Shikha sharma

इन ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट पर मिल रहा है 50% तक ऑफ... देर न करें, तुरंत खरीदें

Beauty | सोमवार सितम्बर 2, 2019 01:21 PM IST

हर कोई अपने ब्‍यूटी किट में नए-नए ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स शामिल करना पसंद करता है, चाहे वह बाजार में आया नया प्रोडक्‍ट हो या फिर स्किन पर चमत्कारी असर दिखाने वाली कोई क्रीम ही क्‍यों न हो.

आपकी स्किन को मिलेंगे विटामिन ई के फायदे, ये 9 स्किन केयर प्रोडक्‍ट अपनाकर देखें

Beauty | शुक्रवार अगस्त 30, 2019 11:22 AM IST

विटामिन में विटामिन ई का एक विशेष स्थान है. यह एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन काम्बैट का मुकाबला करता है, इसमें एंटी-इंफ्लामेट्री गुण होते हैं, जो त्वचा पर यूवी किरणों के नुकसान को कम कर सकते हैं.

स्किन को डिटॉक्‍स करने के लिए ये 10 एक्टिवेटिड चारकोल फेस स्‍क्रब अपनाएं

Beauty | गुरुवार अगस्त 29, 2019 04:40 PM IST

एक्टिवेटिड चारकोल स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है. यह एक उत्कृष्ट इंग्रीडिएंट्स है, जब यह स्किन को साफ करने की बात आती है, तो एक्सफोलिएशन हमारे स्किनकेयर रूटीन का महत्वपूर्ण हिस्सा है.

Indian Superfoods: इंडियन करी है बेहद हेल्‍दी, पाचन करेगी बेहतर, वजन कम करने में करेगी मदद

Living Healthy | बुधवार अगस्त 28, 2019 04:57 PM IST

क्या आपने कभी इस बारे में सोचा है कि इंडियन करी क्या है? प्याज, अदरक, लहसुन, टमाटर और मसालों से तैयार इंडियन करी कई डिशेज में डाली जाती है.

Dengue Fever Prevention: मजबूत इम्‍युनिटी के लिए अपनाएं ये 7 खाद्य पदार्थ

Living Healthy | गुरुवार अगस्त 29, 2019 10:36 AM IST

डेंगू बुखार हर साल बड़ी संख्या में लोगों की जान ले लेता है. इसका प्रकोप हर साल एक बड़ी आबादी को प्रभावित करता है. इसके इलाज और उपायों की कमी से स्थिति बदतर हो जाती है.

Pomegranates: वजन होगा कम, टाइप-2 डायबिटीज नहीं करेगी परेशान, जमकर खाएं अनार

Living Healthy | बुधवार अगस्त 28, 2019 02:24 PM IST

आपको आपके माता-पिता और दादा-दादी ने अनार के बारे में कई बार बताया होगा. अनार प्रोटीन, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन के, फोलेट और पोटैशियम जैसे पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है.

ऑफिस हो या कॉलेज, ये 9 रेड नेल पेंट हर ड्रेस पर करेंगे सूट

Beauty | बुधवार अगस्त 28, 2019 11:09 AM IST

जब स्टाइल स्टेटमेंट बनाने की बात आती है, तो नेल पेंट्स अपनी छाप छोड़ने में कभी असफल नहीं होते हैं. ऑल-टाइम पसंदीदा पिक हमेशा छाया रहता है.

क्‍या होते हैं सपने? क्‍यों देखते हैं हम सपने? जानिए सपनों से जुड़े कुछ मजेदार फैक्‍ट्स

Emotions | सोमवार सितम्बर 2, 2019 02:46 PM IST

जब आप सो रहे होते हैं तो मस्तिष्क में अव्यक्त अवचेतन धारणाओं द्वारा विकसित विचारों,  भावनाओं और विभिन्न अभ्यावेदन का एक क्रम सपने के रूप में आने लगता है.

Tips To Boost Memory: क्‍या आप भी बार-बार भूलते हैं चीजें, तो यहां हैं याददाश्त बढ़ाने के उपाय

Living Healthy | मंगलवार अगस्त 27, 2019 01:03 PM IST

क्या आप भी अपनी सुबह की मिटिंग या एग्‍जाम की डेट अकसर भूल जाते हैं? क्या आपने कभी अपनी अतीत की घटनाओं को दोबारा याद किया है? ये दोनों वाक्‍य स्मृति से संबंधित हैं. मेमोरी को किसी भी जानकारी को एनकोड करने, स्टोर करने, दोबारा याद करने या याद करने की आपके दिमाग की क्षमता के रूप में परिभाषित किया गया है.

आपकी देर रात की भूख को शांत कर सकते हैं ये 7 हेल्‍दी स्‍नैक्‍स

Living Healthy | सोमवार सितम्बर 2, 2019 04:00 PM IST

वजन बढ़ने से बचने के लिए हमेशा सोने से पहले खाने से बचना चाहिए. यह प्रैक्टिस बेहतर पाचन को भी सुनिश्चित करती है. लेकिन ज्यादातर लोग देर रात भूखा महसूस करने लगते हैं. देर रात की भूख कई बार बेकाबू हो सकती है.

