज की दिक्कतHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 11, 2024 03:15 PM IST Foods For Constipation Relief: नीचे हम फाइबर से भरपूर की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप कब्ज को ठीक करने के लिए अपनी डाइठ में शामिल करना चाहिए.क्या नमक का ज्यादा सेवन सेहत के लिए हानिकारक है? डब्ल्यूएचओ के अनुसार नमक खाने से सालाना 1.89 मिलियन मौतें हो रही हैं...Food | Translated by: आराधना सिंह |बुधवार जनवरी 17, 2024 09:39 AM IST Salt And Health: विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार एक दिन में कितना नमक खाना चाहिए. क्योंकि अगर आप जरूरत से ज्यादा नमक खाते हैं तो इससे शरीर को कई नुकसान भी हो सकते हैं.वजन, जेंडर और उम्र के अनुसार डाइट में शामिल करना चाहिए प्रोटीन, वरना सेहत पर पड़ सकता है बुरा असरLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 9, 2024 02:31 PM IST Protein rich food : जानकारी के अभाव में प्रोटीन लोग जरूरत से ज्यादा डाइट में शामिल कर लेते हैं जिसके कारण कई हेल्थ इश्यूज का सामना करना पड़ता है.सर्दी में खानी है आइसक्रीम और डर सता रहा है बीमार होने का तो यह तरीका आजमाइए, फिर कभी नहीं होगा गला खराबLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार दिसम्बर 27, 2023 01:55 PM IST Tips for eating ice cream in cold weather : सर्दी में आइसक्रीम खाना चाहते हैं और बीमार पड़ने से डरते हैं तो यह तरीका आजमाइए, फिर विंटर में ले सकेंगे आइसक्रीम का मजा.बच्चा सब्जी नहीं खाता? क्या सिर्फ फल खाने से सब्जियों की कमी दूर हो सकती है? क्या कहते हैं एक्सपर्टHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार दिसम्बर 22, 2023 06:02 PM IST ऐसा कई मामलों में देखा गया है कि बच्चे सब्जियों की बजाए फल ज्यादा पसंद करते हैं. तो अगर आपका बच्चा भी बहुत सारे फल तो खा लेता है, लेकिन सब्जियां उसे ज्यादा पसंद नहीं या वह बिल्कुल भी सब्जी नहीं खाता है. ऐसे में यह जानना जरूरी है कि क्या यह ठीक है? और आप ऐसा क्या करें कि बच्चे सब्जियां खाने लगें.हार्ट के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है ये एक मिनरल, ब्लड प्रेशल लेवल को भी रखता है कंट्रोलHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार दिसम्बर 8, 2023 02:44 PM IST Magnesium rich foods: पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी ने हमारे हार्ट के लिए मैग्नीशियम के कुछ फायदों के बारे में बताया है, जिनके बारे में आपको जानना चाहिए.Irregular Periods: अनियमित पीरियड्स हो जाएंगे रेगुलर, बस खाएं ये 4 चीजें, एक दिन भी आगे पीछे नहीं होगा पीरियडHealth | Written by: अनिता शर्मा |मंगलवार नवम्बर 7, 2023 02:44 PM IST How to Get Regular Periods Naturally: अनियमित मासिक धर्म को कैसे ठीक करें. अगर आप भी कुछ इसी तरह के सवालों से घिरी हैं, तो यह लेख आपके लिए है. पीरियड्स की अनियमितता के कई कारण हो सकते हैं और अगर यह समय पर न आएं तो आपकी सेहत पर इसका बुरा असर हो सकता है. तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी 4 चीजों के बारे में जिनका सेवन कर आप हर महीने समय पर अपने पीरियड्स ला सकती हैं.अंडे और चिकन से ज्यादा प्रोटीन होता है इन शाकाहारी चीजों में, खानपान में कर सकते हैं शामिलLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार नवम्बर 7, 2023 10:22 AM IST Protein Rich Vegetarian Foods: प्रोटीन से भरपूर होते हैं कुछ शाकाहारी फूड्स. इन्हें खाने पर सेहत भी रहती है अच्छी और घटता है वजन. और पढ़ें » 'Food intake' - 1 वीडियो रिजल्ट्स [SPONSORED] आहार में प्रोटीन को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी, रोज की जरूरत है प्रोटीनFeb 27, 202117:38और देखें » 'Food intake' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सये 6 काम करने से मिलने लगेगा आपको भरपूर प्रोटीनMar 26, 2024मीठे की क्रेविंग को शांत करेंगी ये हेल्दी रेसिपीFeb 28, 2024ये ड्रिंक्स हैं गर्मी दूर करने का रामबाण इलाज, हाजमा भी करेगी दुरुस्त, एसिडिटी भी होगी गायबMay 20, 2023