Health | बुधवार जनवरी 6, 2021 11:21 AM IST
Benefits Of Ghee In Winter: आयुर्वेद में बताया गया है कि घी का सेवन करने से पाचन शक्ति मजबूत (Ghee For Strong Digestion Power) होती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स भी रोजाना एक चम्मच घी खाने की सलाह देते हैं. घी के फायदों (Benefits Of Ghee) की लिस्ट काफी लंबी है. यहां सर्दियों में घी का सेवन करने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है...
Living Healthy | मंगलवार जनवरी 5, 2021 02:50 PM IST
Coconut Oil Benefits In Hindi: सर्दियों में नारियल का तेल का इस्तेमाल काफी फायदेमंद रहता है. यह हमारे स्किन और बालों शुष्की दूर करने से लेकर मेकअप प्राइमर तक का काम करता है. बालों के लिए नारियल का तेल (Coconut Oil For Hair) सर्दियों में किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता है. यहां नारियल तेल के फायदे और इस्तेमाल करने के तरीके के बारे में बताया गया है...
Skin | बुधवार जनवरी 6, 2021 02:09 PM IST
Skin Care Tips In Winter: शहद एंटीऑक्सिडेंट और आवश्यक पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है जो हमारे स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने के लिए जाना जाता है. शहद गहराई से त्वचा को भीतर से नमी देता है और शुष्क त्वचा का इलाज (Dry Skin Treatment) करता है. ऐसे ही अन्य नेचुरल मॉइश्चराइजर के बारे में जानने के लिए यहां पढ़ें...
Skin | बुधवार दिसम्बर 30, 2020 02:17 PM IST
Winter Skin Care Tips: कठोर सर्दियों का मौसम आपकी त्वचा रूखा-सूखा बना सकता है. इसलिए सर्दियों स्किन पर अतिरिक्त ध्यान देने की जरूरत होती है. यहां 5 विंटर स्किन केयर टिप्स हैं जिन्हें आपकी इस सर्दी में जरूर आजमाना चाहिए.
Living Healthy | गुरुवार दिसम्बर 24, 2020 01:18 PM IST
Orange For Immunity: आमतौर पर सर्दी के मौसम में संतरा उपलब्ध होता है. यह फल इम्यूनिटी-बढ़ाने वाले विटामिन सी (Vitamin C) सहित कई पोषक तत्वों से भरा हुआ है. यह जानें कि विटामिन सी से भरपूर यह फल कैसे इम्यूनिटी (Immunity) और अन्य स्वास्थ्य लाभ देने में मदद कर सकता है.
Living Healthy | गुरुवार दिसम्बर 10, 2020 07:55 PM IST
Newborn Care During Winter Season: नवजात शिशु बेहद नाजुक होते हैं. कठोर ठंड के मौसम में अपने नवजात शिशु को सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है. यहां विशेषज्ञ से कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जो सर्दियों के दौरान आपके नवजात शिशुओं की रक्षा (Newborn Care) करने में मदद कर सकते हैं.
Food & Drinks | गुरुवार नवम्बर 26, 2020 06:19 PM IST
Winter Healthy Diet: सर्दियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा और बाल खराब होने लगते हैं. सूखी और पपड़ीदार, खुरदरी और बेजान त्वचा और बालों के साथ खुजली वाली खोपड़ी, हम में से ज्यादातर लोग साल के इस समय इन समस्याओं का सामना करते हैं.
Health | सोमवार अक्टूबर 26, 2020 03:11 PM IST
Skin Care Tips: आपके संपूर्ण स्वास्थ्य की तरह आपकी त्वचा पर भी इन महीनों के दौरान अतिरिक्त ध्यान देने की जरूरत होती है जब मौसम बदल रहा हो. यहां त्वचा विशेषज्ञ के दिए गए कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको हेल्दी स्किन (Healthy Skin) देने में मदद कर सकते हैं.
Potato For Skin: आलू का रस है Skin Problems के लिए कमाल, रोजाना लगाने से मिलेंगे गजब के फायदे!
Living Healthy | शनिवार अप्रैल 11, 2020 07:30 PM IST
Potato Juice For Skin: आलू में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपको स्किन से जुड़ी परेशानियों (Skin Problems) को दूर कर सकता है. अगर आप ग्लोइंग स्किन (Glowing Skin), हेल्दी स्किन (Healthy Skin), सॉफ्ट स्किन और बेदाग झुर्रियों के बिना खिलखिलाती हुई स्किन (Flashing Skin) पाना चाहते हैं तो आलू इन सभी परेशानियों को दूर कर सकता है.
Living Healthy | सोमवार अगस्त 3, 2020 06:37 PM IST
Health Benefits Of Nutmeg: लगभग हर रसोई में पाया जाने वाला यह मसाला न सिर्फ खाने के स्वाद को दोगुना करता है, बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है. जायफल (Nutmeg) एक ऐसा लोकप्रिय मसाला है जो दुनिया भर में उपयोग किया जाता है. यह व्यंजनों को एक अलग स्वाद देता है.