Personality Disorders: बार-बार अंगुलियां चटकाने के पीछे हो सकती है यह बीमारी

Mental Health | मंगलवार अगस्त 27, 2019 01:03 PM IST

पर्सनालिटी हर किसी व्‍यक्ति को अलग बनाती है. इसी से लोगों की पहचान बनती है. हमारे व्यवहार की शैली, हम बातों पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, हमारे विचार, भावनाएं और रिश्तों को हम कैसे निभाते हैं, यह सभी हमारी पर्सनालिटी का हिस्सा हैं. ऐसे में अगर आपका व्‍यक्तित्‍व अलग-सा है, आप छोटी-छोटी बातों पर अजीब-सा व्‍यवहार करते हैं, बात-बात पर गुस्‍सा हो जाते हैं तो आपको पर्सनालिटी इश्‍यू हो सकते हैं.

क्‍या है एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर), जानिए इसके लक्षण

Mental Health | सोमवार सितम्बर 2, 2019 12:15 PM IST

संगठनात्मक कौशल मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है. एडीएचडी प्रमुख मानसिक बीमारियों में से एक है. इसमें रोगी में संगठनात्मक कौशल में कमी होती है.

इन ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स में हैं फलों के गुण, जो स्किन को देंगे पोषण

Beauty | गुरुवार अगस्त 22, 2019 04:01 PM IST

फलों के बेहतरीन गुणों को नियमित रूप से अपने ब्यूटी रुटीन में शामिल करना चाहिए. फल एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और बायोएक्टिव तत्वों का एक पावरहाउस हैं, जो स्किन की विभिन्न समस्‍याओं को दूर करने में मदद करता है. केले और तरबूज से लेकर जामुन और खट्टे फलों को कई तरह से इस्‍तेमाल करके अपनी स्किन को नयापन दे सकते हैं.

महिला या पुरुष... कौन महसूस करता है अधिक अकेलापन?

Mental Health | बुधवार अगस्त 21, 2019 02:19 PM IST

अकेलेपन की व्याख्या अपने रिश्ते को लेकर कर सकते हैं. उदाहरण के लिए, एक ऐसा व्यक्ति है जिसके बहुत सारे दोस्त हैं और वो हर दिन बाहर जाते हैं, वहीं दूसरा व्‍यक्ति ऐसा है, जिसके केवल 2 दोस्‍त हैं. ऐसे में हम जिस व्‍यक्ति के 2 दोस्‍त हैं, उसको अकेला मानने लगेंगे. इस तरह से अकेलेपन को गुणवत्ता और ग्रुप की मात्रा के बीच एक अंतर्विरोध के रूप में वर्णित किया जा सकता है.

ग्रीन टी के हैं कई फायदे, डार्क सर्कल को करती है दूर, एक्‍ने भी नहीं करेंगे परेशान

Skin | बुधवार अगस्त 28, 2019 01:43 PM IST

मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के कंसल्टेंट डॉ. राहुल अरोड़ा ने स्किन के लिए ग्रीन टी के लाभों के बारे में बताया है. वह कहते हैं, ग्रीन टी आपकी डाइट में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है.

बेदाग त्वचा के लिए अपनाएं चंदन के ये 7 फेस पैक

Beauty | मंगलवार अगस्त 20, 2019 11:16 AM IST

जब स्किन केयर की बात आती है, तो एक इंग्रीडिएंट्स जो लंबे समय से अपने लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता रहा है, वह है चंदन. चंदन के गुणों से समृद्ध दुकानों में ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स के ढेरों विकल्‍प उपलब्ध हैं - क्लीन्ज़र से लेकर, क्रीम तक में चंदन के गुणों मौजूद होते हैं. इन सबके बीच फेस पैक काफी समय से स्किन को ग्‍लो देने के लिए इस्‍तेमाल किया जाता रहा है.

ये 7 कॉन्‍टेक्‍ट लैंस देंगे आपको नया लुक

Beauty | सोमवार अगस्त 19, 2019 11:00 AM IST

क्या कभी सोचा है कि यदि आप अपना रूप बदल सकते, तो आप कैसे दिखते? खुद को अलग दिखाने की चाह आजकल सब में होती है, लेकिन इसके लिए सबसे अस्थायी और सुरक्षित तरीकों में से एक है कलर्ड कॉन्‍टेक्‍ट लैंस. इसके जरिए आप मिनटों में, आपकी आंखों को अलग लुक दे सकते हैं.

आप हैं वर्किंग पैरेंट्स.... जानें बच्‍चे के साथ कैसे बनाएं स्‍ट्रॉन्‍ग बॉन्‍ड

Children | सोमवार अगस्त 19, 2019 02:55 PM IST

किशोर होते बच्‍चे के लिए पेरेंटिंग तकनीक काफी तनावपूर्ण हो सकती है. कभी-कभी आपको रोजमर्रा की परेशानियों से दूर रहने और अपने जीवन में एक सकारात्मक बदलाव लाने की आवश्यकता होती है. यदि आप एक कामकाजी माता-पिता हैं और अपने बच्चों के साथ पर्याप्त समय नहीं बिता पाते, तो कुछ ऐसी आदते हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं.