दिन-रात आवारा मवेशियों से खेतों की रखवाली
Jan 09, 2019
प्राइम टाइम : विकलांगों के लिए रेलवे की सुविधाएं कितनी?
Jun 13, 2017
फिट रहे इंडिया : 'स्लीप एप्निया' का इलाज
Apr 16, 2015
Neha Kakkar सोते हुए ले रही थीं खर्राटे, भाई टोनी कक्कड़ ने बना डाला था Video
Bollywood | बुधवार जनवरी 27, 2021 06:32 PM IST
नेहा कक्कड़ (Neha Kakkar) की सिंगिंग का जादू सभी के दिलो-दिमाग पर चढ़ कर बोलता है. उनके वीडियो फैन्स को इतना पसंद आते हैं कि सोशल मीडिया पर देखते ही देखते वायरल हो जाते हैं. नेहा कक्कड़ (Neha Kakkar Video) जितनी सिंगिंग में माहिर हैं, उतना ही वह डांस में भी माहिर हैं.
Foods To Avoid In Insomnia: नहीं ले पा रहे हैं अच्छी नींद, तो इन 5 फूड्स को आज से ही खाना छोड़ दें!
Living Healthy | गुरुवार जनवरी 21, 2021 07:12 PM IST
What Not To Eat For Insomnia: अनिद्रा के पीछे कई कारक हो सकते हैं. इसमें आपका खानपान भी शामिल है. अगर आप नींद न आने की समस्या (Sleep Apnea) से जूझ रहे हैं तो आपको कुछ फूड्स से परहेज करना चाहिए. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट दी गई है जो नींद को गायब कर सकते हैं.
लड़की आराम से बैठकर बजा रही थी गिटार, तभी गोद में सिर रखकर सो गई गाय- Viral हुआ Video
Bollywood | बुधवार जनवरी 20, 2021 04:16 PM IST
गाय (Cow Video) के इस वीडियो को फिल्म निर्माता चंदन रॉय सानयाल (Chandan Roy Sanyal) ने भी लाइक किया है. वीडियो में दिखाई दे रहा है कि गाय के पास एक लड़की बैठी हुई है जो कि आराम से गिटार बजा रही है. कुछ देर बाद पास में बैठी हुई गाय लड़की के घुटने पर अपना सिर रख लेती है. इसके बाद वह लड़की की तरफ देखती है.
कड़ाके की ठंड में रजाई में सो रहा था शख्स, मुर्गे ने बिस्तर पर चढ़कर किया कुछ ऐसा - देखें Video
Zara Hatke | गुरुवार जनवरी 7, 2021 10:37 AM IST
शख्स ने ठंड में जल्दी उठने के लिए कुछ ऐसा किया, जिसको देखकर आप भी हंस-हंसकर लोट-पोट हो जाएंगे. शख्स ने जल्दी उठने के लिए मुर्गे (Rooster) को ही बिस्तर के ऊपर खड़ा कर दिया. जैसे ही मुर्गे ने शख्स के कान के पास सुबह की बांग दी, तो उसकी नींद खुल गई. सोशल मीडिया (Social Media) पर यह वीडियो तेजी से वायरल (Viral Video) हो रहा है.
कड़ाके की ठंड में रजाई ओढ़कर सो गया घोड़ा, IPS बोला- 'आज भाई रजाई में चिल मारेगा...' - देखें Video
Zara Hatke | सोमवार जनवरी 4, 2021 11:23 AM IST
सोशल मीडिया (Social Media) पर एक घोड़े (Horse) का वीडियो तेजी से वायरल (Viral Video) हो रहा है, जिसको देखकर आप हैरान रह जाएंगे. इतने कड़ाके की ठंड पड़ी कि घोड़ा रजाई ओढ़कर (Horse Sleeping During Winter in Quilt) सो गया.
Health | शुक्रवार जनवरी 1, 2021 10:58 AM IST
Health Benefits Of Cherries: सबसे स्वास्थ्यवर्धक सुपरफूड्स में से एक के रूप में चेरी का उच्चतम औषधीय महत्व है क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं. चेरीज खाने के फायदे (Benefits Of Eating Cherries) कमला के हैं. यह न सिर्फ एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती हैं बल्कि कई गंभीर रोगों को दूर करने में मददगार हो सकती हैं.
Health | शुक्रवार जनवरी 1, 2021 11:46 AM IST
How To Sleep Well At Night: एक अच्छी नींद स्वच्छता आपकी इम्यूनिटी, शारीरिक और मानसिक कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है. न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अच्छी नींद (Good Sleep) लेने के महत्व के बारे में बताया. जानने के लिए यहां पढ़ें...
Health | बुधवार दिसम्बर 23, 2020 10:03 AM IST
How To Avoid Sleep In Winter: सर्दियों का हमारे नींद चक्र पर भी कुछ ऐसा ही प्रभाव पड़ता है, जिससे आप सर्दियों में अधिक सोना चाहते हैं. क्या आपने कभी सोचा है कि सर्दियों में ज्यादा नींद क्यों आती है? (Why Do You Get More Sleep In Winter?) सर्दियों में अधिक सुस्ती क्यों आती है? अगर आपको लगता है कि यह सिर्फ आपको ठंडा मौसम होने की वजह से होता है तो आप गलत हो सकते हैं.
Yoga For Sound Sleep: इन योगासनों का रोजाना अभ्यास करेगा आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार
Living Healthy | मंगलवार दिसम्बर 22, 2020 04:00 PM IST
Yoga For Better Sleep: एक स्वस्थ आहार और जीवनशैली नींद की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है. कुछ योगासनों (Yogasan) का अभ्यास करना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है. बेहतर नींद के लिए बेस्ट योगा पोज जानने के लिए यहां पढ़ें...
सुबह जल्दी उठना सभी के लिए है बहुत जरूरी, जानें क्या हैं फायदे
Lifestyle | मंगलवार नवम्बर 24, 2020 01:20 PM IST
Benefits of Wake Up Early In The Morning: यह ठीक ही कहा गया है, 'सुबह जल्दी उठना मनुष्य को स्वस्थ, धनी और बुद्धिमान बनाता है.' हम सभी अस्वस्थ जीवन शैली से परेशान हैं. सब कुछ हमारी जीवन शैली से जुड़ा हुआ है, हमारे स्वास्थ्य से लेकर हमारी उत्पादकता तक, सब कुछ आपकी नींद, भोजन और व्यायाम के आधार पर चलता है.
Raveena Tandon काम के बीच आराम से ले रही थीं नींद, तभी आया शख्स और फिर...खूब Viral हो रहा है Video
Bollywood | गुरुवार नवम्बर 5, 2020 05:05 PM IST
बॉलीवुड एक्ट्रेस रवीना टंडन (Raveena Tandon) सोशल मीडिया पर खूब एक्टिव रहती हैं. वह अकसर अपनी फोटो और वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर अपने फैंस के साथ जुड़ी रहती हैं.
Health | गुरुवार नवम्बर 5, 2020 07:18 PM IST
Blood Pressure At Night: शरीर के समुचित कार्य के लिए हेल्दी ब्लड प्रेशर लेवल महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि जब आप सोते हैं तो आपका रक्तचाप बदल जाता है? रात में ब्लड प्रेशर में बदलाव के कारणों को विशेषज्ञ से जानने के लिए यहां पढ़ें.
Home Remedy To Sleep Well: अच्छी नींद के लिए इन 5 डाइट और लाइफस्टाइल टिप्स को फॉलो करना न भूलें!
Living Healthy | शुक्रवार अक्टूबर 23, 2020 12:09 PM IST
Tips To Sleep Well: रात को अच्छी तरह से सोने के लिए, आपको सोने के समय से कम से कम दो घंटे पहले हल्का भोजन करना होगा. यहां अन्य टिप्स दिए गए हैं, जिनका पालन आपको गहरी नींद (Deep Sleep) लेने के लिए करना चाहिए...
Mental Health | शनिवार अक्टूबर 10, 2020 11:29 AM IST
World Mental Health Day 2020: नींद संबंधी विकार और अवसाद दोनों के लक्षण समान होते हैं, जैसे कि ऊर्जा की कमी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, स्मृति हानि, यौन रोग या सामाजिक गतिविधियों में रुचि की हानि होना.
Insomnia Diet Change: रात को एक अच्छी नींद लेने के लिए अपनी डाइट में करें ये 5 बदलाव!
Living Healthy | गुरुवार अक्टूबर 1, 2020 12:59 PM IST
How To Sleep Well At Night: अनिद्रा एक आम नींद विकार है. डाइट में कुछ सरल बदलाव करके बेहतर नींद लेने में मदद मिल सकती है. यहां कुछ डाइट टिप्स दिए गए जिन्हें अपनाकर आप रात को एक अच्छी नींद ले सकते हैं. कई लोग सवाल करते हैं कि रात को अच्छी नींद कैसे लें? (How To Sleep Well At Night), यहां बताया गया है कि आप डाइट में किन बदलावों को कर रात को आराम से सो सकते हैं.
Weight Loss: अच्छी नींद और इम्यूनिटी के लिए पीएं अश्वगंधा और हल्दी की चाय
Food & Drinks | सोमवार सितम्बर 14, 2020 05:01 PM IST
Weight Loss: हल्दी और अश्वगंधा दोनों के स्वास्थ्य लाभ पूरे विश्व में प्रसिद्ध है. हल्दी दर्द, गले में खराश, चोटों और खराब इम्यूनिटी के लिए भारत के पुराने उपचारों में से एक है. हल्दी एंटीऑक्सिडेंट के गुणों से भरपूर है.
Yoga For Better Sleep: नींद न आने की समस्या का नेचुरल उपाय हैं ये 4 योग, इस तरीके से करें
Health | शुक्रवार सितम्बर 11, 2020 10:50 AM IST
Yoga For Sleep: अगर आपको नींद लेने में मुश्किल हो रही है, तो यहां एक प्रभावी उपाय है जिसे आप ट्राई कर सकते हैं. योग और ध्यान का अभ्यास करने से आप बेहतर नींद (Better Sleep) ले सकते हैं. नींद न आने की समस्या (Insomnia) के लिए योग काफी कारगर हो सकता है. यहां कुछ योगासों के बारे में बताया गया है.
Living Healthy | गुरुवार सितम्बर 10, 2020 12:09 PM IST
Healthy Diet For Better Sleep: पर्याप्त नींद आपके शरीर और दिमाग को ठीक से काम करने के लिए महत्वपूर्ण है. कई कारक आपके सोने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं. यहां कुछ डाइट टिप्स (Diet Tips) दी गई हैं जो आपको गहरी और अच्छी नींद दिलाने में मदद कर सकती हैं.
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रवीश कुमार का प्राइम टाइम: दिल्ली में कई जगहों पर पुलिस और किसानों में टकराव 
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रवीश कुमार का प्राइम टाइम: पुलिस की खुफिया नाकामी या किसानों के आगे पुलिस कम पड़ गई? 
हम आज की घटना से सबक लेंगे - हनन मुल्ला 
किसान आंदोलन के दौरान ट्रैक्टर हादसे में एक किसान की मौत 
ITO से वापस लौट रहे हैं किसान