स्पॉन्सर्ड : सबसे बड़ा इम्युनिटी जागरुकता का पाठ
Oct 19, 2019
Foods For Energy: इंस्टेंट एनर्जी पाने के लिए खाएं ये 6 फूड्स
Food & Drinks | शुक्रवार सितम्बर 18, 2020 02:07 PM IST
Foods For Energy: शरीर में कमजोरी की वजह बिजी लाइफस्टाइल और खराब खान-पान भी है. खाने में प्रोटीन और पोषण की कमी के कारण शरीर में थकान, कमजोरी और आलस जैसा महसूस होने लगता है. एनर्जी को बढ़ाने के लिए फल और सब्जियों का इस्तेमाल कर सकते हैं.
कुछ विशिष्ट हार्मोन इम्यून रोगों के लिए जीवन भर तक का बढ़ा सकते हैं जोखिम
News | बुधवार सितम्बर 16, 2020 12:59 PM IST
बायोलॉजिकल सेक्स में अंतर आजीवन रोग के पैटर्न को निर्धारित कर सकता है. मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में कहा है कि इम्यूनिटी प्रतिक्रिया और आजीवन इम्यूनोलोजिकल रोग (Immunological Diseases) विकास के साथ जन्म से पहले और बाद में मौजूद विशिष्ट हार्मोन के बीच संबंध है.
Kadha For Immunity: इम्यूनिटी और डाइजेशन को बेहतर बनाने के लिए पीएं गुलाब- मुलेठी चाय
Food & Drinks | मंगलवार सितम्बर 15, 2020 01:41 PM IST
Kadha For Immunity: स्ट्रांग इम्यूनिटी हमारे शरीर पर किसी भी तरह के वायरल हमलों से लड़ने में मदद करती है. गुलाब- मुलेठी चाय, औषधीय जड़ी बूटियों और मसालों का एक संयोजन है. जिससे हेल्थ को अनेक लाभ मिलते हैं.
Living Healthy | सोमवार सितम्बर 14, 2020 12:46 PM IST
Strong Immune System Foods: शाकाहारी लोगों के लिए इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फूड्स (Immunity Boosting Foods) कई हैं. शाकाहारी आहार पशु आधारित उत्पादों की खपत को प्रतिबंधित करता है. आपको अपनी डाइट में पर्याप्त इम्यूनिटी बूस्टर शामिल करने से नहीं चूकना चाहिए. इम्यूनिटी के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Immunity) के तौर पर इन फूड्स का सेवन करना कभी नहीं भूलना चाहिए.
Living Healthy | शुक्रवार सितम्बर 11, 2020 07:14 AM IST
Black Pepper Water Benefits: हमारे किचन कई ऐसी चीजें हैं जिनका इस्तेमाल हम अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए कर सकते है. बशर्तें हमें उनको इस्तेमाल करने का तरीका पता होना चाहिए. काली मिर्च (Black Pepper) भी कई कमाल के फायदों से भरी हुई है. क्या आज जानते हैं कि काली मिर्च का पानी (Black Pepper Water) पीने से आपको शानदार स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं.
Health | मंगलवार सितम्बर 8, 2020 08:00 PM IST
What To Eat To Increase Immunity: एक हेल्दी डाइट मजबूत इम्यून सिस्टम को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. इम्यूनिटी के लिए फूड्स (Foods For Immunity) का सेवन जरूरी है. यहां कुछ डाइट टिप्स (Diet Tips) दी गई हैं, जिनका पालन करते हुए वजन घटाने वाली डाइट (Weight Loss Diet) का भी पालन किया जा सकता है. एक्सपर्ट से सीधे इन टिप्स को जानने के लिए यहां पढ़ें.
Health | मंगलवार सितम्बर 8, 2020 11:07 AM IST
Weakened Immune System Foods: ऐसा नहीं है कि मजबूत इम्यून सिस्टम हमें किसी खास समय प्रोटेक्ट करने के लिए ही बनता है, बल्कि इम्यूनिटी का स्ट्रॉन्ग होना हर समय जरूरी होता है. इम्यूनिटी के लिए फूड्स से परहेज (Food To Avoid For Immunity) करना चाहिए जो इसे कमजोर बना सकते हैं. या इम्यून सिस्टम की कमजोरी का कराण (Causes Of Weakness Immune System) बन सकते हैं.
Health | शुक्रवार सितम्बर 4, 2020 11:06 AM IST
Health Benefits Of Ashwagandha: अश्वगंधा को आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए जाना जाता है. इस समय इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए अश्वगंधा (Ashwagandha For Increase Immunity) का खूब इस्तेमाल किया जा रहा है. यह औषधि इम्यून सिस्टम (Immune System) को मजबूत करने के लिए काफी कारगर हो सकती है. न केवल इम्यूनिटी बूस्ट करती है बल्कि कई बीमारियों से भी छुटकारा दिलाने में भी कारगर है.
Immunity: इम्यूनिटी बढ़ाने और फ्लू से बचाने का काम करता है ये नेचुरली काढ़ा
Food & Drinks | गुरुवार सितम्बर 3, 2020 10:42 AM IST
Immune System: काली मिर्च, जीरा और हल्दी से बना काढ़ा आपको मौसमी बीमारियों से बचाने के साथ आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने का काम भी करता है.
