'Protein'
- 387 न्यूज़ रिजल्ट्स Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 10:04 AM IST Health tips : स्वामी बाबा राम देव ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर ढेर सारे बीजों से तैयार एक रेसिपी के बारे में बताया है, जिसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होगा.
Health | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार फ़रवरी 26, 2024 11:29 AM IST What Not to Eat When You Have Gout: उड़द, मूंग, अरहर, सोयाबीन, लोबिया और चने की दालों को प्रोटीन से भरपूर माना जाता है. अगर आपका यूरिक एसिड हाई है तो इन दालों का सेवन न करें या कम से कम करें. नहीं तो यूरिक एसिड की समस्या बढ़ सकती है. इसके अलावा यूरिक एसिड पीड़ितों को छोले का सेवन भी कम से कम करने के लिए कहा जाता है.
Health | Written by: आराधना सिंह |रविवार फ़रवरी 25, 2024 08:06 AM IST Side Effects Of Protein: वजन कम करने से लेकर मेटाबॉलिज्म बूस्ट करने, नाखून-बालों को हेल्दी रखने में भी प्रोटीन बड़ी भूमिका निभाता है. लेकिन जरूरत से ज्यादा इसका सेवन सेहत के लिए खरतनाक हो सकता है.
Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार फ़रवरी 22, 2024 02:09 PM IST Protein Rich Foods: सेहत को दुरुस्त रखने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. ऐसे में प्रोटीन से भरपूर ये फूड्स सेहत को दुरुस्त रखते हैं.
Health | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार फ़रवरी 21, 2024 02:34 PM IST रागी के आटे में वे सभी चीजें भरपूर मात्रा में होगी है जिन्हें सेहत के लिए बहु त पोषक माना जाता है. आजकल रोटी को पौष्टिक बनाने के लिए लोग गेहूं के आटे में तरह तरह के अनाज का आटा मिलाते हैं. उनमें रागी सबसे महत्वपूर्ण है.
Health | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार फ़रवरी 10, 2024 05:51 PM IST Weight Loss in 7 Days: अगर आप किसी स्पेशल दिन का इंतजार कर रहे हैं और उसके पहले अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आप हम आपको आज ऐसे नु्स्खे बताएंगे जिनसे आप 7 दिनों में लगभग 10 किलो वजन कम कर सकते हैं.
Lifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 14, 2024 02:54 PM IST Hair Protein Treatment At Home : अगर आपको बाजार के प्रोटीन ट्रीटमेंट पर भरोसा नहीं है तो आप घर पर ही इन तरीकों से अपने बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट दे सकते हैं.
Food | Translated by: आराधना सिंह |मंगलवार फ़रवरी 6, 2024 09:38 AM IST Palak Gajar Roti: पालक और गाजर की रोटी को लगभग किसी भी चीज़ के साथ खाया जा सकता है. वे सभी प्रकार की दालों और सब्जियों के साथ बहुत अच्छी लगती हैं.
Food | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 11:38 AM IST How to make protein powder at home: बाजार में मिलने वाले प्रोटीन पाउडर (Homemade Protein Powder) पर अगर आप भरोसा नहीं करते तो बड़े आराम से घर पर प्रोटीन पाउडर (Protein powder at home) तैयार कर सकते हैं. इस होममेड प्रोटीन पाउडर से आपको वजन कम (Weight Loss) करने में भी मदद मिलेगी.
Food | Written by: आराधना सिंह |सोमवार फ़रवरी 5, 2024 01:01 PM IST Rajma Chaat Recipe: राजमा चाट बनाना बेहद ही आसान है. इस चाट को राजमा और काबुली चने के के साथ तैयार किया जाता है. ये दोनों ही चीजें पोषण से भरपूर हैं.
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