Skin Care: सर्दियों में रूखी त्वचा से कैसे पाएं छुटकारा? यहां हैं अचूक उपाय, खिल जाएगी स्किन
Living Healthy | शनिवार दिसम्बर 21, 2019 05:03 PM IST
Skin Care Tips: सर्दियों में लाख कोशिश करने के बाद भी त्वचा रूखी हो ही जाती है. सर्दी के मौसम में ठंड से बचने के लिए हम गर्म कपड़ों की मदद से ख़ुद को तो बचा लेते हैं, लेकिन अक्सर हम अपनी त्वचा की देखभाल ढंग से नहीं कर पाते, जिससे त्वचा का निखार कम होने लगता है.
Swelling: खतरनाक हो सकती है शरीर की सूजन, जानें कारण और सूजन घटाने के घरेलू नुस्खे
Living Healthy | मंगलवार दिसम्बर 17, 2019 09:59 AM IST
Home Remedies: सर्दियां आते हैं आपको कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं. चाहे वह स्किन की समस्या (Skin Problem) हो, पेट की भारीपन (Abdominal Heaviness) हो या जोड़ों में दर्द (Joint Pain) सभी एकदम से बढ़ने शुरू हो जाते हैं. लेकिन, सर्दियों में आम होने वाली समस्या शरीर में सूजन की समस्या (Swelling Problem) है.
Winter Allergies: सर्दियों में बढ़ जाती है एलर्जी की समस्या, जानें कारण, लक्षण और बचाव के तरीके
Health | रविवार दिसम्बर 15, 2019 05:42 PM IST
Winter Allergies: ठंड की वजह से शरीर में कई तरह के वायरस (Virus) और बैक्टीरिया (Bacteria) की वजह से भी एलर्जी होती है. जिनका मेटॉबालिज्म (Metabolism) और इम्यून सिस्टम (Immune System) कमजोर होता है उनको सबसे ज्यादा परेशानी होती है.
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में भी चाहिए दमकती त्वचा, तो इन टिप्स को फॉलो करना न भूलें!
Skin | सोमवार दिसम्बर 7, 2020 07:02 PM IST
How To Get Glowing Skin In Winter: सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपाय जरूरी होते हैं. सर्दी के मौसम में स्किन केयर के लिए और त्वचा की पौषण के लिए कुछ फूड और फेस पैक बहुत काम के होते हैं. ग्लोइंग स्किन और जवां चेहरा पाने के लिए आपको अपनी सेहत को बेहतर रखना होगा.
Winter Diet: सर्दियों में इन 5 चीजों को खाने से नहीं होंगे बीमार! आपके किचन में है सेहत का ये खजाना
Food Lifestyle | गुरुवार नवम्बर 21, 2019 06:46 PM IST
Winter Diet: हल्की ठंड शुरू हो चुकी है और ठंड आपको बीमार बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ती. लेकिन खानपान और तौर-तरीकों में कुछ चीजों का जोड़-घटाव आपको सर्दी की बीमारियों से बचाए रखता है ठंड के दिनों की शुरुआत तापमान में परिवर्तन के साथ-साथ कई स्वास्थ्य समस्याओं (Health Problems) को भी साथ लाती है.
Food & Drinks | बुधवार नवम्बर 20, 2019 09:56 AM IST
Healthy Diet: सर्दियों के लिए आपको चटपटा और तलाभुना खाने की इच्छा हो सकती है लेकिन क्या आपने कभी ऐसी चीज ट्राई करने की सोची जिससे फायदा हो और हेल्दी रहें. स्वस्थ रहना हर कोई चाहता है लेकिन उसके लिए अपने स्वाद के साथ समझौता नहीं करना चाहता.
Health | बुधवार नवम्बर 6, 2019 06:31 PM IST
High-Protein Diet: यह समय शर्बत को विदाई देने का है और ऐसी चीजों का स्वागत करने का है जो गर्म हों और सर्दियों में शरीर को वार्म रखें. सर्दियों में वजन बढ़ना आम बात हो सकती है. क्योंकि सर्दियों में, हमारा चयापचय (Metabolism) सुस्त हो जाता है, जिसके कारण वजन कम (Weight Loss) करना हमारे लिए थोड़ा मुश्किल हो जाता है.
Winter Lip Care Tips : सर्दियों में ऐसे रखें होंठों का ख्याल, कर लिए ये काम तो नहीं फटेंगे होंठ
Living Healthy | शनिवार नवम्बर 2, 2019 02:22 PM IST
Lip Care Tips: सर्दियों का मौसम शुरू होते ही सबसे पहले होंठ फटने शुरू हो जाते हैं. इससे पहले की आपके होंठ फटने लगें, उनकी देखभाल करना जरूरी है. यहां हम, आपके होंठो को कोमल मुलायम रखने के कुछ उपाय बता रहे हैं.
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