'Immunity booster foods'
- 99 न्यूज़ रिजल्ट्स Food Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |रविवार अक्टूबर 10, 2021 05:30 PM IST 4 Vitamins For Boost Immunity: बरसात के मौसम में इम्यूनिटी काफी कमजोर हो जाती है. मानसून में सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है क्योंकि इस मौसम में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. एक तरफ मौसमी बीमारियां तो दूसरी तरफ कोरोना का खतरा अभी टला नहीं है.
Food | Written by: Aradhana Singh |सोमवार सितम्बर 18, 2023 07:21 AM IST Tips to Stay Healthy: बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं.
Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जून 4, 2021 11:18 AM IST Foods For Immunity Power: यहां उन तीन सामग्रियों की लिस्ट दी गई है जिनका सेवन आप अपनी इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए खाली पेट कर सकते हैं.
Health | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 3, 2021 08:30 AM IST Superfoods For Stress And Anxiety: अगर आप तनाव या चिंता महसूस कर रहे हैं तो इसका एक कारण आपके शरीर में विटामिन सी कमी भी हो सकता है. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट दी गई है जो आपके शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा कर न सिर्फ तनाव से राहत दिला सकते हैं बल्कि आपके इम्यून सिस्टम को भी बूस्ट कर सकते हैं.
Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार मई 28, 2021 08:35 AM IST Superfoods For Immunity: एक मजबूत इम्यून सिस्टम के लिए हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल की जरूरत होती है. कई इम्यूनिटी-बढ़ाने वाले सुपरफूड हैं जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं और आसानी से शरीर की बीमारियों से लड़ने की ताकत को बढ़ा सकते हैं.
Food Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |बुधवार मई 19, 2021 11:34 AM IST Natural Immunity Booster Drink: इस महामारी के समय अपनी सेहत और डाइट का ध्यान रखना बेहद जरूरी है. हेल्दी डाइट ना सिर्फ इम्यूनिटी को मजबूत बनाने का काम करती है बल्कि शरीर को भी हेल्दी रखने में मदद कर सकती है.
Food Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |बुधवार अप्रैल 14, 2021 10:47 AM IST Worst Foods For Immune System: दुनियाभर में एक बार फिर कोरोना के आंकड़े तेजी से बढ़ने लगे हैं. कोरोना महामारी ने इम्यूनिटी के प्रति सभी को फिर से एक बार इस पे ध्यान देने की तरफ मोड़ दिया है. आपको बता दें कि मजबूत इम्यूनिटी हमारे शरीर को कई तरह के संक्रमण से बचाने में मदद करती है.
Health | Written by: Garima Arora, Translated by: Avdhesh Painuly |शनिवार जनवरी 16, 2021 11:02 AM IST Antioxidant Rich Diet: कच्ची और ताजा हल्दी निश्चित रूप से आपकी डेली डाइट (Daily Diet) का हिस्सा होनी चाहिए. हल्दी में करक्यूमिन सक्रिय यौगिक होता है जो एंटी ऑक्सीडेंट्स (Antioxidant), एंटीबायोटिक और यहां तक कि एंटी-एजिंग लाभ देता करता है. यहां अन्य सुपरफूड्स (Superfoods) हैं जो आपकी डाइट में रोजाना होने चाहिए.
Food Lifestyle | Written by: Aradhana Singh , Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार जून 17, 2022 10:09 AM IST Jamun Seeds Benefits: आयुर्वेद में जामुन के बीज को लाभदायक माना जाता है. जामुन अविश्वसनीय रूप से एक स्वस्थ फल है, जो खाने में खट्टा मिठा स्वाद वाला होता है. जामुन के बीज को कई बीमारियों से निजात पाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
Lifestyle | Written by: संज्ञा सिंह |मंगलवार दिसम्बर 1, 2020 05:00 PM IST Immunity Booster Foods: विटामिन सी का सेवन त्वचा को चमकाने, ठंड से लड़ने और प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए किया जाता है. इसलिए ठंड से बचने के लिए विशेष रूप से सर्दियों के महीनों में खाए जाने वाले विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों के बारे में जानना आप सभी के लिए बहुत जरूरी है. सर्दियों के आते ही आपकी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होने लग जाती है.
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