How to lose weight fast

कान के पास है एक ऐसा प्‍वॉइंट, जिसे दबाने से भाग जाता है मोटापा

Zara Hatke | गुरुवार जनवरी 25, 2018 02:53 PM IST

लोग अकसर उन शॉर्ट कट की तलाश में रहते हैं जिन्‍हें अपनाकर मोटापे से आजादी भी मिल जाए और ज्‍यादा कुछ करना भी न पड़े. लेकिन अगर हम आपको बताएं कि एक ऐसा तरीका है जिससे आप तेजी स वजन घटा सकते हैं वो भी डाइट प्‍लान या लाइफस्‍टाइल में बदलाव किए बिना?

वजन कम करने के लिए अब भूखा रहने की ज़रूरत नहीं, ये एक दवा घटाएगी Weight

Lifestyle | शनिवार जनवरी 6, 2018 01:55 PM IST

दस दिन इस दवा का अध्ययन करने के बाद अध्ययनकर्ताओं ने पाया कि असली दवाई ले रहे मोटे चूहों ने अपने वजन का 7 प्रतिशत से अधिक वजन कम किया.

रोटी या चावल? जानिए वजन कम करने के लिए दोनों में से क्या है बेहतर

Lifestyle | गुरुवार जनवरी 18, 2018 10:19 AM IST

चावल में लोअर डाइटरी फाइबर होता है, जबकि रोटी में प्रोटीन और फाइबर की मात्रा ज़्यादा होती है.