सर्दी-जुकाम से फास्ट रिलीफ के लिए कारगर है प्याज का यह घरेलू उपाय, इन 4 तरीकों से करें उपयोग
Health | सोमवार अगस्त 31, 2020 05:31 PM IST
Home Remedies For Cold And Cough: मौसम और खाने पीने की चीजों में बदलाव से अक्सर सर्दी-खांसी (Cold And Cough) की समस्या हो जाती है. इससे कई बार फीवर (Fever) और शरीर में दर्द की शिकायत भी हो जाती है. ऐसे में सर्दी-जुकाम को कैसे ठीक करें? (How To Cure Cold-Cough) यह सवाल हर किसी के मन में होता है. यहां प्याज का घरेलू नुस्खा है जो काफी मददगार हो सकता है.
Health | बुधवार अगस्त 26, 2020 10:37 AM IST
Signs Of Weak Immune System: हम ऐसे दौर में हैं जब हमें अपनी इम्यूनिटी के लिए उपाय (Remedies For Immunity) करते हुए बोर नहीं होना चाहिए और न ही शरीर में दिख रहे कमजोर इम्यूनिटी के संकेतों (Weak Immunity Signs) को नजरअंदाज करना चाहिए. अक्सर लोग ये गलती करते हैं. कमजोर इम्यूनिटी के कारण (Weak Immunity Reasons) कई हो सकते हैं. जरूरी है कि आप अपने शरीर में हो रहे कुछ बदलावों को पहचानें.
Living Healthy | शुक्रवार अगस्त 28, 2020 07:30 PM IST
Home Remedies For Immunity: एक मजबूत इम्यून सिस्टम आपको प्राकृतिक रूप से कई बीमारियों के जोखिम से लड़ने में मदद कर सकता है. कई आदतें एक हेल्दी इम्यून सिस्टम (Healthy Immune System) और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकती हैं. यहां एक मॉर्निंग रुटीन है जिसे आप इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने के फॉलो कर सकते हैं. यह रुटीन इम्यूनिटी बढ़ाने के घरेलू उपायों के रूप में भी काम कर सकता है.
Living Healthy | मंगलवार अगस्त 25, 2020 05:36 PM IST
Lemon Tea For Immunity: बहुत से लोग लेमन टी पीना पसंद करते हैं. इसका स्वाद ही नहीं बल्कि लेमन टी के फायदे (Benefits Of Lemon Tea) भी बेमिशाल हैं. अगर आप रोजाना एक कप लेमन टी (Lemon Tea) पीते हैं तो आपको कमाल के स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. खासकर आजकल लोग इम्यूनिटी के लिए लेमन टी (Lemon Tea For Immunity) का सेवन कर रहे हैं.
Home Remedies For Immunity: इम्युनिटी बढ़ाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
Health | मंगलवार अगस्त 25, 2020 04:13 PM IST
Boost Immune System: अगर हमारी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग हो जाए तो हम कई रोगों के संक्रमण से बच सकते हैं. हमारी इम्युनिटी को बढ़ाने में हमारी मदद करते हैं. ये घरेलु नुस्खे
Health | शुक्रवार अगस्त 21, 2020 04:33 PM IST
Boost Immunity Naturally: पिछले कुछ महीनों से इम्यूनिटी बढ़ाने की दौड़ चल रही है. ऐसे में इम्यूनिटी के लिए फूड्स (Foods For Immunity) का सेवन खूब किया जा रहा है. जो काफी ज्यादा जरूरी भी है. इस समय की परिस्थियों को देखते हुए हर किसी को मजबूत इम्यून सिस्टम (Strong Immune System) के कुछ हेल्दी और विटामिन सी (Vitamin C) से भरपूर चीजों को डाइट में शामिल करना चाहिए.
Living Healthy | बुधवार अगस्त 19, 2020 03:52 PM IST
Home Remedies For Immunity: लहसुन का सेवन करने के फायदे कई हैं. हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के साथ लहसुन इम्यूनिटी (Immunity) को बढ़ाने में भी काफी फायदेमंद मानी जाती है. यहां जानें इम्यून सिस्टम को मजबूत (Strong Immune System) करने और हार्ट हेल्थ के लिए लहसुन का कैसे करें इस्तेमाल.
Living Healthy | गुरुवार अगस्त 13, 2020 04:04 PM IST
Immunity Booster Drink: इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आपने कई तरीके अपनाए होंगे, लेकिन क्या आप इनको बरकरार रख पाएं हैं? दरअसल कई बार इम्यूनिटी के लिए ड्रिंक (Drink For Immunity) बनाने की प्रक्रिया बोझिल हो जाती है और आप इससे ऊब जाते हैं. ऐसे में इम्यून सिस्टम को मजबूत (Strong Immune System) करने के लिए क्या किया जाए.
Health | शनिवार अगस्त 8, 2020 02:55 PM IST
Cardamom And Honey Benefits: इलायची के फायदे कई हैं और इसको कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है. इलायची और शहद (Cardamom And Honey) का एक साथ सेवन करने से स्वास्थ्य को कई फायदे हो सकते हैं. इनका रोजाना सेवन करने से इम्यून सिस्टम को मजबूत (Strong Immune System) करने में मदद मिल सकती है, साथ ही पाचन (Digestion) को भी बेहतर बनाया जा सकता है.
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