Fried rice

Fried Rice Recipes: मिनटों में होगी आपकी भूख शांत इन पांच बेस्ट फ्राइड राइस रेसिपीज़ के साथ

Food & Drinks | शनिवार नवम्बर 16, 2019 03:17 PM IST

Fried Rice Recipes: कई बार हम खाना बनाते वक्त ऐसा चाहते हैं कि कुछ झटपट तैयार हो जाए. जब भी हम ऐसा सोचते हैं तो चावल ही एक ऐसी चीज है जो सबसे पहले हमारे दिमाग में आती है. चावल कुछ ही मिनटों में तैयार होने वाली डिश है.

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Best Fried Rice Recipe: इस फ्राइड राइस रेसिपी की सबसे खास बात यह है कि इसमें कई तरह की सब्जियां होती हैं जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती हैं. बस सब्जियों को बारीक काटकर फ्राई कर लें इससे आपको फ्राइड राइस क्रंची और अच्छे लगेंगे.

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अंडे से बनने वाली सबसे आसान चीज है आमलेट. इसी आमलेट को काटकर आप इसे ब्रेड में लगाकर सैंडविच भी तैयार कर सकते हैं.

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मगर कुछ लोगों का मानना है कि चावल को उबालकर खाना, फायदेमंद रहता है और वैसे भी दाल के साथ उबले हुए चावलों का ही कॉम्बिनेशन तो बेस्ट होता है.

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दिलचस्प बात यह है कि, चावल भारत की सबसे महत्वपूर्ण खाद्य फसल है जिसमें कुल फसल क्षेत्र का लगभग एक-चौथाई भाग शामिल है और भारत की लगभग आधी आबादी को भोजन मिलता है.

Weight Loss: 5 हाई प्रोटीन डिनर आइडिया, जो हैं लजीज और आसान

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हाई प्रोटीन फूड आपकी एपेटाइड को बेहतर करने वाले हारमोन GLP-1, PYY और CCK बनाने में मददगार है. प्रोटीन भूख का अहसास कराने वाले हारमोन ग्रेलिन को भी कम करता है. इस तरह प्रोटीन वजन कम करने में मददगार है. 

चावल बर्बाद हुआ, फ्राइड राइस रिकार्ड नहीं बना पाया चीन

World | सोमवार अक्टूबर 26, 2015 11:12 PM IST

गिनीज वर्ल्ड रिकार्डस लिमिटेड ने सोमवार को कहा कि चीन के यांगझाउ शहर में चार टन फ्राइड राइस पकाने वाला 300 लोगों का एक समूह विश्व रिकार्ड तोड़ने में असफल रहा क्योंकि कुछ भोजन बर्बाद हो गया।