सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'How to lose belly fat exercise' - 164 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर का मोटापा बढ़ रहा है, तो 1 महीने तक रोज कीजिए ये काम, चर्बी घटाने में मिलेगी मददHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार मई 9, 2024 11:30 AM IST Belly Fat: वजन घटाने के लिए डाइट और एक्सरसाइज को लेकर काफी संयमित होने की जरूरत है. वजन कम करना आसान नहीं है, लेकिन यहां बताए गए कुछ हैक्स फैट कम करने में मदद कर सकते हैं.बाहर निकली तोंद हो जाएगी अंदर, शरीर में जमा फैट जाएगा गल...डॉ. पाल ने बताए 4 तरीकेFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार मई 8, 2024 02:59 PM IST How to Burn Belly Fat: अगर आप भी बैली फैट को कम करने के लिए कोई तरीका खोज रहे हैं तो आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताएंगे जिसमें आपको बस 4 बातों को ध्यान में रखना है और आपको बैली फैट से छुटकारा मिल जाएगा. इन 5 वजहों से बहुत तेजी से बढ़ सकता है बैली फैट, पेट कम करने में मदद करेंगी ये चीजें, जानिए...Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |रविवार अप्रैल 28, 2024 01:10 PM IST Belly Fat: पेट की चर्बी एक स्वास्थ्य समस्या है जो अनेक लोगों को परेशान करती है. यहां हम आपको बताएंगे कि पेट की चर्बी बढ़ने 5 मेन कारण क्या है और इसे कम करने के लिए क्या कर सकते हैं.सीढ़ियों पर की जाने वाली ये 4 एक्सरसाइज कम कर सकती हैं शरीर का बढ़ता हुआ वजन, फिट आने लगेंगे नजरLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार अप्रैल 16, 2024 02:41 PM IST वजन घटाने के लिए सीढ़ियों के सहारे कुछ एक्सरसाइज की जा सकती हैं. इन एक्सरसाइज को रोजाना किया जाए तो शरीर की जिद्दी चर्बी कम होने लगती है और शरीर शेप में आना शुरू हो जाता है. तेजी से कम करनी है पेट में जमा चर्बी तो दिन के इस समय करें एक्सरसाइज, जल्दी ही दिखेगा असर, स्टडी में हुआ खुलासाHealth | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार अप्रैल 18, 2024 04:22 PM IST How to Burn Belly Fat: सुबह जल्दी उठकर एक्सरसाइज करने को अक्सर कई हेल्थ एक्सपर्ट भी अच्छा मानते हैं. लेकिन तब क्या हो जब आपसे कहा जाए कि वजन कम करने, बैली फैट को कम करने के लिए सुबह नहीं बल्कि शाम के समय एक्सरसाइज करना ज्यादा बेहतर है.'खूब खेलो, खूब खाओ' फिटनेस कोच ने दिया वजन घटाने का नया फॉर्मूला, देख प्लान देने की रट लगाने लगे यूजर्सZara Hatke | Edited by: शालिनी सेंगर |शनिवार मार्च 16, 2024 05:44 AM IST आप भी जानिए फिटनेस कोच Jenna Rizzo ने वजन घटाने के कौन से मजेदार टिप्स दिए हैं. फिटनेट कोच का ये वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर जमकर वायरल हो रहा है.सुबह की डाइट में शामिल करें ये चीज, रात तक पिघलती रहेगी पेट की चर्बी, थुलथुला पेट भी हो जाएगा सपाटFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार मार्च 20, 2024 11:21 AM IST How to Burn Belly Fat Faster: थुलथुला पेट दिखने में अजीब लगता है. वहीं बढ़ा हुआ वजन. अगर आप भी इन चीजों से परेशान हैं और जिम और डाइटिंग नहीं कर पा रहे हैं तो आज हम आपको एक ऐसा रामबाण नुस्खा बताएंगे जो आपके पेट की चर्बी को रातों-रात गला देगा.पेट बाहर को लटका हुआ है तो बस कीजिए रशियन ट्विस्ट, शेप में आ जाएगी बॉडी, फिर कभी नहीं बढ़ेगा वजनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 28, 2024 02:11 PM IST Russian Twists To Lose Belly Fat : क्या आप भी अपने लटकते हुए पेट से परेशान और पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो आज हम आपको बताते हैं एक ऐसी एक्सरसाइज जिससे आप अपने पेट को वापस शेप में ला सकते हैं.लटकती तोंद को अंदर करने के लिए 7 दिनों तक हर रोज 30 मिनट करें ये काम, मक्खन की तरह पिघलेगी पेट की चर्बी, वजन भी होगा कम | Belly Fat Reduce TipsHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार फ़रवरी 17, 2024 12:09 PM IST How to Reduce Belly Fat Fast: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कुछ ऐसी एक्सरसाइज जो आपको इस जिद्दी चर्बी को कम करने में मदद कर सकती हैं.सुबह खाली पेट इस तरीके से करें लहुसन का सेवन, आंतों से जा लगेगी लटकती तोंद, पिघल जाएगा सारा बॉडी फैटHealth | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार फ़रवरी 20, 2024 09:44 AM IST How to consume garlic to lose weight: बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए लहसुन का इस्तेमाल बेहद कारगर हो सकता है. यकीन नहीं तो आप एक बार आजमा कर जरूर देखें.और पढ़ें » 'How to lose belly fat exercise' - 1 वीडियो रिजल्ट्स बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये देसी ड्रिंक्सJun 27, 20230:26और देखें » 'How to lose belly fat exercise' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सपेट की चर्बी घटाने के लिए 6 जादुई एक्सरसाइजFeb 29, 2024Reduce Belly Fat: बेली फैट बर्न करने में बेहद मददगार हैं ये 5 देसी ड्रिंक्सJun 18, 2023Weight Loss Exercise: घटाना चाहते हैं शरीर का वजन, तो आज ही शुरू करें ये 7 एक्सरसाइज, तुरंत मिलेगा फायदाMar 31, 2023